紫外線與美顏和平共處
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紫外線與美顏和平共處,如火的驕陽,毫不留情的紫外線,塵土飛揚的空氣都是我們勢不兩立的敵人,將我們原本光滑白皙的肌膚一天天變得晦暗無光,下面小編具體介紹紫外線與美顏如何和平共處。
紫外線與美顏和平共處1
隨着氣溫升高,年輕女孩換上了五顏六色的吊帶背心,動感十足的超短熱褲。一張張嬌豔水嫩的臉,在陽光下肆意張揚着青春的美麗。清風拂過的時候,那輕盈的身姿彷彿可以飄起來。我們是如此熱愛夏天,因爲它可以讓我們理直氣壯地裸露着美麗。
可我們又是如此地憎恨夏天,那如火的驕陽,毫不留情的紫外線,塵土飛揚的空氣都是我們勢不兩立的敵人,將我們原本光滑白皙的肌膚一天天變得晦暗無光,更糟糕的是,雀斑,魚尾紋也開始一點點爬上我們年輕的臉。天,我們竟老了?!
有沒有什麼辦法,讓我們兩全其美地兼顧美麗與裸露呢?有沒有什麼辦法,讓我們留住青春時光呢?
答案是:有。照着下面提示的關鍵做,陽光與紫外線,一定可以與我們的美麗和平共處!
清潔保溼,水油平衡
在炎熱的夏季,人體油脂分泌旺盛,而油性肌膚則更是總給人一種擦了油的感覺。早上洗得乾乾淨淨的臉,還沒到中午,隨便在臉上摸一把,手指上便滿是油光,這都是因爲肌膚的水油不平衡所造成的。
肌膚的水分和油分只有達到平衡,才能呈現出理想的潤澤狀態。而肌膚之所以會覺得乾燥,晦澀,多半是因爲水油不平衡所致。在這種時候,儘量選用那些含水分較多,而且可以鎖住水分的洗面奶,護膚品則最好選用含有維生素或天然成分的產品。在洗臉的時候,可以用冷熱水交替循環,這樣可以刺激毛孔,收緊肌膚。
因爲夏季最容易脫水,可以在包包裏隨身攜帶一瓶保溼噴霧水,坐地鐵,等電梯,甚至上衛生間的時間,隨時隨地輕輕一噴一拍,既簡單又有效地補充了水分。
每週可以選兩個悠閒的夜晚,將高效補水保溼的按摩膏塗在臉上,一邊看電視一邊輕輕按摩,不出四周,一定會有讓人驚喜的效果。
其實,清潔保溼並不一定要用特別專業的產品,吃剩下的小黃瓜,西瓜皮,煮荷包蛋剩下的蛋液,都可以隨時隨地塗在臉上,不但物美價廉,而且效果非常的棒。
美麗肌膚,防曬第一
清潔保溼只是肌膚的基礎部分,能維持肌膚的健康狀態,但若要抵抗雲層裏的'UVA、UVB,我們還需要另一種武器——防曬產品。
好的防曬品應該是能全面防護,既能過濾波長較長,對肌膚有積累性傷害從而導致肌膚衰老的紫外線A,又能有效阻擋波長較短但卻能灼傷、曬黑肌膚的UVB。對於不同膚質的肌膚來說,選擇適合自己的防曬產品是最重要的。
防曬品的性質首先應比較溫和,適合經常使用且不感覺油膩爲好,而含有維他命E或蘆薈等成分的防曬品,相對於普通產品來說能爲肌膚提供更多的滋養。
防曬品的塗抹工作應在出門半小時前就完成,如果在陽光下活動的時間比較長,還應該隔2小時左右補搽一次。應該注意的是,UVA能穿透雲層,如果想更好地保護肌膚,即使是陰天也應該要塗上適量的防曬品。
重中之重,曬後護理
許多人都認爲夏季護膚最關鍵的是防曬,而防曬最關鍵的就是出門前塗防曬霜,其實並不是那麼簡單。因爲紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單,它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。
防曬在夏日肌膚護理中是重頭戲,但它並不是維持我們肌膚健康最關鍵的一步,關鍵的一步是如何做好曬後護理。
同皮膚的普通護理一樣,曬後護理也要根據膚質的不同來進行。乾性膚質重點在於保溼滋潤,油性膚質重點在於清潔美白,中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分爲清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個步驟。
日曬過回家時,一般不要馬上洗臉,而是要等皮膚降至正常溫度後用溼水洗臉,而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品,在塗的時候,不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜,則可以暫時不塗護膚品。
防曬是預防黑色素的產生,而祛斑美白是阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場裏購買,也可以自制。自制祛斑美白麪膜可用一小匙蜂蜜,適量的麪粉或珍珠粉,一顆維他命E膠丸的油體,一片維他命B3的粉末(維他命E和維他命B3藥店有售)混合攪拌均勻,敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鐘後,用清水洗淨,塗上含水量較多的護膚品即可。
如果曬後肌膚出現發紅或刺痛,說明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品,儘量待皮膚自然冷卻,然後用紗布沾溼冰水敷臉,讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象,一定不要塗任何化妝品,請醫生及時醫治。
紫外線與美顏和平共處2
你曾犯過這種防曬錯誤嗎?
