爲什麼寶寶頭髮這麼黃?
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爲什麼我的寶寶頭髮這麼黃?
兒童頭發生長主要受到遺傳因素的影響,髮色、數量都是受到先天因素的影響而大不相同,可以說是橫看有黑也有黃,遠近多少各不同。
如果寶爸寶媽頭髮偏黃,則寶寶的頭髮偏黃也是常見的事,甚至也有祖父祖母偏黃髮色隔代遺傳給寶寶的情況出現。
大部分孩子隨着他的身體發育過程,會漸漸由稀到密,由黃到黑。大量事實表明,頭髮稀少的小寶寶到1~2歲時,頭髮已和其他孩子沒什麼兩樣了。
而有些孩子如果除了頭髮黃以外,還有營養不良、哭鬧、精神差等情況,就要考慮寶寶是否有缺乏微量元素的情況。有些寶寶飲食不調也會出現頭髮變黃的情況。
孕期吃什麼寶寶頭髮黑?
1、黑芝麻。說到養髮大家都會想到黑芝麻,的確黑芝麻中也含有豐富的維生素E等營養元素,有很好的護髮作用,孕婦孕期多吃芝麻對寶寶頭髮好。此外,還芝麻還有護膚的作用,對孕婦和寶寶的皮膚也有好處。
2、核桃。核桃的核桃仁含有的大量維生素E,有烏鬚髮的作用。孕婦懷孕期間吃核桃可以幫助寶寶頭髮長的又黑又亮。此外,核桃有滋潤肌膚的作用,孕婦多吃還對自己和寶寶的皮膚有好處。不過孕婦吃核桃不宜過多,記得要適量。
3、頭髮的主體是一種角化的蛋白質,每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。孕媽可以多吃魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等,這些富合蛋白質的食物,如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質,頭髮就會比較乾燥,缺乏光澤,稀疏並容易脫落。
4、孕媽也要多吃富合維生素B、C的食物。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,可以讓胎寶寶頭髮更亮澤。此外,除了吃鈣片補鈣,孕婦還可以多吃含鈣的食物:如牛奶、雞蛋、豆製品、各種肉類等。
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