女性面部出油的原因

女性面部出油的原因， 許多女士每到下午或者晚上的時候都會發現自己臉部油膩膩的,尤其是整日面對電腦的妹子，很影響美觀，那女性面部出油的原因大家瞭解嗎？以下介紹。

女性面部出油的原因1

1、作息規律

生活的作息時間的不規律，也會導致肌膚出油嚴重。這是因爲不規律的作息時間，會導致身體內分泌失調，讓身體產生毒、油脂，到達皮膚層，產生了油脂。而且睡覺時，頭埋在被子裏也會導致皮膚出油，這是因爲皮膚不能和空氣直接接觸，導致皮膚無法自由呼吸，從而“悶”出油脂。

2、壞習慣

大多數抽菸人，皮膚容易出油，這是因爲香菸中含有尼古丁，它會收縮微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，讓皮膚細胞的富氧率降低，導致肌膚缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至嚴重時，還會導致肌膚質量變的非常差。

3、飲食導致

辛辣、油炸、高熱量等食物，不僅僅會引起肥胖，甚至會破壞體內的循環，增加心臟的壓力，是血液中的維生素K的質量的降低，皮膚的抵抗力變差，從而容易產生毒素、油脂等，最終從皮膚層中排出，這就是爲什麼中醫說“內火重”會導致肌膚出油嚴重。

4、長期面對電腦

現代人的皮膚出油越來越嚴重，還有一個很多的原因，就是長期面對電腦，電腦會有輻射這是每個人都知道，而且輻射中帶有灰塵、髒東西，非常容易粘到面部，從而堵塞毛孔，導致肌膚總是油膩膩的，這就是爲什麼大家看到很多打遊戲的男生都是頭髮油油，面部油油的具體原因。

5、長期待在空調房中

無論是在夏季還在冬季帶走空調房間中，皮膚都容易產生油脂，這是因爲長期的待在空調房中，冷空調會帶走空氣中的水，而熱空調會蒸發水分，消失水分的環境，肌膚也會缺乏水分，從而肌膚表層爲了保護肌膚，分泌過多的油脂，導致面部油油的。

6、長期的曬太陽

長期曬太陽不塗防曬霜也會導致的肌膚越來越油、暗沉。因爲太陽中的紫外線會導致肌膚氧化，從而缺失水分，而且有熱量的陽光還會，會讓面部“悶”出油脂，所以爲了好好愛護我們肌膚一定在出門前的30分鐘前使用防曬霜，以及大熱天底妝越輕薄約好。

7、過度清潔

很多妹紙在肌膚一旦發現肌膚出油，就會馬上使用水清洗，但是立馬就會油回來，這是因爲請清潔時帶走油脂的同時也會更多的帶走面部的水分，從而皮脂腺爲了保護肌膚從而產生更多的油脂。清潔次數每天不要超過3次爲最佳，並且是在油的厲害時，使用保溼噴霧，噴一噴面部，即可。

皮膚出油的控油妙招

1、按摩調節

在潔面之後，使用一點鹽巴（小蘇打效果更好)，用水溶化，然後輕輕按摩面部，便可以改善面部毛孔粗大問題，並且清潔面孔，乾淨通常的毛孔就不怕堵塞從而引起的肌膚出油。按摩方式：取適量的鹽調和水，放在手上，然後使用手掌，輕輕的畫圈式，由內到外的在面部進行按摩，然後使用清水洗淨，使用護膚品，使用鹽按摩後，護膚的吸收也會事半功倍哦。

2、急救法

在天氣炎熱時，肌膚出油嚴重時，可以從冰箱取出冰可樂或者冷水，對面部進行冰鎮，這樣做到方法可以促進肌膚的血液循環，也立馬緩解肌膚出油狀況，同時也會讓肌膚毛孔收縮。

3、隨時補水

最基本導致皮膚分泌油脂過多，是因爲肌膚嚴重缺水。雖然在家中我們可以做到護膚補水，但是出門之後，也要注重補水，隨身攜帶噴霧、礦泉水，無論是肌膚還有體內都要時時刻刻，保持水潤感，纔可以減少肌膚出油狀況。

4、食療法

多吃補水清火的食物，讓體內的油水平衡，也是解決肌膚出油嚴重的問題。其中苦瓜，是清火、解毒、排油的最佳食物。具有效的統計，大多數油性皮膚的妹紙，食用苦瓜，肌膚狀況變的越來越好，而且出油效果也得到非常高效的改善。

5、精油法

很多人認爲皮膚本來就已經夠油了，精油覺得不會使用，其實精油一般都爲純植物的提取的物，所以精油並會讓肌膚更加的油膩，而是刺激肌膚表層，可以讓肌膚更快速的控油、美白、收緊面部等，這類功效的精油有：葡萄柚、鼠尾草、茶樹精油，爲控油，效果最佳。

6、自制面膜

如果你想要控油的同時補水，那麼最不能錯過的就是黃瓜面膜，黃瓜中含維生素C、B以及微量的礦物質護膚成分，直接貼服在面部有很好的`補足肌膚補水運養的功效，並且其實的黃瓜酸可以緊緻毛孔，是皮膚出油的最佳選擇。並且製作黃瓜面膜的方式也極其簡單，只需要將黃瓜切成薄片，在潔面後敷在面部15分鐘，取下，洗淨面部，即可。

7、中式土方

在中國民間流傳這樣一個方法，就是使用雞蛋，打均勻，敷在面部10分鐘。每天堅持晚上使用，可以有效控制有光，畢竟是土方，所以我認爲效果也是因人而異的。

女性面部出油的原因2

男性面部出油的原因

經常面對電腦

男人一般都喜歡玩電子遊戲，所以就導致他們面對電腦的時間會比女孩子面對電腦的時間長很多。但是長期面對電腦對於皮膚來說壓力是十分大的。

因爲電腦的電輻射會給皮膚造成傷害，同時電腦的靜電也會使我們的皮膚慢慢的流失水分。所以男生在長期面對電腦的情況下又不會主動的去護理自己的皮膚，慢慢的就會導致皮膚變得越來越幹。

皮膚一旦變幹，那麼臉部出油就會變得更加的嚴重。所以想要解決臉部出油嚴重的情況就一定要保證自己面對電腦的時間不要太長，或者是在玩電腦的時候注意給皮膚塗上一層隔離霜做防護。

經常熬夜

雖然說現在的年輕人很多人都十分的喜歡熬夜，但是在熬夜的人羣當中男女比例還是差的比較大的，大部分男生熬夜的情況會比女生嚴重的多。

而有很多的男生臉部出油之所以那麼的嚴重也就是因爲他們總是熬夜。熬夜是一個很錯誤的行爲，因爲它違反了我們人的生物鐘。這樣子我們體內的各種腎臟器官在勞累了一整天之後並不能夠得到很好的休息，那麼身體的內分泌就會失調。

而內分泌失調也就會影響到皮膚的皮脂腺分泌，這樣子我們臉部出油的情況也就會變得嚴重了。所以想要改善自己出油嚴重的皮膚，那麼就一定注意不要再繼續熬夜下去了，要早睡早起纔可以擁有乾淨健康的皮膚。

皮膚清潔不到位

相對於女生而言，男生一般都不會太注重保養自己的皮膚，那麼他們自然也就不會認真的爲自己的臉部皮膚做清潔了。但是清潔工作沒有做到位的皮膚是很容易出油的，因爲各種灰塵和細菌的存在會讓皮膚沒有辦法進行正常的代謝，那樣油脂也就沒有辦法被分解了，所以皮膚就會變得很容易油。