剛懷上寶寶需要注意什麼
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剛懷上寶寶需要注意什麼,懷寶寶是一件非常幸福的事情。每個女人都希望自己肚子裏的寶寶健健康康,女性孕期會遇到各種各樣的情況,以下了解剛懷上寶寶需要注意什麼.
剛懷上寶寶需要注意什麼1
1、首次體檢
寶媽的第一次體檢包括詢問家族史和個人病史、測量基礎血壓、量體重、聽心肺檢查、婦科檢查,以及測試尿液和肝功能。
2、建立“孕婦健康卡”
醫生確認寶媽懷孕後,寶媽應馬上建立“孕婦健康卡”,以便在醫生的指導下順利地度過妊娠期、分娩期和產褥期。
3、測算預產期
妊娠期一般是九個月以上。在這九個月裏,胚胎從一個簡單的細胞變成了由數百萬個細胞,最後組成了極其複雜的有機體。在生命的整個過程中,沒有任何一個時刻會像這短暫的'一段時間裏生長得這麼快。
一旦診斷出懷孕,就可以預測孩子的出生時間,醫學上稱之爲“預產期”。爲了計算預期的分娩日期,你只需要在最後一次例假的第一天加上9個月零1周。例如,你最後一次來例假是在1月1日,1月1日加9個月是10月1日,10月1日加1周(7天)就是10月8日,那麼10月8日就是預產期。實際分娩可能發生在預計分娩日期前後兩週內。
對於每3周來月經一次的婦女,妊娠期應爲280天-1周=39周;對於每4周來月經一次的婦女,妊娠期應爲280天=40周;對於每5周來月經一次的婦女來說,妊娠期應爲280天+1周=41周。
如果你來例假不規律,或者你不記得最後一次來例假的日期,那你可以根據妊娠早期的婦科檢查來計算。
剛懷上寶寶需要注意什麼2
補充葉酸。準備懷孕和剛剛懷孕的女人都需要補充葉酸。一般醫生建議懷孕前三個月到懷孕後三個月需要每天吃一片葉酸。
防輻射。孕前期是寶寶神經發育的重要時期,在這個時期裏需要注意避免輻射。例如家裏高輻射的電磁爐、烤箱等要儘量遠離。減少手機使用頻率。
注意保暖。子宮是寶寶生存的溫牀,孕婦要注意子宮保暖,喝溫水,吃溫熱的食物。避免吃涼食,洗涼水澡等。
吃東西要適當忌口。例如薏米、巧克力、辛辣食物、寒性食物不要吃。山楂易導致宮縮,也要忌口。前三個月胎兒對營養需求不高,正常的飲食就可以滿足胎兒需要,所以不用刻意食補。
禁止做危險動作。因爲懷孕初期,胎兒還不穩定,行動要輕緩。不要做危險動作,例如擡手夠高處物品等。
注意休息。懷孕前期會容易感覺睏倦,一定要注意休息。
保持情緒愉悅。心情好對寶寶發育有重要意義。多幻想下寶寶可愛的模樣,看一些開心的電視劇等。
禁忌亂用藥物,按時產檢,聽醫生囑咐。剛剛懷孕可能會有類似感冒的症狀,但是不能亂用藥物,用物理法來治療,例如喝薑糖水等
剛懷上寶寶需要注意什麼3
一、性生活要節制
在生活中女性一旦懷孕之後就要尤其注意性生活了,雖然說夫妻過性生活是維持感情的一種方式,可是根據專業的醫學知識來說,爲了保證胎兒的健康,在剛懷孕的前面三個月是不適合同房的,此時胎兒較爲脆弱,一切都要小心注意,否則很容易導致流產。
二、禁菸酒
在生活中都知道抽菸喝酒對身體都會帶來影響,特別是孕婦抽菸喝酒對胎兒影響很大,菸草中的尼古丁會刺激交感神經,使得腎上腺素增多,加快胎兒發育心率,使得胎盤血液減少,從而影響胎兒發育,造成胎兒先天營養不良。而酒中含有的酒精也會對胎兒帶來影響,造成胎兒發育遲緩以及智力下降情況,所以懷孕期間是要避免菸酒的。
三、補充葉酸
在生活中孕婦一定要注意提高自身的免疫力,而且要保證自己在一個比較健康的環境,避免感染上不必要的細菌。另外孕婦們在早期的時候還要多吃富含葉酸的食物,這是爲了預防胎兒畸形,能夠很好地保證孕婦的身體健康。
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