懷孕後期注意什麼
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懷孕後期注意什麼,妊娠反應的強弱要看個人的體質,懷孕期間也要多加註意自己的體重變化,孕婦可以多去散散步,十月懷胎一朝分娩,懷孕後期已經是最關鍵的時期,懷孕後期注意什麼,希望對你有所幫助。
懷孕後期注意什麼1
1、密切監測胎兒情況
當胎寶寶頭部與準媽媽的骨盆“銜接”後,胎動的頻率、幅度和強度就開始減弱了,這是顯而易見的。胎寶寶的頭已經鑽入媽媽產道的入口,並繼續努力向產道出口移動,這個任務對於胎寶寶來說是最重要的。媽媽可能會感覺胎動少了,有的準媽媽由於擔心而在腹壁外故意刺激胎寶寶,其實這會干擾胎寶寶的工作。當然,如果胎動次數明顯減少,12小時內小於10次,或胎動較以前減少了50%,或憑藉你的第六感,預感胎寶寶有異樣,就不要猶豫,必須馬上看醫生。
2、記錄下你最後的大肚照吧
也許你在孕期已經拍過準媽媽寫真集了,不過,在最後這個時刻,別忘了讓家人替你拍幾張“功德圓滿”的大肚婆照片哦。
3、緩解產前焦慮
臨近預產期,很多準媽媽會產生焦慮心理。此時準媽媽可以和一些“過來人”交流一下,你會發現分娩過程其實並沒有你想象的那麼可怕。也可以適當地活動活動,如散步、編織、繪畫等,而不要整天躺在牀上胡思亂想。
4、停止性生活
這個時期如果同房容易造成早產,而且子宮口容易張開,很容易引起細菌感染。
5、嚴防胎膜早破(也叫早破水)
在沒有其他臨產徵兆時,如果突然感覺到有較多的液體不斷從陰道排出,稱爲早破水,此時要儘快平臥,擡高臀部,打電話給醫生。實際上,分娩是既痛苦又幸福的時刻,常會因一些突發情況而致使生產過程陷入困境。如果在分娩前能對分娩的意外事件有所瞭解,作出明智抉擇,與醫生充分配合,就可以使危情化險爲夷。
懷孕後期注意什麼2
懷孕後期準備什麼東西
1、媽媽用品
開襟外套1件:天氣較涼的季節或早晚時分,穿個外套可以及時保暖,在病房走動也就不怕着涼了。
哺乳式文胸2-3個:哺乳文胸是爲了方便給新生寶寶餵奶,2-3個替換就可以了。
束腹帶1個:分娩後肚子的皮膚會鬆弛,脂肪也容易堆積,束腹帶讓肚子緊繃是很重要的,可以幫助媽媽迅速恢復。
防溢乳墊1盒:它可以吸收溢出的.乳汁,保持乳房乾爽、清潔。
此外,還有產婦衛生巾、毛巾、水盆、牙刷、護膚品、衛生紙、杯子、可加熱的飯盒、筷子、調羹、吸奶器等日常用品。
2、寶寶用品
和尚服2-3套:寶寶長得很快,所以新生兒衣服不用準備太多,有兩套換洗就可以了。
嬰兒牀:小牀最好選擇木製的,不要太貴的,因爲寶寶的身高發育可是成長得很快的,等寶寶大一點可以買個好點的兒童牀。
紙尿褲nb號:準備一包,不用買太多,因爲大概一個月後就要換s碼的。
此外,就是一些帽子、襪子、手套、奶粉、奶瓶、澡盆、浴巾、毛巾、手帕、洗護用品、溼巾等日常用品。
3、資料
醫院就醫卡、母子健康手冊一定要記得帶好。當然,如果想要留有紀念的,爸爸可以自帶照相機、攝像機。
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