6種食物可導致備孕困難
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6種食物可導致備孕困難,備孕是一個非常關鍵的時期,所以對於備孕的時候飲食方面也是非常需要注意的,備孕期間的食物很多禁忌的,以下分享6種食物可導致備孕困難。
6種食物可導致備孕困難1
1、胡蘿蔔助避孕
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專員研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。
2、咖啡對受孕有影響
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的`女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。
3、大蒜能滅殺精子
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,有一定的避孕作用。
4、木瓜有很好的避孕效果
木瓜是一種很有效的避孕藥。因爲木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。
5、酒精可停止排卵
科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
6、芹菜有殺精奇效
據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。
因此,別小看生活中一些簡單的食物,或者是飲食習慣,它們可是罪魁禍首哦。
6種食物可導致備孕困難2
人工甜味劑。很多減肥食品使用人工甜味劑阿斯巴甜,這種成分會降低血清素的含量,引起抑鬱、焦慮和失眠,進而影響性愛。
罐裝食品。罐裝食品含有大量的鈉和人工添加劑。飲食中鈉的攝入量太多容易影響血流,導致生殖器官的血液供應量減少,男性不易勃起,女性出現陰道乾澀。
過量的咖啡。儘管早上喝杯咖啡能提神,但習慣性的過多飲用咖啡會損傷腎上腺。如果腎上腺的正常功能下降,體內的性激素也會受到影響。
薯片。在食用薯片時不僅要提防反式脂肪酸,還要考慮陳腐的烹飪油。這些油在破壞性溫度的作用下會生成大量有害物質,導致人體組織和細胞受到氧化損傷,擾亂性激素的調節功能。
甜飲料。英國劍橋大學對2.1萬名參與者調查發現,每天飲用含糖飲料會擾亂體內激素水平,女性容易出現經期紊亂,還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖症、脫水和鈣質流失,這些健康問題都會造成性慾低下。
味精。味精在包裝食品中被用作食品添加劑,餐館也會大量使用。儘管它能增強食物的可口性,卻會導致性慾下降。
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