初生嬰兒什麼姿勢睡覺比較好
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初生嬰兒什麼姿勢睡覺比較好,正確的睡覺姿勢對於任何一個人來說都是很重要的,有了正確的睡覺姿勢可以很好的改善我們的睡眠質量。那麼,以下分享初生嬰兒什麼姿勢睡覺比較好
初生嬰兒什麼姿勢睡覺比較好1
在寶寶出生的第一天,由於寶寶的呼吸和營養吸收的需要,要給寶寶採用腳比頭部高一點的睡姿,向右側着睡,這樣是爲了方便寶寶吐出因爲分娩而不小心吸進去的羊水。等寶寶差不多把羊水吐出來後,就要採用正常的睡姿即頭部高於腳部一點點。但是新生兒暫時不需要用枕頭。而且此時爸爸媽媽就要開始注意寶寶的睡姿,才能睡出好的頭型。
可以說新生寶寶一天的時間除了吃奶不在牀上,基本上都是在牀上度過她的一天,所以保持好的睡姿對寶寶的健康來說非常重要。還有就是爲了保持好頭型,寶寶媽媽要注意安排適合寶寶的睡姿,纔不會因爲長期一個姿勢導致頭部或者臉部凹凸不平,甚至是歪一邊,還有也要防止寶寶長期平躺變成扁頭。
很多寶寶都喜歡側着睡,然後四肢屈曲,這樣睡寶寶一般都會睡得比較久,比較安穩,這是因爲寶寶在媽媽肚子裏的時候就是長期保持這樣的姿勢,所以現在側着睡會覺得比較習慣,小編家的寶寶就喜歡這樣睡。但是因爲頭部骨質軟,所以也不能讓寶寶長期側着睡,很容易睡出不平衡的頭型,所以一個小時左右就要給寶寶變換姿勢。
每次喂完奶給寶寶拍完背後,最好讓寶寶右側睡半個小時後再給寶寶變換睡姿,因爲側睡能有效防止溢奶。很多寶寶喜歡偏着頭睡,這樣不利於頭型的保護,所以媽媽們可以在習慣睡的一邊枕個毛巾或者小枕頭,防止寶寶固定姿勢。
很多新手爸爸媽媽平時都懶得給寶寶變換姿勢,特別是晚上睡着了也懶了,其實給寶寶變換姿勢不僅僅是爲了給寶寶一個好看的頭型,還有如果經常給寶寶變換睡覺的姿勢,有助於寶寶的'心肺功能,可以鍛鍊寶寶的呼吸能力。
還有寶寶不要睡軟牀,不利於寶寶的骨骼發育,還很容易駝背。而且平躺的時候也不需要枕頭,可以鋪個毛巾就好了。也要偶爾讓寶寶進行俯臥,但是要有家長在旁邊看着,時間也不宜過長。
不管是什麼樣的睡姿,小編不建議爲了給寶寶保持頭型而購買定型枕,特別是兩邊都有東西頂着,這樣會讓寶寶很煩躁,睡眠質量也降低。而且不要把寶寶包得太緊,這樣不僅不會避免X型腿,還不利於寶寶的生長髮育。所以爸爸媽媽們要配合寶寶喜歡的睡姿,時不時的幫忙調整睡姿就好了,其他的最好是順其自然。
新生兒適合哪種睡覺姿勢
一、仰睡
優點:
1.對於寶寶來說,仰睡比較能放鬆肌肉,讓四肢自由活動,對於全身臟器不易造成壓迫。
2.臉部較不會被棉被遮蓋,可以減少呼吸道阻塞的問題。
3.讓父母能夠觀察到寶寶睡眠的情形。
缺點:
1.缺點也來自於肌肉的放鬆,寶寶舌根的肌肉放鬆之後,可能會有舌根往後掉而阻塞咽喉部分的上呼吸道。
2.如果寶寶有喉頭軟化(或稱爲軟喉症)的問題,仰睡時會因爲咽喉部分塌陷造成呼吸困難,此時寶寶會有類似打鼾的呼吸聲,並且出現呼吸很費力的表現,此時父母應要注意寶寶呼吸的變化。
3.寶寶如果容易溢吐奶,或者有胃食道逆流的情形,可能因溢出來的奶水再嗆入氣管,造成吸入性肺炎或是窒息,所以剛喂完奶時儘量不要馬上讓孩子仰睡。
二、俯睡
優點:
1.俯睡時寶寶前胸貼着牀面,比較有安全感,容易入睡而不易因爲驚嚇反射而驚醒。
