母乳餵養方法
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母乳餵養方法。母乳餵養對寶寶的好處是非常多的,但是很多新手媽媽不知道該如何進行正確的母乳餵養,母乳餵養是非常有講究的。下面一起來看看母乳餵養方法及相關內容。
母乳餵養方法1
一、要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳x洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳x上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按揉的乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
二、姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在牀頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳x稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
三、餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
四、添加輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
母乳餵養方法2
母乳餵養哪些誤區
世界衛生組織和聯合國兒童基金會鼓勵母親在孩子六個月之前純母乳餵養,只吃母乳不加水和其它飲品和食物。但是中國的數據顯示,六個月之內純母乳餵養的比例,城市僅僅在14%左右,農村在30%左右,全國在27%。
由國際母乳協會主辦,深圳阿美達貿易有限公司贊助的'促進母乳餵養講座上,聯合國兒童基金會營養專家常素英博士在報告中指出,除了一些社會因素外,中國的新媽媽們在母乳餵養方面的認知誤區也是導致母乳餵養率低的重要原因。
首先,一項數據顯示,在孩子六個月之前,給孩子餵母乳和水的比例達到了59%。這說明在中國傳統觀念裏,在六個月前,餵養孩子水跟母乳一樣重要。
第二,總怕孩子吃不飽。孩子出生後,開奶時出奶比較少,以爲不夠孩子吃,然後就餵奶粉或水。其實第一天孩子胃的容量非常小,就像一個玻璃彈珠那麼大,幾滴奶就夠了。到第五天的時候胃纔會像雞蛋那麼大。其實新媽媽們不用擔心寶寶不夠吃,孩子出生時,他自帶了糧食和水分,就是孩子出生的幾天內,儘管奶不多,但是他有自己帶的糧食和水分,同時寶寶的喂容量,也隨着母乳分泌量的增加而增加,彼此是相互適應的,母乳的成分也是隨着寶寶的變化,隨着寶寶吸吮時間的變化而變化。
第三,早開奶不重要。早開奶對母乳餵養很關鍵。然後河北趙縣一個調查結果顯示。有29%的媽媽知道在生後一個小時應該給孩子餵奶,不知道的佔71%。實際做到只有22%。沒有早開奶的原因主要是剖宮產、沒有母嬰同室和沒有母乳等。
在大力宣傳促進母乳餵養同時,應該抵制母乳代用品市場的違規促銷行爲。同時也應該加強法律法規,相關政策的發展,來控制母乳代用品的違規促銷。支持在職的母親上班後繼續母乳餵養。對於嬰幼兒來說,母乳無疑是最佳的營養來源。世界衛生組織建議,嬰兒出生後四至六個月內,應純母乳餵養,之後逐漸添加輔食,減少哺乳次數。
母乳餵養方法3
母乳餵養的好處
1、母乳蛋白質中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最適合新生兒和早產兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高,有利於新生兒腦生長,促進智力發育。
3、母乳中未飽和脂肪酸含量較高,且易吸收,鈣磷比例適宜,糖類以乳糖爲主,有利於鈣質吸收,總滲透壓不高,不易引起壞死性小腸結腸炎。
4、母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長,乳鐵蛋白含量也多,能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性,保護腸黏膜,使黏膜免受細菌侵犯,增強胃腸道的抵抗力。
5、母乳餵養比奶粉新鮮,容易消化,任何奶粉的營養都比不上母乳。母乳中所含蛋白質組成部分合理,其成分及比例還會隨着寶寶的生長和需要呈相應改變,與寶寶的成長同步變化,以適應寶寶不同時期的需要,是其他代乳品所無法取代的。另外,現在市場上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神寶寶就會因此而受到無法磨滅的傷害。
6、增強母嬰感情,使新生兒得到更多的母愛,增加安全感,有利於成年後建立良好的人際關係。
7、研究表明,吃母乳的新生兒,成年以後患心血管疾病、糖尿病的機率,要比未吃母乳者少得總是多。
8、母乳餵養在方法上簡潔、方便、及時,奶水溫度適宜,減少了細菌感染的可能。
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