正確的母乳餵養方式和技巧
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正確的母乳餵養方式和技巧?初當母親很多人什麼都得學習,照顧好孩子是責任也是義務,我們要正確學習餵養孩子的方法和經驗,讓孩子更好成長,正確的母乳餵養方式和技巧?
正確的母乳餵養方式和技巧1
母乳餵養的正確步驟和方法
母乳餵養雖然比較辛苦,但卻對寶寶最好,那麼母乳餵養的正確步驟和方法是什麼呢?
坐着餵奶,一般是在寶寶出生一段時間以後。如果是坐在牀上喂,最好有靠背的東西,可放1~2個枕頭在腰背部和膝下,可以儘量舒服些,否則時間久了容易疲勞。如果坐在椅子上喂,最好坐在沙發這些比較舒服的地方,也可拿枕頭墊在腰背部和嬰兒下面,或一隻腳踏在小凳子上,使大腿擡高,讓嬰兒斜身躺在媽媽腿上,頭枕在媽媽的胳膊上,一隻手託着寶寶的臀部,讓寶寶的肚皮和媽媽的肚皮緊貼着喂就可以了。
每次喂畢,媽媽要將寶寶抱起,伏在自己的肩上,臉向外側,輕輕拍打寶寶的背部。也可讓寶寶坐在媽媽的腿上,一手托住頭,另一手輕輕拍打背部,使寶寶打嗝,排出胃內的氣體,防止吐奶。
母乳餵養知識與技巧
做媽媽也是需要學習的,很多媽媽都是選擇母乳喂孩子,那麼母乳餵養知識與技巧有哪些呢?
母乳充足時,2—3個月的寶寶體重平均每天增加30克左右,身高每月增加2釐米左右。過去吃奶吃得很多的寶寶,餵奶間隔的時間會變長。以往一過3個小時就餓得哭鬧的寶寶,現在即使過4個小時甚至更久也不醒,說明寶寶的胃可以存食了,決不要因爲餵奶時間到了就叫醒寶寶,這樣會影響寶寶的休息。這個時期,有的媽媽可能會出現母乳逐漸減少的情況,如果寶寶體重增長速度下降,變得愛哭、夜裏醒來哭鬧的次數增多,此時應該加喂一次牛奶試試,如果效果不明顯就再增加一次牛奶。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的。
通常寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳/頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳/頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按揉/乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳,這樣會比較好點。
母乳餵養規則
大多數女性產後都會自然有奶水了,所以通常女性都是母乳餵養,那麼母乳餵養規則有哪些呢?
寶寶4—6個月後,就可以給寶寶適當添加輔食了。相信在母乳餵養的過程中,什麼時候給孩子添加輔食也是一個讓寶媽頭疼的問題。其實孩子身體沒有特殊情況時,無論是母乳餵養還是混合餵養的寶寶,4—6個月都需要添加輔食了,過晚和過早添加輔食,都會影響寶寶生長髮育。隨着孩子腸胃功能的不斷髮展,他們的消化功能已經漸趨完善,適當、適量地給孩子餵養輔食,能夠鍛鍊孩子的咀嚼能力和吞嚥功能,還能促進孩子牙齒的發育等。
通常母乳期間,如果新媽媽過於清潔自己的乳/頭,很容易讓乳/頭在寶寶的吮吸過程中破損受傷,那之後的哺乳過程就非常受罪了。如果媽媽十分愛乾淨,只需要在沐浴過程中稍正常清洗,再想進一步清潔,就用溫毛巾擦擦就足夠了。
母乳怎麼餵養一天幾次
很多女性都是母乳來餵養的,但母乳餵養要注意次數,通常母乳怎麼餵養一天幾次呢?
新生兒大約每隔2~3小時會醒來,基本就是餵奶—小睡循環,還沒有晝夜的區別,肚子餓或不舒適的時候會用哭來表達。這個階段的寶寶胃容量小,一次吃不了太多,所以一天要喂上8~10次,寶寶想喝就喂。白天至少2~3小時要喂一次,晚上如果在睡覺,可以間隔3~4小時再叫起來吃奶。隨着寶寶的吸吮,母乳的分泌會增加,因此就算覺得不漲,還是要儘量讓寶寶吸。
而出生第二個月的時候,每天隔3個小時給寶寶喂一次奶,一共喂7次,餵奶的時間可以增長一些。
3—4月份的時候,每天隔3個半小時給寶寶喂一次奶,一共喂6次,如果母乳不足的.話,可以添加牛奶。
到5—6個月的時候,寶寶的睡眠就比較規律了,夜間基本上不需要再餵奶了,每天減爲5次就可以,另外可以給寶寶吃一些容易消化的粥、魚肉等食物。
正確的母乳餵養方式和技巧2
母乳餵養正確方法一:要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳/頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳/頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按揉/乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
母乳餵養正確方法二:姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在牀頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳/頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養正確方法三:餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
母乳餵養正確方法四:添加輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
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