十二招教養出快樂的小孩
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十二招教養出快樂的小孩,多跟孩子說積極的話,快樂其實是一種能力,家長和孩子溝通的時候一定要多和孩子說積極的話,可以幫助孩子培養出積極的心態,我們一起來看看十二招教養出快樂的小孩吧。
十二招教養出快樂的小孩1
1、給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規則
美國兒童教育學者湯姆斯、阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前的孩子來說更爲健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時間。
2、教導他關懷別人
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結,瞭解到他對別人的意義。要發展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團體,幫助無家可歸的孩子。
也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。
3、鼓勵他多運動
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…,多運動不但可以鍛鍊孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,並且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,並從運動中發現樂趣與成就感。
4、笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。
5、有創意的讚美
當孩子表現很好時,不要只是說:‘很好。’讚美要具體一些,說出細節,指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現更好,例如,‘你今天有主動跟警衛伯伯說早安,真的很有禮貌。’
不過,讚美時也要注意,不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行爲上。
父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。
6、確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心,儘量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7、激發他內在的藝術天份
雖然科學家已證實沒有所謂的‘莫札特效應’,但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內心世界。
專家發現,當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆鴉,其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。
8、常常擁抱
輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的‘我愛你’。研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
9、用心聆聽
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽,當孩子對你說話時,儘量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。
要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完,即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。
陪孩子去上學途中或哄孩子上牀睡覺時,是最佳的傾聽時刻。
10、放棄完美主義
我們都期望孩子展現出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現例如,嫌棄他們沒把桌子擦乾淨,乾脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。
事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。
下次當你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時,不妨先想想看:‘這件事跟健康或安全有關嗎?’‘想像10年之後,這件事還有這麼嚴重嗎?’如果答案是No,那麼就放手讓孩子去做吧。
11、教導他解決問題
從學會繫鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。
當他遇到阻礙時,例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時,你可有幾個步驟來幫助他:
(1)、確認他的問題。
(2)、讓他描述他的解決方式。
(3)、找出解決問題的步驟。
(4)、決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。
(5)、確定他能獲得需要的協助。
12、給他表演的舞臺
每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機會表現一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。
當你能欣賞孩子的才能,並表現出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。
我們身邊的孩子所需要的,不只是衣食無慮的生活環境而已,他們需要大人陪伴他去‘經歷’它的成長過程。
有句話說:‘要知道孩子眼中的世界是什麼樣子,得先蹲下來,由孩子的位置和高度去看世界。
十二招教養出快樂的小孩2
1.給你的孩子有時間隨意玩耍
美國兒童教育家湯姆斯。阿姆斯特朗指出,自在頑耍比有計劃性的舉止,對學齡前的孩子來講更爲健康有益。
父母應避免把孩子的時間擠在活動和上課上。所有的孩子都需要一些閒散的時間,不要把生活安排得太規律。
唯有通過這樣才能讓學生他們的想象力無拘無束的發揮,讓他們自己可以更加悠閒的看蜘蛛織網、研究基於螢火蟲如何進行發光……,以他們對於自然的速度去探索學習他們所好奇的世界。
也許,有時你也該放慢你的腳步,拋開你的行程表,跟着一個孩子的節奏能夠享受社會生活。
2.教導他關懷別人
一個快樂的孩子需要感受到與他人建立一些有意義的聯繫,並理解他對他人的意義。培養這種感覺可以幫助孩子們與他人有更多的接觸。你可以和你的孩子一起組織一些舊玩具,然後和他一起捐給慈善機構來幫助無家可歸的孩子。
還可以鼓勵兒童在學校參加志願者活動。 專家指出,即使在很小的時候,你也可以從幫助他人中獲得快樂。 養成愛幫助別人的習慣。
3.鼓勵他多運動
和你的孩子一起打球、騎自行車、游泳……多做運動不僅可以增強孩子的體力,還可以使他更外向。
保持充滿活力的生活可以適度緩解孩子的壓力和情緒,讓孩子喜歡自己,擁有積極的身體形象,在運動中找到樂趣和成就感。
4.笑口常開
你和你的孩子講笑話,創作有趣的歌曲,和你的孩子一起大笑,這對你們都有好處。只是笑是很好的鍛鍊。
5.有創意的讚美
當孩子進行表現可以很好時,不要自己只是說:“很好。”讚美要具體分析一些,說出細節,指出有哪些不同地方讓人印象更加深刻,或是比上次表現得更好。
例如,“你今天有主動跟警衛伯伯說早安,真的.很有禮貌。”不過,讚美時也要同時注意,不要讓學生養成教育孩子出現錯誤的期待。
有些父母用禮物或金錢獎勵孩子,讓他們專注於自己能得到什麼,而不是良好的行爲。父母應該讓他們的孩子發現完成一件事的滿足和滿足,而不是用物質獎勵獎勵他。
6.確保孩子吃得健康
健康飲食,不僅讓孩子身體健康,還讓孩子的情緒更加穩定。 無論是膳食還是零食,都要遵循健康原則,如低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7.激發內在藝術天份
雖然科學家已經證實,不存在所謂的“莫扎特效應”,但更多地接觸音樂、藝術、舞蹈等活動,孩子們仍然可以豐富自己的內心世界。專家發現,當孩子們隨着音樂跳舞或用畫筆畫畫時,他們是在表達他們的內心世界和情感。
孩子們喜歡畫畫、跳舞或演奏音樂,自我感覺良好。
8.常常擁抱
一個溫柔的擁抱,傳遞着無限的關懷,一句無聲地“我愛你”。研究發現,溫柔地撫摸和擁抱可以讓早產兒健康更活躍,情緒更穩定。對於成年人來說,擁抱也可以減輕壓力,平靜不安的感覺。
9.用心聆聽
沒有一個什麼比用心學習聆聽更能讓自己的孩子可以感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要因爲只用一隻耳朵聽,當孩子對你說話時,儘量停下你手邊正在我們做的一些事情,專心聽他講話。
對孩子有耐心,不要打斷他,急於表達,或者快速結束,即使你已經聽他說過很多次了。這是和孩子一起上學或睡覺時聽孩子的最佳時間。
10.放棄完美主義
我們都希望我們的孩子表現出最好的一面,但有時我們太急於糾正或提高他們的表現,比如拒絕把桌子擦乾淨。 只需再次擦拭,或者糾正他們必須把東西放在適當的位置。 一切都是完美的,會削弱孩子的自信和不怕犯錯的勇氣。
下次你想要參與並幫助你的孩子做的更好的時候,想想:“這是關於健康還是安全?”“想象一下,10年後,它還會這麼大嗎?”如果答案是否定的,那就讓你的孩子去做吧。
11.教導他解決問題
從學會繫鞋帶到過馬路的每一步都是孩子獨立的里程碑。當孩子們發現他們能夠解決他們面臨的問題時,這會給他們帶來一種快樂和滿足感。當他面對障礙時,比如被同齡人嘲笑,或者無法拼出一個拼圖。
你可以有幾個步驟來幫助他:
1).確認他的問題。
2).讓他描述他想到的解決生活方式。
3).找出解決這些問題的步驟。
4).決定讓他自己可以解決我們這個社會問題或提供一些能夠幫助。
5).確定他能獲得發展需要的協助。
12.給他表演的舞臺
每個孩子都有一種獨特的天賦,爲什麼不給他們一個機會來展示它呢?如果他們喜歡講故事,那就鼓勵他再給你講更多的故事。如果他擅長數字計算,帶他去購物,讓他幫你挑選便宜的東西。
當你能欣賞孩子的才能並表現出你的熱情時,孩子自然會更自信。
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