孕期準媽媽正常血壓範圍是多少

【導讀】：我們都知道孕婦血壓偏高或者偏低都是於孕婦及胎兒非常不利的。那麼，孕婦正常血壓範圍是多少呢？下面就跟着小編一起來看看吧！瞭解孕婦血壓正常範圍值，才能孕育健康寶寶。

　　孕婦正常血壓範圍是多少

血壓範圍是收縮壓（高壓）在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之間，舒張壓（低壓）在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之間。高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓，要注意妊娠高血壓綜合症的發生；低於這個範圍就可能是低血壓，要注意加強營養。

收縮壓記錄的是心臟跳動時的讀數，舒張壓是兩次心跳之間“休息”時記錄的讀數，一般用“/”隔開，如130/90。

孕婦在每一次孕檢中都會需要量血壓，當血壓讀數顯示異常，且連續幾次都爲異常時，就要引起關注了。如果一週之內血壓有兩次是高於140/90，平時血壓都正常，醫生就會根據血壓測量結果來判斷是否有先兆子癇。

還需要注意的是，因體質的原因每個人的血壓都會有所不同，因此完全沒必要與其他人對比檢查結果，只要醫生說檢查結果是正常得就可以了。

　　爲什麼每次產檢都要量血壓

爲了方便醫生對孕婦的身體狀況有所瞭解，產檢時都會測量血壓，這樣可及時排查孕婦是否患有妊娠期高血壓綜合症或是低血壓。

一般情況下，孕媽媽們在四個月以前測量的血壓與孕前相同，會被醫生拿來作爲基礎血壓，便於與以後檢查作比較。如果這時候測量的血壓不在正常範圍內，那就有可能是孕前就已經有高血壓或者低血壓了。

之後孕媽媽們每次產檢都會檢查血壓，無論是否在正常範圍內，一旦血壓超出基礎血壓20mmHg，就會被判定爲妊娠期高血壓。

如果孕媽媽在一週內連續兩次血壓讀數都140/90，之前測量結果顯示正常，也是表示有問題的，需要及時得到診治。

如果孕媽媽們在平時有頭痛或者胸悶、體力明顯不足時最好到就近醫院測量血壓，不要等到產檢時才檢查。

　　孕婦血壓不穩定怎麼辦

懷孕後血壓有時候高，有時候低，這是正常的嗎？

專家告訴我們，在懷孕時血壓會因爲身體的原因而微微升高，到中期血壓會降低，晚期會恢復正常，整個懷孕期間血壓都會有一定的波動。

當然了，一般這些變化都是在一定範圍之內的，根據每個人體質的不同而有所不同，孕媽媽可以通過向醫生諮詢來了解詳情。

由此可見，孕婦血壓會出現一定範圍內的不穩定，這是很正常的，孕媽媽們無需擔憂。另外，頭暈、心悸也是一些孕婦會出現的症狀，有可能是孕期貧血，也有可能是暫時性的的缺氧。

當孕媽媽們在家中自測發現血壓不對，或者突然之間出現高血壓或者低血壓的症狀，可以先到醫院進行詳細的檢查，不要過分擔憂，醫生會說明一切，並告知如何進行治療。

　　孕婦高血壓怎麼辦

孕婦高血壓會直接危害孕婦及胎兒的生命安全，尤其是在生產的時候。因此避免患上妊娠期高血壓是每個孕媽媽都希望的，但是不小心患上了我們又該怎麼辦呢？

首先就是需要及時就診了。由醫生根據孕婦自身的具體情況來決定最佳的治療方案，如果發現得早並能及時的予以治療，是能夠降低高血壓對孕婦及胎兒帶來的危害的。

其次，就是要注意飲食了。孕媽媽們雖然要注意營養的均衡，但是更要注意避免食用高熱量及高脂肪的食物，也不可暴飲暴食。這些都是導致高血壓最直接的因素。

如孕婦已經患上高血壓，就更要注意這些問題了，因爲孕婦會需要比較多的時間休息，會導致身體所需的熱量減少，這時候還攝入高熱量食物無疑是火上澆油。

另外，高血壓孕婦要避開含鹽量過多的食物，多吃一些含優質蛋白的食物。

另一方面，有妊娠高血壓的孕婦在休息時，應注意向左側臥，這樣有較好的利尿作用，並能改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

如果妊娠期高血壓孕婦需要通過藥物進行治療，那麼整個治療過程都需要有醫生跟進，以免發生不好的後果。

　　孕婦低血壓怎麼辦

孕婦出現低血壓主要原因有兩種，一是因爲孕婦貧血或有其他疾病，二是因爲睡姿不對引起的。如果是前者，需要聽從醫囑，積極配合醫生的治療；如果是後者，改變臥姿的同時合理安排飲食即可。

一般來說，懷孕後習慣仰臥的孕媽媽是很容易出現“仰臥位低血壓綜合症”的，如果要避免這一病症，孕媽媽們要注意不要長時間的採取一種臥姿，可多用左側臥的姿勢。

無論是哪種原因引起的低血壓，孕媽媽們都要合理安排飲食，注意營養的補充，可以適當吃一些含鹽量高的食物。另外還可多喝水，多參與一些有氧運動。

孕媽媽們如果患有低血壓，可以常吃生薑來升高血壓，還可以吃一些大棗、紅小豆等增強營養的同時調整血壓。要避免食用冬瓜、芹菜等具有降壓作用的食物。

如果是貧血引起的低血壓，還需要多吃一些提供造血原料的食物，如魚類、蛋類、豆類等，改善貧血，從而使血壓回升。

需要注意的是，一旦發現孕婦因血壓低發生休克，要立即送往醫院搶救，提升孕婦血壓，並作積極有效的治療。