孩子假期壞習慣
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孩子假期壞習慣,教育好孩子的前提是重視孩子,教育孩子需要家長自己先有良好的素養,尤其是當孩子開始放假,很容易在假期期間養成一些壞習慣,下面一起來探討孩子假期壞習慣都有哪些。
孩子假期壞習慣1
1、整天睡懶覺
一到冬季,就連孩子都淪落成了起牀“苦難戶”。假期偶爾睡睡懶覺沒什麼不可,但是如果每天都睡到大中午纔起來,那就不好了。這樣不僅讓孩子作息時間變的混亂,而且直接告別了早餐,對孩子的健康成長是十分不利。等到開學上課的時候,孩子起不來就成了個大問題。所以即便是假期,家長也應當給孩子明確規定起牀的時間。
2、忘記學習和做作業
假期是孩子放鬆的好時機,不用去給孩子報補習班、興趣班,但是不代表對孩子的功課監督也要鬆懈。學校佈置的寒假作業應當每天不間斷、定量完成,不能全部堆到開學前做,這樣就失去了佈置寒假作業的目的了。家長可以爲孩子制定一個日程表,安排每天的學習時間以及需要完成的學習任務量。
3、依賴心強
不要在假期縱容孩子的依賴心理,對於幼兒園時期的孩子更應當注意。不然,孩子在幼兒園學會的自己吃飯、上廁所、收拾東西等基本技能,就會在假期裏忘得一乾二淨。這些行爲的“退化”,對孩子是沒有任何好處的。
4、喜歡“宅”在家裏
過去的孩子一到學校放假就會結伴玩耍到不知道白天黑夜,而現在的孩子,有了電腦和電視的陪伴,反而更喜歡“宅”在家裏。宅在家裏一動不動,不僅容易發胖,精神狀態也會直速下降。所以當家長週末有空的時候,應多帶孩子到附近的公園去逛逛,或者多給孩子安排一些體育鍛煉。這樣不僅能鍛鍊孩子的交際能力,還能讓他們有個強健的體魄。
孩子假期壞習慣2
1、晚上不睡,早上不起
一到假期,很多孩子的作息時間全都亂了套。
偶爾熬個夜、睡個懶覺當然不是什麼大問題,可是如果每天都是凌晨才入睡,中午才起牀,那就成問題了。
“都假期了,多睡會吧,玩一玩吧。”不少父母抱着這樣的心態,縱容孩子發泄式的放鬆方式。然而這種作息的紊亂不僅對孩子的身體有害,更容易讓孩子放任自己,不能規劃好自己的學習和生活。
更重要的是,假期結束後,孩子將很難適應學校的作息時間,還需要一段時間重新調整,既折騰又影響學習。
要有“假期的規矩”
長假期間可以不完全按照平時的規矩來,偶爾做些平時不能做的事,稍微寬鬆一些也沒關係。但這並不意味着假期可以沒有規矩,而是要有“假期的規矩”。
比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起牀,而是每天都要在相對固定的時間起牀,而不是任由孩子想睡到什麼時候就睡到什麼時候。
2、沉迷手機、電腦和遊戲
長假期間,有的父母每天都要衝孩子吼上好幾次?爲什麼呢?
