掌握小編這幾招祕籍跟頑固粉刺說再見

掌握小編這幾招祕籍跟頑固粉刺說再見！皮膚常出現各種問題，其中最常惹人惱火的就是“痘痘”。痘痘，醫學上稱作“痤瘡”，它有很多俗稱：粉刺、暗瘡、青春痘。不管稱呼如何變化，它都是煩人的、令人討厭的化身；那麼大家掌握小編這幾招祕籍跟頑固粉刺說再見哦！

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第1招：科學潔面

對於容易長粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，選擇接近人體溫度的水溫，洗臉時不能只注重臉頰部位， 嘴周圍的清潔同樣要做好!

第2招：蒸臉法

用蒸汽儀蒸臉10分鐘，或盛大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉，能使面部毛孔經常保持通暢，從而減少粉刺的產生。每週2～3次，一般兩週見效。

第3招：熱敷+按摩

按摩也是有效的去粉刺方法，在按摩前最好經過熱蒸或者用溫毛巾將毛孔舒張，可節省按摩的時間。也有助於軟化角質，使粉刺中的油脂粒更容易排出。另外搭配BB油按摩效果會更好哦!

第4招：加強皮膚保溼

長期泡在空調房裏，即使是夏天皮膚也會幹燥哦!當肌膚會出現缺水的情況時，必會產生角質堵塞毛孔，引發粉刺生長。搜在洗完臉後，要做補水面膜或塗上保溼乳液，這樣一整天肌膚可以水潤一整天，有效地減少粉刺。

除了以上小編介紹的方法之外，身體的內外調理也是很重要的，平時對護膚品的使用一定要節制，身體補水要及時，每天按時潔面，以及一定的運動量，這些，對於粉刺的產生都有抑制作用。

只要你頂着一副滿臉都是粉刺的仙人球肌出門，相信我，無論你的.五官多麼精緻，身材多麼傲人，都不會給人留下太好的印象，除非你不讓別人看臉。以上小編介紹的祛除粉刺的方法，大家不妨試試，一定會給你帶來驚喜的。

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控油要注重內調

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

2，注意休息 不要熬夜 作息要規律

3，少上網少打遊戲 (防輻射 也要防曬)

皮膚出油是因爲它缺水，太乾了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。

要去油+補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。

要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了。

壓力大麼，可以多運動，舒緩一下！