皮膚痘痘的治療方法是什麼

皮膚痘痘的治療方法是什麼，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，影響皮膚因素是很多的，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，學會皮膚痘痘的治療方法是什麼，從此不再手殘！

皮膚痘痘的治療方法是什麼1

1、油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很多都是名不副實，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面奶洗臉，然後塗上一些爽膚水，幫助皮膚保溼比較好，能一定程度上緩解皮膚出油的情況。

2、在洗臉時，水溫很重要，儘量不要使用涼水或熱水洗，用溫水比較好，對皮膚的刺激很小，能幫助緩解痘痘。此外不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。最好選用純中藥的沒刺激，如良方堂的古方祛痘液，適合臉上的痘痘。

3、油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後再治療期間禁止吃刺激食物了。

4、高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿蔔（降低體內汞濃度）、木耳、南瓜（除體內重金屬及農藥）、花椰菜等。

5、油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，晚上11點之前一定要睡覺，11點至1點是肝臟休息的.時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，加重長痘痘的症狀。

痘痘一般都是油性皮膚的人長得更多，所以對於油性皮膚的朋友，更要注意很多方面。只要注意自己的飲食，儘可能的清淡點。並且要有充足的休息時間，儘量不要熬夜。平時多喝水，多吃一些水果和蔬菜，這樣痘痘就會好的很快。

皮膚痘痘的治療方法是什麼2

一、做好臉部的清潔工作

平時清潔臉部皮膚時要選擇溫和的潔面產品，洗臉時，動作要輕柔，要注意集中清洗T區和下巴，臉頰部分可以快速清洗。洗臉的頻率也要把握好，早晚各一次爲佳，洗臉頻率過高容易變成敏感性的痘痘肌。

二、做好補水保溼的工作

痘肌的皮膚各方面都是很脆弱的，清潔完皮膚後，首先要做的就是補水和保溼。對於痘痘肌的朋友來說，保溼補水最是非常關鍵的，保證皮膚的水油平衡就不會分泌那麼多油脂，也就抑制了痘痘的生長。

三、控油

油痘肌最致命的缺陷就是臉上經常會油光滿了，尤其是在T字區，出油量非常大。所以平時一定要做好皮膚的控油工作，否則臉上的毛孔很容易被堵塞，還會沾上不少的灰塵和其他髒東西

四、注意防曬

很多女生都知道防曬的重要性，紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速，導致表皮增厚，形成更多的死皮，從而加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。而且長時間在紫外線的照射下還會加重痘痘處色素的沉着。油痘肌平時可以塗抹質地比較輕薄清爽的防曬霜，再加上物理的防曬手段。

五、護理油痘肌的其他注意事項

飲食上要注意低油鹽，戒糖；護膚時要用正確方式的輕輕按壓；不要天天護膚化妝，要適當的讓肌膚透氣；卸妝工作一定要做到位，即使只塗防曬也要記得卸妝卸乾淨。