因爲孩子在家裏不是玩遊戲,就是看電視。剛關了電腦就打開電視,剛摁掉電視又捧起了平板。電子產品無時無刻充斥着孩子的生活,所有的空白都用網絡的虛擬世界填滿。
其實,不管是成人還是小孩,每天花大量的時間在電子產品上,都是一件有害無益的事情。對孩子而言,過度使用電子產品不僅影響視力,還會嚴重影響孩子的注意力,一些孩子因爲上網,性格變得越來越孤僻,不願與外界交往。
和孩子“約法三章”,選擇手機替代品
想讓孩子遠離手機,父母要學會給孩子立規矩,同時幫孩子發現比手機更好玩的事情。
首先,和孩子“約法三章”,明確約定電子產品的使用時間和使用時長,父母在執行規矩時必須立場堅定,不可動搖和妥協。同時,父母也要以身作則,適度使用電子產品。如果孩子在學習,爸媽卻在玩手機,孩子一定是不服氣的。
還有一種有效的方法就是選擇手機替代品,比如陪孩子做遊戲,一起看有趣的繪本,帶孩子出去爬山、踢球、逛博物館等,幫助他們培養健康的愛好,接觸更好玩的事情。
3、每天晚歸
孩子中午睡醒,剛從牀上爬起來就風風火火出門去找同伴玩,很晚了也不見回家。
父母一遍遍打電話催,電話那頭每次傳來的都是:“到了到了”“樓下了樓下了”。結果直到晚上十一點五十,孩子才鬼鬼祟祟溜進家門,一開燈,爸媽怒氣衝衝坐在客廳,又是一場家庭大戰一觸即發……
假期安全很重要,一定要限定晚歸時間
對於孩子的晚歸時間必須設限,並且要執行徹底。
長假期間,父母可以給孩子一定的自由空間,但一定要及時掌握孩子的動態,瞭解孩子的去向。家長可以向孩子坦白,瞭解去向不是爲了監視孩子的一舉一動,而是爲了保證如果有突發情況,爸媽能及時提供幫助,保護孩子的安全。
4、只顧着玩,忘了規劃學習
學校會在假期給孩子安排一定的作業,總有很多孩子喜歡把作業拖到最後,在假期最後幾天才慌忙地做作業,甚至熬夜狂補。
假期是拉開孩子差距的關鍵期,和孩子制定一份合理的學習計劃是很有必要的。但也要注意,學習計劃不宜安排得過滿,要充分考慮孩子的意願和接受能力。
“番茄鍾作業管理”法治療拖延症
“番茄鍾作業管理”方法指的`是把作業分解成15分鐘(小學生)或30分鐘(中學生)左右。當孩子集中精力寫作業15或30分鐘後,可以休息5分鐘,如此視作種一個“番茄”。哪怕作業沒有做完,也要定時休息,然後再進入下一個番茄時間。待收穫4個“番茄”後,能休息15至30分鐘。
對作業的恐懼和抗拒是導致拖延的重要原因,“番茄鍾”的設定就是幫助孩子把注意力集中在“當下”,而種番茄期間的休息安排的小激勵,也能使下一個“番茄”時段更有動力。
5、幾乎不看書
每次放假回家,孩子們做的最自信的事情就是:拿了一堆書回家,以爲自己會好好學習。可結果有多少人是拿回來的書又原封不動的拿回去?
大家都知道,閱讀是孩子鍛鍊思維的最好方式,因爲在閱讀的過程中,孩子是一直處於思考狀態的。一個經常思考的孩子,大腦細胞必定處於活躍狀態。
可如果孩子不愛讀書,不愛學習,長期不動腦,就會加速大腦衰退,再聰明的孩子也會變遲鈍了。
榜樣示範+獎勵制
首先,家長要做好孩子的榜樣。一個經常在孩子面前看書、看報的父母,一定會有一個愛閱讀的孩子;反之,如果父母不愛看書,不愛學習,孩子也一定不喜歡閱讀。
其次,不妨和孩子商量假期閱讀計劃,讓孩子把想讀的書寫在表格裏,貼在房間的牆上,每完成一項計劃,自己打上√。
堅持閱讀不容易,有時候還需要來點獎勵刺激,可以設置完成多少閱讀量獎勵一頓大餐、一個玩具或是一次旅行。
6、飲食不均,“狂”吃零食
很多熬夜的孩子,通常第二天都不吃早餐。而早餐是大腦活動的能量之源,如果不吃早餐,體內將無法供應身體需要消耗的血糖,孩子就會感到疲倦、注意力不集中等。
也有不少家長在孩子吃過飯後,不斷往孩子嘴裏塞飯,要多吃點、再吃點,恐怕孩子少吃會餓着。殊不知,吃得太飽非常傷大腦!長期飽食,容易導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退現象。
當然,還有一些孩子除了飲食不規律,就是“狂”吃零食,暴飲暴食,油膩生冷食物攝入太多。
假期更要注意孩子的健康
家長一定要叮囑孩子每天按時吃早飯,維持正常的身體運行節奏。同時還要給孩子合理安排飲食,以清淡爲主,蔬果搭配,均衡營養。最重要的是,不論是在家還是出去玩,都不要因爲某樣食品或者特色小吃好吃,就讓孩子吃得太飽!
