抗衰老頸部按摩
本文已影響8.58K人
本文已影響8.58K人
抗衰老頸部按摩,女人都愛美,大部分人都只是關注臉部保養,往往忽視了頸部保養,其實頸部也能看出一個人的衰老的跡象,那麼頸部抗衰老有哪些方法呢,現在分享抗衰老頸部按摩方法!
抗衰老頸部按摩1
頸部按摩第一步:
頸部肌肉經常處於緊張的狀態,容易造成疲勞和鬆弛,先在頸部皮膚上塗抹一些按摩霜,然後微微向一側偏頭,用手掌從耳朵下方開始向鎖骨滑動,反覆進行三次。
頸部按摩第二步:
用手指按摩後頸部的穴位和淋巴,這樣可以放鬆脊椎,讓頸部肌膚得到放鬆,雙手微微張開,然後沿着後頸部的脊椎左右,輕按脊椎處的穴位,讓血液循環得到有效改善。
頸部按摩第三步:
用雙手握成空心拳,利用指關節的小接觸面來進行適當的按摩頸部肌膚,按摩時要掌握好力度,稍微用力就可以了,速度需要柔和一點,要以不拉伸皮膚爲準。
頸部按摩第四步:
把手掌攤開,儘量能夠覆蓋在後頸部,然後進行從上到下、從後到前的輕撫動作,輕柔地按摩頸部肌膚,讓它享受輕盈的舒適感,幫助改善血液循環,讓膚質更加細嫩,可以先把手搓熱,溫度高一些更利於頸部按摩手法的功效。
抗衰老頸部按摩2
1、緩解頸部緊張感並塗抹按摩霜。微微向一側歪頭,手掌併攏,從耳朵下方開始,沿着頸部向鎖骨進行滑動。力度不用很大,主要以放鬆爲主。如此反覆進行三次,同理進行另一側。
2、按摩後頸部穴位、淋巴。雙手微微分開,沿着後頸部脊柱左右,輕按穴位。
3、空心拳按摩。雙手握成空心拳,用指關節的小接觸面從上至下進行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點兒,稍微施力,以不抻拉皮膚爲宜。
4、手掌攤開,儘量覆蓋住後頸部,分別從上到下,從後向前對後頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些,可以搓熱雙手再進行。
推薦使用:裴禮康緊膚頸霜
1080 元/59ml
獨特配方幫助均勻頸部皮膚的膚色,並緊實皮膚,在皮膚上形成保護層。滋潤保溼的同時,提升皮膚的'彈性和緊緻度。
推薦使用:Guerlain 御廷蘭花極致全效頸胸修護霜
2780 元/75ml
在御廷蘭花活力精萃非凡抗衰老功效的基礎上,特別添加了針對頸部與前胸的特效活性成分,可有效對抗鬆弛並提升肌膚光澤,完美塑造頸部與前胸呈最爲迷人的曲線。
Clarins 新生緊膚頸霜
推薦使用:Clarins 新生緊膚頸霜
640 元/50ml
可以形成肉眼不可見的緊緻薄膜,平滑表層肌膚,促進細胞再生,提高皮膚抵抗力與彈性。
7個習慣消除臉部皺紋抗衰老
女人常搓8個部位可以抗衰老
怎麼抗衰老? 5條抗老謬論別盲信
攻破抗老難點 輕熟女抗衰老祕笈
抗衰老的按摩手法有哪些?面部抗衰老按摩手法是什麼?
警惕肌膚衰老信號 8個急救方法抗衰老
頭皮衰老比面部鬆弛更顯老!這些衰老信號你注意到了嗎
害怕衰老怎麼辦 常按三個不老穴減緩衰老腳步
面部按摩:圖解5個動作按摩除皺
女性抗衰老:5個部位老得最快
按摩胸部多久能變大 如何按摩胸部使其變大 按摩豐胸方法
20一過就該對抗衰老?初抗老護膚品需備好
25+30+女人抗衰老 9個部位是關鍵
腹部按摩能減肥嗎 4分鐘懶人腹部按摩操15天平小腹
女人吃什麼防止衰老 抗衰老每天堅持喝
吃什麼抗衰老?紫色食物防癌抗老
面部按摩技巧,身體排毒延緩衰老,還你緊實延展性皮膚
最強抗衰老的食物延緩你衰老的祕訣
臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效
女人抗衰老 最關鍵的四個部位
臉部穴位圖講解 按摩高效延緩衰老
女人按摩4大部位 幫你調養血氣抗衰老
按摩臉部的好處 提神養顏抗衰老
按摩三大抗老穴位幫你抗衰老
養八大部位 助你養顏抗衰老
按摩瘦臉四步 精緻臉型美化頸部
按摩穴位能減肥嗎?簡單腹部按摩手法按走小肚子
抗老高招抵抗秋肌衰老
怎樣有效的去除皺紋抗衰老 消除皺紋抗衰老的方法
抗衰老護膚品有用嗎 抗衰老護膚品成分是什麼
按摩霜排行榜 面部按摩喚醒春困肌膚
頭髮也會衰老 如何檢測頭髮衰老以及抗頭髮衰老方法
宋慧喬補水法寶 精油按摩保溼抗老