讓肌膚健康美白的方法
本文已影響6.63K人
本文已影響6.63K人
讓肌膚健康美白的方法,讓肌膚重回少女時代的光滑,臉也是需要我們經常保養的,正確的美白方法其實是非常簡單的,角質過多可能引起毛囊炎,以下是讓肌膚健康美白的方法趕緊學起來吧!
讓肌膚健康美白的方法1
1、保持身體健康
早睡早起,多運動,注意休息,這些中老年養生節目必備的套話,大家可能都聽煩了,基本上等於廢話,但是廢話也很重要啊,皮膚的好壞是身體健康的直接反映,所以要想皮膚看起來健康,那麼首先要保持身體健康,合理的飲食結構,適當運動,保持有規律的作息,都有利於改善膚質。
2、加強皮膚護理
① 補水
水是生命之源,對於皮膚細胞也不例外,只有保持充足的水分,皮膚細胞纔會健康的成長;喝水是最直接的辦法,從體內補充水分,但要注意一次不要喝太多,一天中要多次進行慢慢補充,這樣能有效地改善皮膚水分狀態。
② 清潔
皮膚上的皮脂腺分泌的油脂會在皮膚表面形成一層皮脂膜,阻止水分的蒸發,如果失去了這層皮脂膜的保護,會造成皮膚缺水;大部分女孩子都是中性或者乾性皮膚,所以洗臉的要選擇柔和的洗面奶,如氨基酸類洗面奶進行清潔。
讓肌膚健康美白的方法2
1、做好防曬是第一步
無防曬不美白,這個道理大家都知道,但是不是都能做好防曬呢?又怎麼纔可以做好防曬呢?首先,除了常規的物理防曬,比如說打防曬霜傘和穿防曬衣之外,化學防曬也很有必要,也就是我們常說的防曬霜了。出門之前十五分鐘就得把防曬塗好,讓防曬霜可以在肌膚上充分成膜,防止紫外線的侵蝕。日常上班上學的話,防曬霜的係數不需要高,SPF30或以下就夠了;去沙灘這些長時間戶外活動的,則需要SPF50的',酌情選擇防水的需求。
2、定期去角質
角質會隨着時間的增長而堆積在肌膚表面,如果不定期做去角質工作的話,久而久而老廢角質就會越來越厚,導致肌膚暗沉、粗糙之餘,還阻礙保養品的吸收。那麼,不管你的美白用品多麼的昂貴,也是浪費。一般來說,乾性肌膚和敏感肌膚一週一次或者兩週一次,而油皮可以一週兩次,去除老廢角質,告別暗沉粗糙,才能健康地美白。
3、敷美白麪膜要慎重
很多妹紙都有敷面膜的習慣,更何況追求美白的妹紙,有的甚至會每天都敷上一片美白麪膜。雖然說短暫的效果可能很顯而易見,但其實天天敷美白麪膜是不利於肌膚健康的。因爲美白麪膜裏面的成分含有煙酰胺、熊果苷、維生素C等等的美白成分,也有去角質的效果,天天敷會對肌膚造成不必要的負擔。長期以往,肌膚會變得越來越敏感哦。所以,有敷美白麪膜的妹紙得慎重,注意頻率,一般一週兩次左右就夠了。
4、自制美白麪膜更安全
市面上的美白麪膜多多少少都會含有化學成分,大家非專業的可能也就不能辨別到成分的好壞。所以,美白麪膜還是可以嘗試自制的。建議購買珍珠粉,成分比較天然,用珍珠磨成粉。然後兌上爽膚水和蘆薈膠,攪拌成爲面膜。然後用面膜刷往臉上均勻塗抹,大概二十分鐘後用溫水沖洗乾淨,再進行護膚程序。過後會發現,臉蛋光滑亮白了很多呢。
分享美白的方法擁有完美肌膚
泡澡護膚新方法滋潤肌膚全身美白
換季時美白肌膚的方法
生活中美白肌膚的方法
男性如何讓自己的肌膚更健康
肌膚美白的7個方法
肌膚美白的正確方法有什麼呢 如何讓肌膚美白呢
自然健康護膚 天然美容法養成桃花美肌
保持肌膚美白的好方法
美白肌膚的8個小方法
解答白醋洗臉能美白嗎 讓你擁有健康肌膚
女人美白肌膚的方法
美白肌膚的方法
不同肌膚的美白方法 讓你擁有白皙透亮肌膚
快速美白肌膚的方法
健康美白的方法有哪些
美白的健康飲食方法
3種啤酒護膚的方法讓肌膚“醉”美麗
大米洗臉讓你皮膚更加健康美白
有效美白肌膚的方法
肌膚美白補水的方法
關於草莓的健康美膚方法
美白肌膚的方法 如何美白肌膚如何快速美白肌膚如何讓肌膚美白助你肌膚美白
護膚方法共享,臨睡前肌膚護理的4個方式,堅持不懈做讓肌膚更緊實
混合性肌膚的美白方法
美白肌膚的經典方法
肌膚美白防曬的方法
型男夜間肌膚護理四法 讓肌膚回覆健康
科學美白肌膚的方法
吃出健康的美白祛斑方法
不同肌膚美白的方法
美白肌膚的有效方法
肌膚美白的方法有哪些