痘美人循序漸進潔面法

痘美人循序漸進潔面法美容，很多愛美的女生都希望自己能有光潔如雞蛋般的皮膚，但有時候一些不良的生活習慣卻會讓我們臉上冒很多痘痘，而如何祛痘就成了女生們關心的問題，下面爲大家分享痘美人循序漸進潔面法，一起來看看吧。

痘美人循序漸進潔面法1

第一步3分鐘潔面法

1、先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皁(冷制皁也可以)

2、把皁在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

3、接着用熱水(38--40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反覆三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。

4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。

5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。

本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。

第二步紗布洗臉法：

在應用3分鐘潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術

1、準備一條毛巾，洗面皂和一塊紗布；

2、先將紗布折成一小塊，蘸上泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；

3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上洗面皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；

4、最後將紗布繞在食指上，蘸上洗面皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”(見下文)，等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。

5、中級洗臉法第一週每隔兩天洗一次，第二週隔一天洗一次，第三週每天洗一次。

第三步高級洗臉法：

中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。

1、準備洗面皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好)，並把其中一隻手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套；

2、先將完好的手套蘸上洗面皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部。

3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上洗面皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴。

4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗淨，用毛巾擦乾。

第四步超級洗臉法：

前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成疤痕的人更爲適用。

1、準備洗面皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；

2、將洗面皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；

3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然後用清水洗去臉上的.泡沫，最後用清潔的乾毛巾擦乾臉上的水分。

第五步緊急洗臉法：

此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了不適當的脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。

1、將洗面專用皁用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；

2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然後把臉浸入另一個裝有乾淨溫水的臉盆中，把泡沫浸淨，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫；

3、到第三次清水洗淨時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘；

4、最後反覆用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。

痘美人循序漸進潔面法2

1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法：

珍珠粉和雞蛋清一直都是美容佳品，容易收集又便於使用，二者都具消炎鎮靜滋潤肌膚的作用，因此我們可以自制珍珠粉蛋清面膜，不僅可以讓皮膚吸收到充足的養分，越來越滑嫩，同時也會縮短皮膚的修復週期，讓痘痕越來越淡。

2、珍珠粉+酸奶去痘印法：

珍珠粉內含的甘胺酸、甲硫胺酸有助於全面而持久地改善膚質，混合酸奶中所含的養分，可以讓肌膚變得白皙嫩滑，水潤剔透，但此法需要長期堅持，一週做兩到三次左右，做面膜時珍珠粉不要放得太多否則會堵塞毛孔影響吸收，酸奶也應該選擇低脂或者脫脂的，免得脂肪積聚形成脂肪粒。

3、海藻面膜去痘印法：

海藻面膜可以爲肌膚提供充足的水分，鎮靜疲勞、粗糙的皮膚，使皮膚細膩、有光澤，所含的維生素E和蛋白素都能淡化疤痕，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每天做一次即可。是非常高性價比的方法。

4、蘋果消痘貼：

蘋果消痘貼的製作非常簡易，只要將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘到蘋果變軟，冷卻到溫熱時敷在臉上即可。一週使用兩次每次二十分鐘左右，選新鮮的蘋果爲佳。