2.俯睡時頭會偏向一側,如果寶寶有輕微溢奶或吐奶會自口中流出,不會從呼吸道吸入而引起吸入性肺炎或窒息。
3.某些患有呼吸道的先天異常(如羅賓氏症候羣)的寶寶仰睡時,舌根後墜會阻塞呼吸道造成嚴重窒息,此時需要讓寶寶維持俯睡。
4.俯睡時身體內的臟器會承受部分的壓力,只要寶寶沒有特殊的先天性疾病,這些壓力不但不會造成問題,反而可能有助於寶寶心肺功能的成熟。對於容易脹氣的寶寶,俯睡時腹部的壓力也有助於排氣。
缺點:
如果趴着的枕頭棉被太厚、太軟,或是較小的寶寶還不是很會擡頭、轉頭,那麼很可能會因爲趴在枕頭上,造成呼吸道被外物阻塞而窒息。目前認爲俯睡與嬰兒猝死症有相當的關係。此外,俯睡時父母比較不容易觀察寶寶的呼吸狀況,必須格外費心。
三、側睡
側睡自然會分成右側睡或左側睡。一般如果要讓寶寶側睡,多半建議要均衡地左、右側輪流睡。
優點:
1.剛喂完奶時讓寶寶右側睡, 可避免寶寶溢吐奶。因爲依照胃部的走向,右側睡比較能讓奶順利通過幽門,流進小腸。如果左側睡,食道和胃的賁門會朝下方,容易造成胃食道逆流而溢吐奶。
2.側睡較不會對內臟造成壓力。
缺點:
寶寶比較不容易長時間維持同一側的睡姿,如果寶寶已經會翻身,可能會翻來翻去,變成俯睡或仰睡。如果寶寶還不會翻身,父母親就需要定時協助寶寶變換姿勢。
初生嬰兒什麼姿勢睡覺比較好2
最佳睡姿:仰臥和側臥
在寶寶年紀小還沒有學會翻身之前,採用仰臥和側臥的睡姿好處多,這兩種睡姿不僅可以使寶寶的頭部保持漂亮的形狀,還能有效避免睡覺時猝死的悲劇發生。若是寶寶經常有溢奶的情況發生,側睡可以預防迴流的奶水進入氣管。
當寶寶自己無法選擇滿意的睡姿時,父母需要幫助孩子左、右側睡相互交替,防止影響寶寶的脊椎發育。若是新生兒喜歡採用仰臥睡姿,父母將其調整爲側臥以後其馬上變回仰臥,家長無需擔心。建議大家給幼兒選擇仰臥,安全係數更高。此外,如果娃娃不喜歡此類姿勢睡覺,只要沒有吐的跡象,就可以放任其隨心睡覺。
新生兒睡覺姿勢仰臥,側臥,俯臥優缺點分析
仰睡的優點和缺點:
優點:一般父母都習慣於讓寶寶採用仰臥的睡姿,這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情,可以使全身肌肉放鬆,減小嬰兒的內臟器官受到的壓力,也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息,安全性較高。
缺點:寶寶容易溢奶,由胃反流到食道的食物吐出後,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,較易嗆入氣管及肺內,發生危險;由於寶寶的頭顱還沒有定型,仰睡時總是朝着一個方向睡,就會形成扁頭,影響頭型美觀。
側睡的優點和缺點:
優點:側睡,分左側睡及右側睡。這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的順暢,減少溢奶或嘔吐時被嗆到,不至於流入咽喉引起窒息。右側睡時還可以避免心臟受壓。
缺點:寶寶不容易長時間維持側睡姿勢,父母需要經常協助寶寶變換姿勢;如果總是側睡,容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭。
俯臥的優點和缺點:
