警惕，準新娘猛減24斤體重卻長出脂肪肝

警惕，準新娘猛減24斤體重卻長出脂肪肝。很多人都以爲只有肥胖的人才會有脂肪肝，但是這是錯誤的。小編已經爲大家蒐集和整理好了警惕，準新娘猛減24斤體重卻長出脂肪肝的相關信息，一起來看看吧。

警惕，準新娘猛減24斤體重卻長出脂肪肝1

夏季是減肥的高峯時段，最近“準新娘三個月狂甩28斤患上脂肪肝”的消息引起廣泛關注。各類怪異的“婚前瘦身法”的帖子充斥網絡，記者昨天從本市多家醫院瞭解到，由於不少“十月新娘”都想在夏季結束前趕緊瘦身，有的甚至因此出現脂肪肝。

計劃今年“十一”舉辦婚禮的陳小姐爲了讓自己顯得苗條，下定決心突擊減肥。早餐一片吐司一杯奶，中餐一個香蕉，晚餐一個蘋果或番茄，渴了餓了就喝黑咖啡。成效果然明顯，十天下來，陳小姐的下巴就尖了，兩個月後體重由60公斤驟減至48公斤。直到上個月，一向正常的例假推遲了十天時，陳小姐才慌了，到體檢中心做了體檢，沒想到被告知有脂肪肝。醫生懷疑是她的飲食改變帶來內分泌的變化引起。

記者發現不少網站上，各種“婚前緊急瘦身法”極受追捧。記者在一家網站上看到，一種“蘋果減肥法”，要求連續3天只吃蘋果，可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽爲止。在吃蘋果減肥期間，如果出現便祕問題，可以在第3天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄。持續3天后，再花2－3天來慢慢恢復飲食，如早餐吃些稀飯，喝杯牛奶，加上兩片面包和蛋糕；午餐、晚餐也要清淡且不過量。此外，諸如“不吃米、面、油”、“一天只吃一頓飯”、“儘量少喝水”等婚前減肥法的帖子點擊率也非常高。

然而記者從本市多家醫院瞭解到，由於過度減肥引發各種疾病的女患者在門診中並不少見。其中，身材瘦弱的女性被發現脂肪肝的.比例約佔肝病人羣的5%，若醫生仔細詢問，往往得到的是“最近在減肥”，“吃得比較少”的回答。

此外，門診中還有不少人由於過度減肥而患上胃下垂。“還有些準新娘，爲了在結婚當天看上去能苗條些，幾個月都不怎麼吃東西，結果導致內分泌紊亂，出現閉經等情況。”解放軍第85醫院整形外科主任醫師吳敏表示，女性體脂含量達20%以上月經纔可能正常。此外，網上流傳的各種所謂的瘦身竅門也不要盲目相信，尤其是以節食爲手段的減肥方法，更應謹慎對待。因爲節食減肥會導致很多不良的後果，最常見的就是厭食症。

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長出脂肪肝這三件事不能碰，否則誰也幫不了你

首先，長期飲酒。

酒精對肝臟的傷害很多人都很清楚，如果患上脂肪肝之後，依舊愛好喝酒，那無疑就是在雪上加霜。酒精在進行人體之後，百分之九十需要通過肝臟來代謝。本身就有脂肪肝喝酒易導致肝細胸的變性壞死，轉氨酶升高不利於肝臟的恢復，患上脂肪肝之後最好要滴酒不沾。

其次，過度節食。

減肥是很多女性的終生事業，年輕女性爲追求骨感美而減肥是一件很常見的事情。但我們要知道，如果過度的節食減肥，會造成體的內分泌紊亂，進而造成脂肪肝的發生。爲了瘦、爲了美，很多人不想運動，試圖通過節食的方法來達到瘦身的目的。節食確實是一個見效最快的減肥方法，但同時也是反彈最快，最不健康的一種方式。如果長時間的採用節食減肥的話，就很易導致脂肪肝的形成。

肝臟參與着人體脂肪以及蛋白質的代謝，如果人體長時間的處於飢餓狀態時，身體會爲了彌補體內能量，將身體其它地方所貯存的脂肪和蛋白質通過肝臟來獲取。當大量脂肪酸進入到肝臟當中，就易導致脂肪肝。所以，這種過快、過急的減肥降重是很危險的。雖說因爲節食而導致的脂肪肝通常會自行痊癒，但也不排除會發展爲慢性肝病或是肝硬化，我們最好不要這麼做。而對於女性來說，過度減肥不但會導致內分泌紊亂，甚至還會導致閉經或是不孕，影響生育。

最後，盲目用藥。

輕度脂肪肝是可以治癒的，早期進行診斷後，可以減少肝臟的傷害。但是如果盲目的用藥，就會給肝臟帶來過大的負擔，進而導致服藥之後，毒素不能及時的排出，給肝臟來進一步的損害，當脂質無法被分解，加重脂肪肝，不利於病情的恢復。