懷孕後不能吃什麼

懷孕後不能吃什麼，每個懷孕的準媽媽都是這個家庭的寶，婆婆會非常關心準媽媽的身心健康，不管是飲食方面，還是生活方面都照顧的面面俱到。接下來就由小編帶你瞭解懷孕後不能吃什麼。

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懷孕後不能吃什麼

螃蟹、甲魚：其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是腳的部位，有明顯的滑胎作用。

薏米：又稱薏苡仁，對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

馬齒莧：實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

黑木耳：具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。

杏仁：杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，故孕婦應禁食。

蘆薈：中國食品科學技術學會提供的.資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。

慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。

莧菜：《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說，孕婦要慎吃。

海帶：據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。但應注意的是，孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙。

久存的土豆：土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。發芽或發青的土豆也不宜吃。

菠菜：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收，孕婦食入過多，會降低體內鈣、鋅的含量，影響寶寶的生長髮育。

茄子：茄子屬於寒涼性質的蔬菜，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。孕婦朋友在選擇茄子的時候，也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋後的老茄子，含有較多茄鹼，對人體有害，不宜多吃。

接着一起來看下女性懷孕後飲食注意事項

1、肉類，選牛羊肉來吃，安全寶寶吃了身體也強健，

2、主食，要多吃粗糧雜糧，那樣寶寶也會營養全面不挑食，類如，玉米，地瓜，和小米。

3、蔬菜就要選當季的蔬菜。

4、海帶和紫菜也要和蝦皮做湯飯前喝（補鈣質和鐵的)。

5、另外大骨湯也不要忘記，但不要把自己補的太胖，要勤量體重。

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1、魚翅

在我們傳統的意識裏魚翅可是好東西，是十分滋補的食物。實際上，魚翅的營養價值遠不如普通的魚肉，吃了對孕婦和胎兒沒有任何營養價值可言，並且國家禁忌捕殺鯊魚，吃魚翅也是很不道德的行爲，因爲鯊魚沒了翅無法存活。

2、鵝肝

鵝肝一直被人們奉爲西餐中最美味的食物。然而現在的家禽很多是人類用添加飼料養大，不少還是速成的，三五個月就出欄了，動物的肝臟中也就含有大量的有毒物質。因此，準媽咪們不要盲目聽信傳言，認爲鵝肝很補就多吃，最好不要食用。

3、狗肉

有的地方，懷孕之後的女性吃狗肉是一種風俗，誰要是不吃或是少吃了就會覺得營養不夠沒有營，孩子生下來沒奶水喝。真是這樣子的嗎？專家表示，並不是每個準媽咪都能吃狗肉，狗肉熱氣，如果食用不當，準媽咪們可能出現鼻孔流血、頭暈腦脹、暈暈欲睡等不良症狀，對腹中的胎兒造成不良影響。此外，一些在市場上出售的狗肉也可能存在產品質量問題，如注水等，這些都可能對母嬰構成危險。

4、野菇

懷孕之後如果想吃些平時不常吃的東西，野茹可要排除在外，因爲現在的土地污染越來越嚴重，

野茹有重金屬污染的可能。而且普通人難以分辨野茹是否有毒，稍不注意採回來的菇可能就是毒藥，分分鐘都有謀人命的危險。