暴曬後如何修復
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
要飲用足夠的水,讓皮膚的新陳代謝加快,並且補充水分。
修復初期
(曬後24小時內,皮膚泛紅、發燙,皮膚內黑色素開始工作)
在這個時間段,皮膚常見紅,燙的症狀。此時我們迫切要做的就是給皮膚降溫。
降溫的過程,不僅能夠緩解曬傷後皮膚髮熱不適感,還可以一定程度上減弱黑色素活性,降低皮膚變黑的速度。
首要做的就是躲避日曬,儘快轉移到陰涼處,這樣能夠有效緩解皮膚表面的灼熱感。
另外大量喝水,暴曬後會感覺體內水分大量流失,多喝水對身體和皮膚的不適感都能夠起到緩和效果。
感受到身體和皮膚溫度有所下降後,我們要對曬傷部位進行冷敷,可以採用噴臉、溼敷或者貼面膜的方式。
噴臉、溼敷的護膚品以舒緩噴霧類或者蒸餾水爲主。像是雅漾活泉噴霧,理膚泉舒緩噴霧等,這類噴霧配方成分簡單,活泉水中含有的微量元素對於皮膚能起到不錯的鎮靜作用。噴臉每半個小時進行一次,溼敷時間控制在十五分鐘內。
也可以貼敷醫用敷料對皮膚進行舒緩鎮靜,一定要使用標明“械”字號的醫美面膜,貼敷時間控制在十五分鐘內。
除以上兩種方式外,還可以使用凝膠類產品塗抹在曬傷部位。選用專業的曬後修復凝膠、啫喱型產品,厚敷於皮膚表面,有助於皮損症狀的恢復。
需要注意的是,若曬後皮膚已出現皮損(灼熱,發癢,刺痛,起皮)症狀,一定要選擇質地清爽的產品進行厚敷,避免使用厚重面霜、乳霜。
三種應急措施都可以起到及時的舒緩效果,視自身情況進行選擇即可。
修復中期
(曬後24-48小時內,皮膚乾燥、脫皮,皮膚內黑色素量接近峯值)
曬傷後兩天左右,皮膚逐漸表現爲脫皮,輕微泛紅症狀。這一階段我們要爲皮膚進行補水保溼和舒緩。
這時皮膚狀態還很脆弱,並不能接受美白成分的刺激,並且日曬後皮膚缺水現象嚴重,需要我們爲皮膚提供充足的水分補給。
修復中期的.護膚重點在於溫和舒緩。日常潔面可使用清水或者氨基酸型潔面產品,它們對皮膚刺激性低去脂力弱。
護膚產品選擇上,以補水保溼爲主,產品成分儘量避開油脂,礦物油,植物油,合成脂類,選擇質地較爲清爽,保溼因子配方佔比高的乳液或者啫喱狀面霜產品。
若此時皮膚仍有明顯泛紅症狀,可貼敷醫用面膜或者凝膠狀產品進行緩解。但要注意用量和使用時長,每天一次,每次10-15分鐘即可。
修復後期
(曬後48-72小時,皮膚曬傷症狀緩解,皮膚內黑色素沉澱,皮膚變黑)
曬傷後前中期修復做得及時,三天後皮膚曬傷症狀會有明顯緩解,皮膚不再有強烈癢痛感,生理功能開始恢復,視個體情況可逐漸使用美白功效產品。
曬後修復的美白護膚,要注意選擇活性成分濃度較低,刺激性相對較小的產品。
維C以及維C衍生物類成分是不錯的選擇,不僅能夠多方面作用於黑色素,還有抗氧化清除自由基的效果。除此之外也可選用低濃度的煙酰胺,熊果苷等美白成分產品。
注意識別配方成分中是否含有水楊酸、果酸等角質剝脫成分,曬傷後皮膚狀態不穩定,不適用加速皮膚的成分。
曬傷後72小時爲黃金修復期,這段時間內皮膚進行着艱難的自愈過程,我們採取正確的護膚方式能夠幫助皮膚更好,更快速地痊癒。
皮膚曬傷後的一個月時間,是恢復健康狀態的重要時期。此時除去上述護理方式外,我們更要加強防曬,多采用硬防曬方式,對皮膚進行保護是關鍵!
