新生兒一次一般睡幾個小時
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新生兒一次一般睡幾個小時,新生兒的日常作息都是父母需要關心的,調整好新生兒的作息才能更好的成長,這時候是離不開父母的精心呵護的,下面爲大家分享新生兒一次一般睡幾個小時。
新生兒通常一氣會睡2~4小時,然後飢腸轆轆地醒來。這種情況是寶寶在吃飽的情況下可以睡這麼久,如果母乳少,孩子吃不飽,那麼睡眠時間就睡縮短,大概在1-2個小時的樣子。
新生兒每天睡21-22小時,覺醒時間2-3小時,即除了吃奶、哭、排便外,基本上處於睡眠狀態,睡眠時間佔全天的90%。
新生兒睡眠時間越長越好嗎
新生兒睡眠時間並不是越長越好。
睡眠是人的正常是生理本能,充足的睡眠有助於寶寶的生長髮育。且年齡越小,睡的時間越長。的確,寶寶睡眠時間比成人長得多,尤其是新生兒,每天大部分時間在睡覺,只是在飢餓、尿溼、寒冷或其他干擾時才醒來。但由於睡眠的形態與習慣具有遺傳傾向,寶寶的睡眠需求量也因人而異。
新生兒大腦發育尚不健全,足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。爸媽也要注意,寶寶的睡眠時間並不是越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指徵之一。如果寶寶睡眠時間過長,超過了生理範圍或平時的睡眠時間,則要注意看看寶寶是不是生病了。
如何判斷寶寶睡眠正常
1、觀察寶寶睡眠時長,還要注意睡覺時呼吸是否平穩,體溫是否正常,面色是否紅潤,是否容易被驚醒等。假如寶寶睡眠時易醒、總愛翻身、睡得不踏實,白天有不明原因的煩躁、食慾不佳,則可能睡眠不足,應查找原因及時處理,以提高寶寶的睡眠質量。
2、觀察寶寶的食慾、大小便、精神狀態是否有變化。如果發現寶寶嗜睡、不吃、不哭、不動,或者入睡後易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時,千萬不要誤認爲是生理現象而忽視,應送到醫院及時檢查處理,以免耽誤病情。
3、需要提醒的是,寶寶的睡眠時間並非越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的.指徵之一。如果寶寶睡眠時間過長,超過了生理範圍或平時的睡眠時間,那麼也要關注寶寶是不是生病。
首先,正常情況下,新生兒在出生以後,一次大約會睡兩到四個小時,而過了這段時間之後,新生兒就會因爲感覺餓了,而醒過來要奶吃。這個時候,家長就要注意,給新生兒進行餵奶,避免新生兒因爲飢餓,而發生哭鬧的情況。
其次,如果家長能夠掌握好新生兒的奶量,每次餵奶的時候,給新生兒餵飽,那麼新生兒可能睡眠的情況,就會比較規律,每次睡三四個小時之後,纔會醒過來要奶吃。而如果給新生兒吃的奶水比較少,有可能會讓新生兒睡不安穩,可能睡一兩個小時就會醒。
另外,新生兒在出生以後,可能大部分的時間都在睡覺,這屬於正常的情況。因爲新生兒在睡覺的時候,也是在生長髮育,處在長身體的階段。家長要注意,給新生兒塑造安靜、舒適的睡眠環境,有利於新生兒的生長和發育。
新生兒一天的睡眠時間
新生兒一天的睡眠時間大概在20個小時左右,新生兒的大腦皮層興奮性低,睡眠時間長,一晝夜的覺醒時間僅僅爲2-3個小時,所以新生兒幾乎除了吃奶就是睡覺。一般孩子睡眠時,每2-4個小時要醒來吃一次奶。
新生兒大腦皮質興奮比較低,外界來的刺激對新生兒來說都是過強的。因此,持續和重複的刺激可以使之非常疲勞,致使皮層興奮更加低下而進入睡眠狀態。所以,在新生兒期除了吃奶以外,幾乎所有時間都在睡眠,之後隨着大腦皮層發育,小兒睡眠時間會逐漸縮短。充足的睡眠有助於促進寶寶身體發育,但每個寶寶的睡眠習慣不同,睡眠時間也會有差異。
有些寶寶睡眠時間短,如果孩子吃奶好、精神狀況好、體重增長正常,也屬於正常情況。如果寶寶睡眠不安、經常哭鬧,還伴有流汗,需要考慮孩子是否缺鈣,必要時需及時補充維生素D3,促進鈣的吸收。
睡眠可以使大腦皮層得到休息而恢復其功能,一般來說5-6歲以前的小孩,白天補充睡眠對健康是非常重要的。同時也要避免白天睡太多,晚上無法入睡的情況,晚上各種激素的分泌和器官休息對生長也起到很重要的作用。
剛出生的嬰兒睡眠時間是多少正常
新生兒每次睡眠的時間,如果睡大覺,一般1次不應該超過3-4小時,睡小覺一般十幾二十幾分鐘也是可以的,每天的睡眠時間和新生兒生後的年齡有關,一般生後第1天的新生兒睡眠時間在18-21小時,生後第2天和第3天一般是在16-20小時左右,3天之後孩子的睡眠時間逐漸減少,到生後1周之後大約在15-18個小時左右。
新生兒的睡眠時間還和孕週週是否足月、孩子的出生體重以及是否有疾病狀態有關,一般早產、出生體重特別低的孩子,睡眠時間相對來說會更長。
剛出生嬰兒一次睡眠可長達近20個小時的。只要寶寶各方面發育正常就沒關係的,到他困的時候自然會睡的,不用擔心。
新生兒的睡眠時間會較長,一般情況下睡眠時間可達18-20小時左右,但是也有個體差異。建議動態觀察寶寶睡眠及覺醒狀態以及食乳等情況。如果寶寶一般情況良好,建議動態觀察。平時要加強寶寶的餵養和護理,保暖適度,避免過冷或過熱。
新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(範圍16~20 小時),每個睡眠週期約45分鐘,在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各佔一半。
如何判斷寶寶嗜睡
1、不吃:昏昏欲睡的嬰兒不僅一天睡很長時間,還會習慣性地昏昏欲睡。有些人甚至連牛奶都沒顧上就睡着了。一些嬰兒非常想吃奶,但是他們睏倦的眼睛無法睜開,或者他們偶爾會睡覺。
2、精神貧乏:昏昏欲睡的嬰兒也表現出精神不佳。他們整天昏昏欲睡。他們不像其他嬰兒那樣精力充沛,也不怎麼哭。嚴重的病例包括黃疸、黃眼睛和黃尿液。
嬰兒有正常的睡眠覺醒週期,新生兒的睡眠覺醒週期約在一個小時,新生兒之後到嬰兒期睡眠覺醒週期約在三個小時左右。寶寶睡眠時間過長,超過正常的睡眠覺醒週期,有可能是出現了嗜睡的情況。家長可以通過按摩嬰兒背部、輕彈足底、拉開窗簾,給予光線刺激等。
通過上述措施後,如果能夠正常的喚醒嬰兒、嬰兒可正常的吃奶、玩耍,就是屬於正常的表現;如果不能夠喚醒嬰兒,有可能是出現了嗜睡的情況,應該及時到兒科醫生處進行診治。
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