孕婦可以吃阿膠補血嗎
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孕婦可以吃阿膠補血嗎,衆所周知的阿膠是女性朋友補血的聖品,常年深受女性朋友的喜歡,而女性朋友在懷孕期間飲食是需要特別注意的。那麼孕婦想補血可以吃阿膠嗎?下面分享給各位孕婦可以吃阿膠補血嗎的相關知識。
孕婦可以吃阿膠補血嗎1
據瞭解,阿膠是由驢皮、黃酒和冰糖熬製的,並且阿膠是補血的佳品孕媽媽是完全能夠適量食用的,孕媽媽懷孕期間適量食用阿膠不只能夠起到補血的效果並且還能夠到達強身健體的效果,所以孕媽媽們可定心食用哦。
孕媽媽吃阿膠優點
1、醫治貧血
孕媽媽吃阿膠好嗎?孕媽媽吃阿膠都有哪些優點呢?孕媽媽懷孕期間極易呈現貧血的症狀,咱們也深知孕媽媽貧血關於孕媽媽和胎兒的損害有多大,而孕媽媽吃阿膠則能夠起到補血和養血的效果,孕媽媽懷孕期間適量食用能夠有用改進貧血的困擾。
2、增強免疫力
孕媽媽吃阿膠還能夠起到增強免疫力的效果,專家介紹稱,阿膠內含有的養分成分能夠有用進步人體細胞免疫了的功用,所以孕媽媽懷孕期間適量食用阿膠的話還能夠促進細胞免疫力然後增強個人體質。
3、補鈣
孕媽媽吃阿膠還能夠及時彌補孕媽媽身體所需鈣質,咱們知道跟着胎兒的逐步發育所需的鈣質也會越來越多,阿膠中含有很多的鈣質能夠及時彌補孕媽媽身體所需,一起也有利於胎兒的骨骼發育。
孕媽媽吃阿膠留意事項
1、不宜過量
孕媽媽吃阿膠要留意什麼嗎?孕媽媽吃阿膠需求留意的事項有哪些?首要,孕媽媽吃阿膠不宜過量哦,孕媽媽適量食用阿膠是具有不少的好處可是過量食用的話就會導致流鼻血等不適症狀,所以孕媽媽吃阿膠必定要留意用量。
2、不宜盲目食用
阿膠雖然是很好的補血佳品,可是考慮孕媽媽的特別體質的聯繫所以不宜盲目服用,並不是一切的孕媽媽都有必要吃阿膠的哦,孕媽媽吃阿膠還需求根據本身身體需求而定,不宜盲目食用。
3、阿膠的挑選
孕媽媽吃阿膠還需求留意阿膠的挑選,現在市場上阿膠的品種繁複孕媽媽們必定要到正規商家去購買避免影響本身健康和胎兒的健康發育哦。
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阿膠是驢皮經過浸泡、煎煮、過濾、濃縮等加工方法制成的。因它原產于山東東阿縣而得名。早在漢代成書的《神農本草經》中就有了關於阿膠的記載。歷代醫學家和藥物學家在反覆實踐過程中,又發現了許多阿膠的新功能,擴大了它的'臨牀使用範圍,但阿膠仍以滋陰、補血、安胎爲主。現代醫學實驗表明,阿膠對失血性貧血和腫瘤病等化療後白細胞升高有良好的治療作用,還具有改善動物體內鈣平衡等功能。
即使阿膠有較好的滋陰補血效果,但也因過於“滋膩”而會產生影響食慾的副作用。因此中醫大夫給病人開阿膠時,常要考慮到它的副作用而慎重行事。由於阿膠的滋陰補血功能顯著,所以常被中醫選用,但是必須使用得法。例如,孕婦和產婦如胃口不好,不思飲食,服用阿膠後以上症狀可能會加重,這時就應配一些砂仁、陳皮等。有些孕婦和產婦可能陽虛,表現出小腹冷痛、腰膝痠軟、白帶過多、惡露不盡等症狀,這時就不應用阿膠而應用助腎陽的中藥了。
之所以很多朋友會問孕婦可以吃阿膠嗎?是因爲孕期貧血是非常常見的現象。生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低,僅貯存2—3克。妊娠後半期爲了負擔胎兒生長與分娩,鐵的需要量增加。再加上胎兒發育還需吸收鐵,所以孕婦很容易出現缺鐵性貧血,此時孕婦補血就顯得很有必要,那麼衆多補血藥品中,阿膠就脫穎而出。
孕期貧血是非常常見的現象,生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低,僅貯存2—3克。妊娠後半期爲了負擔胎兒生長與分娩,鐵的需要量增加,再加上胎兒發育還需吸收鐵,所以孕婦很容易出現缺鐵性貧血,此時孕婦補血就顯得很有必要。阿膠能夠促進造血功能,促進凝血和降低血管通透性,孕婦吃阿膠完全沒有問題,但一定要注意服用的時間。
因爲阿膠活血,所以如果是懷孕早期,阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因爲阿膠會引起宮縮。孕婦吃阿膠時一定要慎重,只能在孕中期胎兒最穩定的時候吃。
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