1、氣溫低的冬天與和煦的春秋的紫外線都很少,基本不用防曬。
2、今天陰天,就算不塗防曬霜也沒問題。
3、肌膚一點兒都沒曬紅,說明沒有受損。
4、我不容易曬黑,所以也不用防曬。
5、最近在長痘,越塗防曬越刺激。
以上任何一條都是我們最常犯的防曬錯誤。
無論室外室內,尤其在晝夜的溫差大以及空氣裏水分的驟變的秋季,肌膚除了容易誘發過敏等症狀,更容易被紫外線刺激,所以防曬品在兼顧防曬的同時更應具備溫和低敏的功能,所以選擇一款物理性防曬的防曬產品更能貼近這一需求。
就憑那項著名的研究——坐在靠窗位置工作的員工,可能會比他的同事看起來老了10歲,你還有什麼不防曬的道理!可僅在面部塗塗抹抹就算了?對於室內可見光,防曬重點應集中在上半身,尤其不要忽略暴露在外的肩頸和手臂。
頸部作爲女人最先衰老的LOGO,血管密集,膚質薄透,是連祛皺針都打不進的地方,請務必給它和麪部同樣的呵護待遇。伏案的手臂長時間接觸日光和燈光的照射,也是室內防曬重點。
素面朝天的MM大可以間隔時間補擦防曬,但是天天上班上妝的MM就無法這樣補擦了。這時候擔心補擦防曬會毀了精緻妝容的MM可搭配一個帶PA++值的防曬粉餅,2~3小時補妝一次,輕鬆防止室內紫外線。
紮根商場的購物狂千萬別忘了在包裏塞一隻防曬霜。相信你看到這裏時肯定不屑一顧,覺得編輯聳人聽聞了。據一項針對日光燈、鎢絲燈和鹵素燈的測試發現,鹵素燈會釋放全波長紫外線,以距離50釐米爲例,一週5個工作日連續照射4小時以上,會達到30%的肌膚致紅量,比黃昏的太陽還要厲害。
值得一提的是而且鹵素燈的紫外線是一種慢性灼傷,會加速肌膚老化鬆弛、色素沉澱。那些大型商場光彩照人的鏡子前使用的大部分都是鹵素燈。
躲進屋裏基本等於逃過UVB(中波紅斑效應紫外線)的大劫,因爲僅有3、5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但對你來說壞消息是,將有超過85%的穿透力超強的UVA(長波黑斑效應紫外線)肆無忌憚地流竄至室內,其烈度堪比15倍的UVB! 所以在那沒有厚窗簾遮擋屋內,防曬產品系數至少要達到PA++才能保障肌膚免受UVA的刺激 。
而在亞洲地區的MM要注意了,亞洲地區的UVA量普遍高於歐洲,同樣的季節條件下,我們接收到的UVA照射量是法國巴黎的2、6倍。
愛做飯的都是黃臉婆?這可是有科學依據的。長時間處在熱源旁,肌膚也會因自我防衛功能發揮作用而產生黑色素,加上爐具裏燃燒的火焰帶來的光效應,其對肌膚的刺激絕不亞於紫外線。所以,烹飪前應塗抹隔離防曬產品,烹飪完應該及時洗臉保溼,爲肌膚降溫。
即使是宅人中的戰鬥機,也避免不了白天出門。不管是自駕還是搭乘出租車,都別小看穿過車窗進入車內的紫外線,所以出門前一定要記得擦上SPF20以上PA++的防曬霜。
自駕族們還需特別注意手部的防曬以防出現鴛鴦臂。可以選擇一件純棉質地的襯衫倒着套在雙臂上,這件襯衫相當於塗了一層SPF15~40的防曬霜。
多種研究證明,夜晚同樣存在紫外線,只不過沒有白天那麼強烈;還有游泳池的燈光,通過水麪反射,對肌膚也是不好的。還有的人在黃昏的時候去游泳,認爲夕陽的紫外線已經 弱了很多,就把擦防曬不當一回事,但其實經過水麪的折射以後,紫外線的強度會增加好幾倍,所以這時的防曬也一點兒不能馬虎。
游泳對肌膚的傷害可沒曬傷那麼簡單,長時間泡在水裏,也會讓你的肌膚變薄變幹。用溫和的潔面後,最好能做保溼措施。
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