優點:趴着睡,尤其對未滿月的新生兒來說,很利於胸廓和肺的生長髮育,能提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育成熟;俯臥時面部朝下,後腦勺朝上,不會導致頭部變形。而且這種姿勢與胎兒在母體中最爲相似。
缺點:嬰兒的四肢活動不方便;趴着睡時寶寶身體緊貼牀鋪,不利於散熱,胸腹部容易出汗而產生溼疹。
新生兒睡姿建議:
從以上的睡姿分析中,可見各有長短。那寶寶應該怎麼睡呢?針對一歲以內的寶寶建議3種姿勢交替睡。當旁邊沒人照顧時最好選仰睡,有人照料時選俯臥,寶寶生病時還選仰睡,因爲這時候她的肌肉和體力會相對柔弱。
初生嬰兒什麼姿勢睡覺比較好3
新生兒睡覺很多表情的原因
一、新生兒睡覺很多表情的原因
這是新生兒在做夢的正常表現,由於嬰兒的大腦還發育不完全,所以在夢中的景象對嬰兒的影響會體現在臉上,大人做夢時也會有這種現象,只不過大腦已成熟表現的不明顯而已.孩子睡着了會有好多表情的,哭,笑,笑出聲,像吃了苦藥一樣的表情什麼的,都是正常的,孩子的本事都是在睡夢中學會的! 這在醫學上稱爲嬰兒夜間驚恐症。
如果孩子沒有疾病,一般是由於白天受到不良刺激,如驚恐,勞累等引起的。所以平時不要嚇唬孩子,保持孩子安靜愉快的情緒。假如新生兒在入睡時出現某些較異常的情況,父母應該高度重視。
二、新生兒睡覺出現異樣的症狀及指導意見
症狀一:嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。
指導意見:可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的.但如果大汗淋漓,並伴有其他不適的表現,就要注意觀察,加強護理,必要時去醫院檢查冶療.比如嬰兒伴有四方頭,出牙晚,囟門關閉太遲等徵象,就有可能是患了佝僂病.
症狀二:嬰兒夜間睡覺前煩躁,入睡後全身乾澀,面頰發紅,呼吸急促,脈搏增快,超過110次/分.
指導意見:這預示着嬰兒即將發燒.應該注意嬰兒是否有感冒症狀或腹瀉症狀,另外注意給他補充水分.如果嬰兒真有發燒症狀出現,即應採取酒精擦拭等物理降溫方式.
症狀三:嬰兒睡眠時哭鬧,時常搖頭,抓耳,有時還發燒.
指導意見:嬰兒可能是患了外耳道炎,溼疹或是中耳炎.應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象,皮膚是否有紅點出現,如果有的話,及時將嬰兒送醫院診治.
症狀四:嬰兒睡覺時四肢抖動.
指導意見:這一般是白天過度疲勞所引起的,不必擔心.需要注意的是,嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應;相反,若是毫無反應,而且平日愛睡覺,則當心可能是耳聾.
症狀五:嬰兒睡覺後不斷地咀嚼.
指導意見:嬰兒可能是得了蛔蟲病,或是白天吃得太多,消化不良.可以去醫院檢查一下,若是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅蟲藥驅除;若是排除了蛔蟲病,則應該合理安排嬰兒的飲食.
症狀六:嬰兒睡着後手指或腳指抽動且腫脹.
指導意見:這時父母要仔細檢查一下嬰兒的手指,看它是否被頭髮或其他纖維絲纏住,或被蚊蟲叮咬的痕跡.
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