夏季護膚:額頭長痘痘怎麼消除?
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【導讀】:夏季炎熱氣溫高,壓力過大,飲食不合理很容易讓你上火長痘,其中最常見的就是額頭長痘痘,似乎不管是男神還是女生,一到夏天額頭就會長出或多或少的痘痘,今天小編教你如何抗痘,內外調理一個不能少。
額頭長痘痘的原因:
額頭長痘痘怎麼調理,額頭長痘代表心火旺,壓力大,血液循環有問題,多由於生活壓力大引起,這類型的人要養成早睡早起的習慣,心平氣和多喝水放鬆心情。內在的調節往往更有效哦。
額頭長痘痘怎麼調理?
沒事不要用手去碰你的臉,因爲手上不但容易攜帶細菌,還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘.更不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉着,影響美觀。
額頭長痘吃什麼好?
多喝水,少吃高脂肪性食物,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。當發炎一旦傷及真皮就有可能出現凹凸痘印的危險。所以在你額頭長痘痘的時候儘量多潔面,保持肌膚清潔,避免感染。
1:紅蘿蔔芹菜汁
紅蘿蔔(中等大小))1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次,清熱解毒,祛火,可輔助防治額頭長痘,背上長痘和下巴長痘痘。
2:每天8杯水
切忌熬夜,熬夜是美肌的最大天敵。每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。
3:吃香蕉排毒
肌膚上長痘痘,額頭上長痘可都是毒素的,每天一便。堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下。配合藥皂經常洗面,洗的時候,要徹底洗淨,不要有殘留的化妝品。
4:易上火食物少吃
水果:除了荔枝和桂圓以外,桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏也屬溫熱性水果,夏天吃要適度,千萬別過量。
堅果:是指多種富含油脂的種子類食物,如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。夏天吃堅果時一定要保持適當的量。
少用熱性調料:夏季炎熱氣溫高,烹飪時使用熱性調料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等),會使人燥不能忍。
祛痘小妙招:
白砂糖洗面:可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉後用砂糖洗洗,效果好好。白醋也是用美白去痘印的功效。而用維生素E塗痘印,堅持塗痘,印子會逐漸變淡。多喝些花茶,可以美容皮膚。
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