冬季火鍋一族 6招預防上火長痘痘
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【導讀】:冬季火鍋一族又到了出場的時間啦,但是很多MM望而卻步,不是不喜歡,只是害怕上火長痘痘破壞了臉部的美麗,究竟有什麼妙方可以阻止冬季上火痘的瘋長呢,下面一起來看看吧。
1、深層清潔,打開毛孔
由於天氣乾冷,因此肌膚會收緊,毛孔收縮,清潔過度會加重乾燥,因此應先軟化角質然後再着重清潔。可以在清潔之前用熱蒸汽將毛孔打開,然後用溫和型的磨砂產品輕輕搓去角質,或是用清潔面膜,建議使用泥漿狀的面膜。
2、祛痘產品,給肌膚降火
處理上火痘,需要使用一些祛痘產品,茶樹精油、蘆薈汁都有滅痘的功能;氧化鋅、硅酸鎂鋁等礦物成分則有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲酰、水楊酸等酸類成分,則可以溶解角質和廢物的堆積物,減少發痘的可能性。
3、充分補水,給肌膚活力
皮膚需要代謝就需要水分做爲媒介,如果缺水,皮膚中的廢物就很難排出體外,易生長痘痘。因此想要去痘或是預防痘痘,都需要給皮膚注入水力量,讓皮膚細胞充盈起來。
4、金盞花,加強後續護理
除了早晚兩次使用祛痘產品,還需要在日間時分使用金盞花化妝水對痘痘及周遭皮膚擦抹,可利於殺菌消炎,建議每隔2小時塗抹一次。建議使用棉籤。
5、按摩,促進新陳代謝
冬季皮膚缺乏活力,跟人一樣會變的懶散,代謝緩慢,爲了讓它動起來,可以每天給皮膚做幾分鐘的按摩,幫助排毒,打通通道。
按摩方法:
從鼻翼兩側按至太陽穴;從額頭按至太陽穴再到兩頰,沿至耳際到達耳後,滑向鎖骨;再從好巴兩側畫圈圈按摩至耳際處,滑至耳根,按至鎖骨。
6、飲食調理,全面抗痘
飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手,因此,在去痘的這段時間可合理調整飲食,多吃些蔬果,少吃油炸刺激食物,晚上也在12點鐘之前睡下,如果想要速度更快些,建議多做運動,多流些汗,將體內毒素迅速排除體外。
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