油性皮膚老是愛長痘怎麼辦

油性皮膚老是愛長痘怎麼辦？愛美是女人的天性，油性皮膚老是愛長痘是我們不能容忍的，這非常影響我們的顏值。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解油性皮膚老是愛長痘怎麼辦的相關內容。

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1、注意清潔面部

油性肌膚者，平日裏更應注意面部的清潔，保持肌膚清爽，以免油脂堆積，導致毛孔阻塞，容易引起粉刺及痘痘的產生。每天最好保持一兩次潔面的頻率。夏天這種炎熱季節，面部更容易分泌油脂，最好多潔面幾次，以做好控油工作。

2、注意面部補水

油性肌膚人羣的護膚關鍵，在於控油，而控油離不開補水，所以補水工作也是油性肌膚者需要重點關注的。在面部補水上，應選擇溫和、不刺激的且較爲清爽不油膩的補水產品進行護膚。同時平日裏應多加飲水，有利於補充身體水分，亦有利於促進體內廢物的排泄。

3、飲食均衡

油性肌膚者，飲食上應儘量保持清淡，多吃一些膳食纖維高的蔬菜水果，有助於身體清腸排毒。儘量避免油膩、油炸、辛辣刺激性食物的攝入，這些均可能增加面部油脂的分泌，導致毛孔堵塞，形成痘痘。

4、保持睡眠充足

熬夜容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，還會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，痘痘更容易瘋長。而油性肌膚者本身就容易長痘痘，如果再加上熬夜這種壞習慣，皮膚痘痘更容易瘋狂生長。所以油性肌膚者們，切忌有熬夜這種不良習慣，最好養成規律作息，保證每天八小時的充足睡眠。

總之，祛痘是一個漫長的過程，還需要個人養成良好的衛生習慣、生活習慣以及護膚習慣，比如飲食均衡、規律作息、定時潔面等等。這些均有利於面部油分的調節，從而緩解並消除痘痘。

需要特別注意的是，護膚品對痤瘡只是輔助護理。痘痘作爲一種常見皮膚病，應該去正規醫院進行治療，要避免去一些不良美容院而浪費不必要的錢財和時間。

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油性皮膚長痘印怎麼治療

1、日常生活中注意儘量不吃油炸食物，刺激性食物，飲食要清淡，儘量避免重油重辣，多吃一些含水分多的'果蔬，可以淡化痘痕，舒緩肌膚

2、平時日常生活中每天要多多喝白水，平時沒事時就要喝，水可排出體內毒素，也可以每週一兩次貼一回深層補水面膜，來給皮膚深層補充水分，使皮膚飽滿充盈。

3、當皮膚很油時，不能用吸油紙吸，因爲吸油紙會讓毛孔擴張，長時間使用會讓毛孔越來越粗，而且還會越吸越油，使痘痕更加嚴重，最好就是選用柔軟的紙巾或溼巾時常來擦拭

4、多使用一些保溼不是的的護膚品，並且在每次潔面後同時配合着蘆薈膠囊使用，效果或許更加好

痘印不能得到徹底的治療，只能逐漸的淡化，想要消除痘印最直接的方式就是防止痘印的產生。油性皮膚的人在平時的時候一定要多注意皮膚的清潔和衛生，以免油脂和灰塵等長時間的堵塞毛孔，導致痘痘的產生。飲食上面不能吃辛辣刺激的食物，晚上的時候不能熬夜。

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油性皮膚後背長痘怎麼辦

1、蘆薈祛痘

蘆薈是天然的美容佳品，把它製成面膜能排毒養顏和祛痘。它的製作方法也很簡單，首先將蘆薈摘下一瓣，將它洗乾淨後切成丁塊，再用水煮開15分鐘，待蘆薈溫度降下後，把它和蜂蜜調和，並敷在後背。

2、酸奶祛痘印

準備好一杯酸奶，用化妝棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鐘，之後用水沖洗乾淨即可，也可以在晚上準備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗淨，堅持用一個月。

3、珍珠粉+雞蛋清去痘

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麪粉，均勻攪拌，將它塗抹在後背，10-15分鐘後洗掉即可，效果不錯。

4、生薑去痘

生薑是一種常用的調料食物，煮菜的時候常放一點，它可以抑制肉芽組織的生長，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鮮生薑洗淨之後將它切成片，然後輕輕貼去有痘印的地方，敷一片刻，反覆兩三次。