西紅柿的常見吃法
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你們知不知道西紅柿的常見吃法是什麼嗎?西紅柿營養豐富,口感好,不但能做爲水果直接食用,還能作爲主菜或者配菜使用,那麼西紅柿的常見吃法是什麼呢?下面就和我們一起來看一看了解一下吧。
西紅柿的常見吃法1
一、西紅柿炒雞蛋
材料:西紅柿、雞蛋、食鹽、白糖、小蔥、植物油
做法:
1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。(用沸水燙西紅柿是一個小竅門,時間幾秒鐘就可以了,西紅柿皮就可以很輕鬆的被撕下來。)
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用;
3、鍋裏放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用;
4、將剩餘的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒;
5、翻炒幾下出鍋即成,可以稍微加點蔥花配配色。
二、番茄燒茄子
材料:西紅柿、茄子、木耳、蒜、生抽、耗油、白糖、植物油;
做法:
1、木耳泡發;茄子切塊;番茄切塊;蒜切蒜粒;
2、鍋中倒一些油,先將茄子鍋油煎軟,盛出備用;
3、茄子盛出後,將蒜粒倒入鍋中,用底油炒香;
4、放入番茄塊翻炒,將番茄炒軟,出湯,成醬狀;
5、放入木耳翻炒一分鐘,將茄子倒入,倒入蠔油;
三、西紅柿燉牛腩
材料:牛腩、西紅柿、蘑菇;食鹽、姜、胡椒粉等佐料
做法:
1、牛腩切塊,開水焯去血沫。
2、砂鍋倒開水,沒過肉,放入薑片、蔥白、香葉、桂皮等調味料中火煮開後小火慢燉大約50~60分鐘,
3、另起一炒鍋放點油,西紅柿去皮、切塊,放入煸炒出味,
4、把牛肉放入西紅柿中,加兌牛肉湯,完全沒過牛肉,
5、放入蘑菇一起煨燉,可以增加菜餚的鮮美,
6、再加入少許番茄醬和鹽,中火燒開後,轉小火慢燉40分鐘左右至牛肉酥爛(湯不要收幹哦,有湯吃起來更美味~)。
7、起鍋時撒上香菜和胡椒粉即可。
四、番茄炒豆腐
材料:番茄、豆腐、毛豆、食鹽、番茄醬、植物油
做法:
1、取出適量番茄醬放入小碗中,加少許清水稀釋;
2、將豆腐洗淨切小塊,番茄洗淨切滾刀塊,不用切的太小,毛豆解凍洗淨備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙;
3、炒鍋倒入適量油,燒熱,放入姜和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒;
4、再放入豆腐炒熟,然後再放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋;
西紅柿的常見吃法2
1、第一種是西紅柿雞蛋。經常作爲家常菜出現在餐桌上。在清洗後可以在西紅柿的頂部拿刀劃出十字型,隨後放入開水澆燙,皮自動裂開,即可輕鬆去皮。之後在炒鍋中加入少許油,燒至微熱,打入雞蛋快速打散炒熟後盛出,重新加入油炒至微熱加入西紅柿翻炒,隨後加入白糖和雞蛋,以及適量的`鹽和味精,適口味而定是否加入蔥花。挑選西紅柿的時候應該選擇偏紅的,絕對不要選擇那些頂部有疙瘩的,打雞蛋時候加入少量的胡椒粉可有有效去掉雞蛋的腥味,同時油溫不宜過高會影響口感。炒西紅柿的時候應該用大火翻炒使得菜裏多汁增加口感,喜歡的還可以添加番茄醬。
2、第二種是西紅柿玉米沙拉,這道菜適合伴着饅頭在早晨時當做早餐吃,即可達到飽腹的目的還可以保證營養的均衡,蔬菜、水果和牛奶等通通都有。首先將秋葵切碎用開水過一遍,之後將玉米粒煮熟,隨後將雞蛋煮熟去殼,並將西紅柿切碎。然後將秋葵、玉米、西紅柿和雞蛋放入一起加上半勺煉奶攪拌,最後在沙拉上加上椰子粉進行裝飾,即可大功告成。
3、第三個是釀西紅柿。洗淨西紅柿並挖去裏面,將牛肉、洋蔥、松子仁和雞蛋打在一起,加入胡椒、洋蔥和橄欖油調味,放入麪粉增加食材的黏着度。在烤盤上加上牛油、蒜和紅蔥頭,然後將食材放入西紅柿中,撒上面包糠塗上牛油和鹽,放入烤箱烤制20分鐘取出。
4、第四個是西紅柿鍋裏的蛋,一聽名字就知道不是中國的菜,沒錯這是一道經典的中東美食,適合作爲早餐食用。首先將洋蔥、彩椒、大蔥和法棍切片備用,之後準備平底鍋加入少量的橄欖油並將食材放入翻炒,倒入西紅柿,同時加上茴香粉、咖喱粉、雞湯和辣椒粉翻炒。然後加入雞蛋、黑胡椒和雞蛋調味,直到蛋白呈現白色即可熄火,撒上蔥和香菜,出鍋搭配雞蛋即可食用。
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