皮膚油膩怎麼調理
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皮膚油膩怎麼調理,要想根治就要先找出原因,皮膚愛出油的原因是自身體質的問題,還是體內代謝不通,缺乏運動,或者個人的飲食習慣問題,那麼,皮膚油膩怎麼調理呢?
皮膚油膩怎麼調理1
一、補水控油收縮毛孔
相信蘆薈膠是小仙女們的夏日必備了吧,要想控油就要先收縮毛孔讓皮膚細膩光滑,蘆薈膠就是很好的收縮毛孔護膚品,操作簡單又省時省力,簡直是首選之物,我建議大家配合乳液一起使用溼敷效果最佳,因爲補充的水分可以讓你的角質層充滿水分,更加飽滿,看起來就像毛孔變小了一樣。愛出油的妹子們在選擇護膚品的時候,一定要選擇清爽控油爲主的,油皮對補水保溼訴求比較大,可以選清爽的水乳,抗炎或者控油水乳更好,爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來更飽滿,然後及時上一層乳液麪霜,鎖住水分不流失才能真正的補水,如果依然害怕水乳厚重,建議油皮寶寶選購輕薄質地的產品就可以啦,讓皮膚出於一個保溼的環境中才能使皮脂膜保護皮膚不受外界傷害。
二、毛巾冰敷
這也是大家很常見護膚方法,用一塊乾淨的毛巾,在冰箱裏放置一會,然後利用熱脹冷縮的原理,每天洗臉後就用冰過的毛巾敷於臉部10秒,這樣就可以有效防治毛孔粗大。
三、做好防曬
這也是控油很關鍵的一步,大家要根據自己的情況選擇防曬係數不同的防曬產品,戶外活動多的妹子就選擇防曬係數高的防曬產品,而且一定要勤塗,至少三四個小時一次,因爲長期不注意防曬就會導致皮膚的`油脂分泌過多,紫外線也會對皮膚造成很大的傷害,要注意一定不要在秋冬季節停止使用防曬產品,紫外線對皮膚的傷害可不分季節。
四、定期去角質去黑頭
定期去角質去黑頭對於油性皮膚的妹子來說是不可忽視的,因爲角質層的堆積,很容易造成毛孔粗大,甚至可能發炎,所以,隔3天或者是一週就應該用溫和的去角質產品,將肌膚的死皮、老化角質去除,毛孔沒有污垢堆積,也能避免堵塞毛孔,有利於後續的毛孔收縮。這樣就可以有效地防治小油皮。
皮膚油膩怎麼調理2
一、內調
俗話說,內調外養,想要解決皮膚油膩問題,需要從飲食、睡眠等生活習慣入手,如保持清淡飲食,多吃一些富含維生素和礦物質的新鮮蔬果;二多喝水,保持體內水分充足。三早睡早起,多鍛鍊等等。
二、外養
這裏說的外養,主要是通過護膚品調養的作用,讓皮膚水油含量達到平衡狀態。最基礎的方法就是清潔、補水保溼、防曬。
皮膚清潔,不需要可以多洗幾次臉,這是夏天很多美眉都會犯的錯,正常一天兩次就夠了,臉經常洗還可能破壞角質層,造成皮膚水分流失,從而生產出更多的油脂保護肌膚不受外界損傷。
補水保溼,其實這是一種以水治油的方法,簡單有效,被衆多護膚達人的推崇,最常見的拍爽膚水、溼敷或敷面膜。讓皮膚水分充盈,從而達到抑制油膩分泌。
研究證明,皮膚表面溫度上升,油脂分泌就會增多,這就是爲啥再外面曬久了,皮膚就會不斷出油,所以要合理隔離防護,讓皮膚處於一種自然舒適的隔離狀態。
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