喝豆漿能美白嗎
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喝豆漿能美白嗎,每個人都想自己的皮膚可以變得很白,在日常生活中,豆漿是一種很常見的食物,很多人都很喜歡喝的,但是有些人就想知道豆漿對美白有沒有效果,下面小編分享喝豆漿能美白嗎,一起來看下吧。
喝豆漿能美白嗎1
喝豆漿能美白嗎
經常喝豆漿是可以美白的。因爲豆漿中含有豐富的植物蛋白、調節內分泌的大豆異黃酮以及很多對美白皮膚有作用的`維生素等。可以說確實豆漿是針對女性的美白保養作用最好的食療食物之一,而且長期服用後不但對身體特別好,美白皮膚的效果也特別明顯。
爲什麼喝豆漿能美白
豆漿能抑制黑色素生成
黑色素是讓皮膚變黑的主要因素。皮膚在受到紫外線照射時,便會促進黑色素分泌,黑色素增多自然肌膚也會變黑。黑色素是由氨基酸之一的酪氨酸合成的,也就是說黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的,而豆漿中的蘊含的亞油酸能有效的阻止氨酸酶的產生,如果酪氨酸攝入少了,那麼合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就自然變白了,而且養成了長期喝豆漿的習慣,會發現自己也很難變黑。
豆漿能爲肌膚深度保溼美白
因爲豆漿中含有大量的大豆卵磷脂,卵磷脂最早是從雞蛋中提取發現得,後來又從一些植物裏發現了相似的成分,比如大豆,就授名爲“大豆卵磷脂”。大豆卵磷脂除了內服可以健腦保肝,這種磷脂還是美容界公認良好的保溼劑。所以現在很多美容護膚產品中都添加了大豆精華,就是因爲大豆卵磷脂的保溼美白的功效。所以只要長期喝豆漿自然也會讓皮膚變得細膩白嫩。
喝豆漿能美白嗎2
日常美白小竅門
美白小竅門一:牛奶
材料:一小杯鮮奶,(也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。
做法:用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。
功效:長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
美白小竅門二:蜂蜜蛋白
材料:新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙
做法:將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次爲宜。
功效:可以減低色素沉着,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
美白小竅門三:香蕉
材料:一根香蕉
做法:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去。
功效:長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤,並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一週一次,可軟化角質淨白皮膚。
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