小孩吃蜂蜜有什麼危害
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吃蜂蜜一般不存在危害,但少數情況下可能出現胃腸道不適、誘發過敏、食物中毒的危害。
蜂蜜中含有180多種物質,主要成分爲豐富的葡萄糖和果糖,還含有氨基酸、礦物質、維生素以及活性酶等多種營養成分,經常喝蜂蜜水可以不斷地滋養身體,爲身體補充適量營養物質,
促進身體的新陳代謝,改善血液循環,有助於維持內環境穩態,促使內分泌平衡,使身體狀態更好。同時蜂蜜具有一定的殺菌消炎能力,也可以提高身體的抗病能力,從而提高身體抵抗力。
常喝蜂蜜水其實沒什麼壞處,不過有幾點要注意。首先要注意食用量,不建議過多飲用蜂蜜水,會造成營養浪費,每個成年人每天最多吃50~100克蜂蜜,兒童則是30~50克。其次是水溫,蜂蜜水用40度左右的溫水沖泡最佳,不宜用開水沖泡,會破壞蜂蜜的活性物質,降低蜂蜜的營養價值。
小孩吃蜂蜜有什麼影響
12歲的小孩是可以吃蜂蜜的。蜂蜜,中醫認爲性味甘,平。歸肺、脾、大腸經。具有補中,潤燥,止痛,解毒。可以用於改善中氣不足,脾氣虛導致疲乏無力,胃納不佳等,或者肺脾陰虛導致的口乾,大便乾結等症狀。蜂蜜主要成分爲糖類,另外含有維生素、礦物質等。對孩子不影響。
小孩吃蜂蜜有什麼壞處
補充營養:蜂蜜中含有維生素以及礦物質和優質的蛋白質,對於兒童而言是較爲良好的營養來源。蜂蜜中含有維生素A、維生素D、維生素B等,對於兒童的生長髮育,有一定好處。
壞處在於吃多會導致小孩多喝水。
好處是提高機體免疫力,使人不生病或少生病。可以快速灰復體力,降低人體疲勞程度。改善腸胃功能,促進消化和吸收。
壞處是長時間的吃蜂蜜,容易使人發胖。
小孩吃蜂蜜有毒嗎
一歲以前的寶寶不要吃蜂蜜,一歲以後的寶寶有特殊需要時可以吃一點。這是因爲,蜂蜜中可能含有肉毒桿菌, 6個月以內的寶寶容易被感染,而出現中毒症狀,比如便祕、疲倦、食慾減退等。寶寶在一歲以內,消化系統都在不斷的成熟中,
爲了防止類似的中毒症狀,醫生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其製品。另外,蜂蜜中還可能含有一定雌性激素,如果長時間食用,可能導致寶寶提早發育。
所以即使是一歲以上的寶寶,也不能隨心所欲的吃蜂蜜,偶爾作爲調味品加一點還可以。等孩子到了10歲以後,對蜂蜜的限制就可以放寬,基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
吃蜂蜜不當可能刺激胃引起胃酸過多、燒心、嘔吐、胃痛。蜂蜜含雌激素比較多,如果孩子比較小,吃蜂蜜多了,會影響正常的生長髮育。三歲以下的`孩子不建議吃蜂蜜的。不適宜溼阻中焦的 脘腹脹滿、苔厚膩者食用蜂蜜。一定要注意吃蜂蜜的禁忌。
假蜂蜜根據造假方法的不同也有很多種類,有些假蜂蜜中摻雜一些純正蜂蜜,這樣的假蜂蜜會有較低的營養價值,但是同時其中含有的其他成分對身體也有一定的不良影響,
而有些假蜂蜜是由植物糖漿加香精或者明礬裂解白糖加工而成,這樣的蜂蜜沒有任何的營養價值,對身體健康沒有任何益處,反而還會造成一定的傷害。
長期吃假蜂蜜對身體有很多害處,有些人會喝蜂蜜輔助減肥,但是如果吃的是假蜂蜜則會對身材有很大的不良影響,純正蜂蜜中含有的糖類物質是葡萄糖和果糖,極易被身體吸收,
不容易在體內轉化爲脂肪,還可以促進身體的新陳代謝,而假蜂蜜中含有的是蔗糖,需要經過分解才能轉化爲單糖被吸收,長期食用容易出現發胖的現象。
而一些像明礬裂解白糖製造出的蜂蜜更是直接影響身體健康。明礬對人體的神經系統有一定的傷害,長期食用這樣的蜂蜜則會使神經系統受到不同程度的損傷,影響身體健康。
小孩吃蜂蜜的危害主要在於:危害中樞神經系統、造成呼吸衰竭等,主要多見於1歲以下小兒。因而不建議小孩吃蜂蜜。
1、危害中樞神經系統:蜜蜂在採集花粉時,可能會將一些有毒的花粉採集,進而釀蜜。此外,肉毒桿菌廣泛分佈在土壤及空氣中,蜜蜂在釀蜜的過程中很可能會受到肉毒桿菌的`侵襲,導致蜂蜜不純正。
蜂蜜中存在的肉毒桿菌僅僅是其芽孢,尚且無法生存。雖然不會對成人造成危害,但是因部分小孩中樞神經系統尚未發育完全,且機體抵抗力較差,故極易受到肉毒桿菌的侵襲。而肉毒桿菌是一種常見的有毒物質,最終會影響小孩中樞神經系統的發育。
2、造成呼吸衰竭:肉毒桿菌毒性極強。除了危害小孩中樞神經系統以外,嚴重時造成小孩呼吸衰竭,最終死亡。
因此,小孩吃蜂蜜的危害主要有影響神經發育、嚴重時造成呼吸衰竭等。因而,1歲以下小孩不適宜吃蜂蜜。
兒童喝蜂蜜有什麼好處
兒童喝蜂蜜的好處主要有補充營養、促進睡眠、潤腸通便等,建議適量食用蜂蜜,以防引起身體不適。
1、補充營養:蜂蜜屬於天然食品,其中含有葡萄糖、水分、果糖、有機酸、維生素、鈣、鎂、鉀等多種物質,具有較高的營養價值,食用蜂蜜可以補充身體中的營養物質,維持機體日常活動,對兒童的生長髮育起到幫助。
2、促進睡眠:蜂蜜中含有的果糖,可以在細胞結合過程中緩慢釋放,能夠讓身體放鬆,緩解疲勞,而且其中含有的鎂、磷、鈣等物質,能夠調節神經系統,幫助促進睡眠,提高睡眠的質量。
3、潤腸通便:蜂蜜屬於一種中藥,味甘,性平,中醫認爲具有潤肺止咳、補中緩急、潤腸通便的功效,常用於治療脾胃虛弱、肺燥乾咳、腸燥便祕等病症,作爲食物雖然沒有治療疾病的效果,但是也可以幫助排便。
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