至於零食,可以讓孩子吃一點,但不能放肆地吃,你得一本正經地告訴他:對於越美好的事物越要有節制,舌尖上的貪婪,會讓他吃得滾圓滾圓。
7、總“宅”在家,無所事事
相信很多父母都有這樣的經歷,小時候孩子貪玩,父母總唸叨:“這孩子,一天到晚在外面野,不回家!”
而現在父母想帶孩子出去玩,反而好像在懲罰他們。很多孩子寧願“宅”在家裏,上網、看電視、玩手機,或者什麼都不做,就待在家裏放空。
他們彷彿對什麼事情都提不起興趣,說好見想見的人,去想去的地方,學想學的知識,到頭來,沒有一件事是能堅持下來的。
如此一來,孩子不僅缺乏身體鍛鍊,也容易內向、怕生、不懂得和人交流和溝通。
假期是非常好的親子活動時間
父母有時間可以帶着孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉,連逛街也算是一項“運動”。還可以鼓勵孩子跟小區裏同年齡的小朋友一起玩,小孩子之間的追逐打鬧,自有他們的樂趣,也達到了活動身體的目的。
孩子眼睛看得多了,耳朵聽得多了,不僅眼界開闊了,心態也會越來越好。
8、衣來伸手,飯來張口
有的家長覺得孩子上學比較辛苦,假期就應該放鬆一下,於是便一味放縱孩子,爲他們操辦好一切,不讓其吃一點苦,受一點累。結果孩子們在家個個都成了王子公主,衣來伸手,飯來張口。
還有些家長甚至允許孩子飲食起居沒有規律,玩耍沒有節制。
家長們總覺得在這麼短的時間內,對孩子稍微放縱不會有什麼影響。但殊不知,這種無微不至的關懷也是一種“傷害”,因爲它剝奪了孩子鍛鍊“自理能力”的機會。
要讓孩子做力所能及的事情
飯來張口,衣來伸手,不僅會讓孩子生活能力變差,還會使孩子缺乏一定的責任心。
儘管在父母眼裏,孩子永遠是孩子,但哺育子女的目的是讓他們成長,而不是讓他們躲在父母的翅膀下面,坐享其成。
所以,家長要“狠點心”,不能太溺愛,有些孩子力所能及的事情,還是要吩咐他去做。比如,可以讓孩子做一些家務,也可以讓孩子管理自己的事情,在這一過程中,孩子的家庭歸屬感就會越來越強。
9、和父母對着幹
有些孩子平時住在學校宿舍,很少和家長見面。父母本想利用假期好好補償一下孩子,可沒想到,等來的竟是沒完沒了的吵架。
看着孩子無節制玩手機,多說一句話,就被孩子指責不信任他;點評一下孩子買的衣服“太醜”,結果就被說自己太過強勢,看什麼都不順眼……
最後,家長不高興,孩子也委屈。孩子覺得爸媽條條框框管太多,還囉囉嗦嗦沒完沒了;父母又覺得孩子不懂事,不識大體,不理解爲人父母的一片苦心。
試着更柔軟,儘量不嘮叨
放了假,父母與孩子有了“深度接觸”的機會。但不少家庭恰是在這“深度接觸”期暴露了問題,假期成了親子衝突的高發期。
當家長與孩子意見不一致時,父母不可太強勢,應該多關注孩子的意見和需求,充分尊重孩子的意願。
家長們可以學着通過“我覺得”“我認爲”“也許”“可能”等表達自己的態度,當你柔軟起來,換一種方式與孩子溝通,或許會有不一樣的結果呦。
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