夏季美白養顏茶
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美白養顏茶,水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想,臉上的.水分是需要我們日常保持住的,這樣美白的效果就不會大打折扣了,正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙,關於美白養顏茶你都get了嗎?
美白養顏茶1
祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量
做法:
a.白果去殼、去衣;
b.雪梨去皮切粒;
c.將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可;
d.加入牛奶,煮滾;
e.待放涼後,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。
蓮花茶
材料:綠茶3g、蓮花6g
做法:
a.將蓮花洗淨陰乾,與綠茶共碾細末;
b.用濾紙做成袋泡茶;
c.每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
Tips:蓮花應取含苞未放的花蕾或剛開不久的小花朵。
檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量
做法:
a.香蜂草用沸水沖泡放涼;
b.過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。
功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含VC,美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用
潤肌養顏茶
材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量
做法:
a. 將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末;
b.加水煮3-5分鐘;
c.過濾其汁液;
d.加冰糖放涼後飲用。
功效:大生地能夠清利溼毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。
三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法:
a.將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b.加水煮2分鐘左右;
c.過濾後放冰糖即可飲用。
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力,並能夠消脂塑身。
美白養顏茶2
美容養顏茶一、玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花、薄荷各適量。
做法:把玫瑰花和薄荷放入杯裏,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可,建議每天空腹飲用。
功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人恢復精神,而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
美容養顏茶二、桃花茶
材料:桃花、蜂蜜均適量。
做法:把桃放入杯裏,加入開水浸泡十分鐘,然後加入蜂蜜調勻即可。建議每天空腹飲用。
功效:桃花茶能疏通經絡,滋潤肌膚,去除肌膚黑色素並淡化色斑,常喝能美容。
美容養顏茶三、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬均適量。
做法:把檸檬切片,放入杯裏,加入薰衣草,然後倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
美容養顏茶四、紅蓮荷葉茶
材料:紅蓮荷葉、洛神花、陳皮、決明子、甜菊葉、玫瑰花均適量。
做法:把所有材料用清水浸泡15分鐘,清洗乾淨,放入鍋裏,加水煮半小時,去掉渣,倒出茶水放涼即可飲用。建議飯前飲用,每天喝一次。
功效:這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝,幫助排除體內毒素,讓肌膚更紅潤。
美容養顏茶五、葡萄茶
材料:葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,再與綠茶汁混飲。
功效:葡萄有着很強的抗氧化,延緩衰老的作用,堅持飲用葡萄茶,可有效對抗衰老和保持青春活力。
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