1.儘早鎮靜肌膚:可以將生理鹽水放在冰箱裏面,冷藏大約15分鐘,然後用溼毛巾敷臉,每天可以多做幾次,不僅可以緩解曬傷後皮膚的紅熱疼痛感,還可以清理皮膚上面的灰塵、油脂等並且還能降低肌膚引起的發炎反應。
2.使用面膜:敷補水面膜是曬傷後皮膚修復的關鍵,不論被曬的時間長短,都要在洗臉後敷補水面膜,不僅能給曬傷的皮膚補水,滋養皮膚,還能讓毛孔舒張開來,爲以後的修復工作做好準備。
3.護膚產品:曬後都是需要修復的護膚產品的,具有修復功能的護膚品,都具有洋甘菊或者積雪草的精華,能夠降低皮膚的溫度,還能給皮膚自我修復的營養物質,緩解曬傷後的灼痛感。
4.美白產品:一些人出門就是一整天,那麼很難免就會被曬黑了。這個時候就需要一些有美白功效的護膚品。一般是在晚上睡覺之前使用,讓護膚品被充分的吸收利用。當然也可以在敷面膜的時候,使用補水美白雙重功效的面膜。
5.避免曬傷感染:在有水皰或者皮膚脫皮的'地方,塗抹水溶性的抗生素藥膏,避免傷口的感染。不要使用藥粉,藥粉有着較強的吸水性,能讓皮膚快感並且快速的結痂,但是會留下疤痕或者比較難看的色澤。
6.不要使用刺激性的產品:皮膚曬傷後會處於敏感狀態,不要使用刺激性的產品,特別是在洗臉、洗澡的時候做好使用清水。
7.不要泡溫泉:皮膚曬傷尚未恢復期間不要去泡溫泉,過高的水溫會讓給症狀加重,還可能會造成炎症。
8.就醫:曬傷程度比較重或者面積較大的時候,應該前往醫院就醫,曬傷發炎,很容易加重身體的負擔,有時還會對心肺功能造成損傷。
9.使用潤髮膏修護曬傷後頭發:不僅皮膚會被曬傷,頭髮也存在曬傷。潤髮膏對紫外線損傷的頭髮很有效果。洗頭之後抹上潤髮膏,用熱毛巾包裹幾分鐘,頭髮就會變得有光澤。
軍訓曬傷怎麼辦 軍訓曬傷後如何修復
去海邊暴曬後怎樣修復
暴曬後用蘆薈能修復嗎
皮膚暴曬後怎麼修復
曬傷後的肌膚如何修復
如何修復曬斑
皮膚曝曬如何修復
暴曬後怎麼修復皮膚變白
暴曬後怎麼修復皮膚屏障
如何緩解曬傷? 曬後修復小偏方靠譜嗎?
曬傷後的皮膚如何修復
曬傷如何修復
曬後修復防曬嗎
曬後修復 肌膚如何恢復無暇疑問
皮膚曬傷如何修復
曬後如何正確修復肌膚
被陽光暴曬後如何恢復白皙美容
曬後怎麼修復美白 注意曬後修復的小常識
暴曬後如何快速修復 暴曬後如何修復?曬後的修復方法
臉上皮膚暴曬後怎麼修復
皮膚曬傷後如何快速修復
曬傷後如何修復美白的護膚品
暴曬後用什麼修復皮膚
白天曬傷後夜晚如何修復
冬季曬後皮膚應該如何修復
如何做好曬後修復?簡單的曬後修復讓你曬不黑
皮膚曬傷之後如何修復
曬後如何快速修復美白 曬後如何修復皮膚
皮膚曬黑後如何修復呢
暴曬之後如何補救
立秋過後修復肌膚 曬傷曬斑如何拯救?
皮膚經過暴曬後怎麼修復
曬後怎麼修復 曬後如何修復