孕婦太勞累易早產
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孕婦太勞累易早產。孕婦懷孕的時候,肚子上的負重已經是比沒懷孕的時候增加了,一般來說,懷孕不是懷胎10個月都放假的,孕婦還得上班工作和做家務活。面對忙碌,孕婦要注意了,孕婦太勞累容易早產。
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即將臨盆的甘薇在微博曬出一組工作照,其中一張照片她挺着孕肚,睡在排成一排的椅子上,她稱同事都擔心自己會突然發作,恨不得連救護車和輪椅都準備好。甘薇向來被封爲“拼命三娘”,上個月,她也曾在微博曬出工作照,並配文稱:“從早上十一點開會,腰都快要累斷了。到現在第一口飯。我吃的什麼東西都沒有仔細品嚐,呼哧呼哧下肚了”。
網友們見狀紛紛評論:“懷孕了還這麼拼。”“別太累了對寶寶不好!”
據悉,甘薇在2014年12月10日誕下雙胞胎女兒,並證實已低調嫁給某視頻網站總裁賈躍亭,如今兩女兒剛剛1歲半就要迎來第三個寶寶了,拼生的速度也是驚人。
孕婦勞累過度、睡眠差容易早產
據不完全統計,目前都市人羣中約佔七成的女性生活方式是不健康的,主要集中表現爲精神壓力過大、身體長時間處於疲憊狀態,當然,很多女性有懷孕計劃後會有所改善,但有些寶寶總是意外降臨,這些不良的生活方式已經嚴重影響了媽媽的身體,從而影響寶寶的發育。
而在懷孕後三個月,從事體力勞動、工作時間過長、過累,睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險更大,這可能是與壓力有關的糟糕睡眠會導致孕婦炎症危險增大,進而誘發早產。此外,情緒經常波動或精神過度緊張,會使大腦皮層功能紊亂,兒茶酚胺分泌增加,交感神經興奮和血管收縮,易致早產。
因此,孕婦需及早改善睡眠習慣,避免勞累過度,有助於降低早產危險。
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1、體重超重的孕婦
根據統計數據顯示,體重超重的孕婦更容易發生早產,特別是體重指數BMI值越高,早產的風險也就越高。
2、生殖系統感染的孕婦
女性生殖系統感染了,細菌和毒素會入侵絨毛膜,刺激蛻膜細胞產生細胞毒素和前列腺素,從而引發早產。所以孕媽媽在孕期也要注意私處衛生狀況,穿棉質的內褲,如果發現有生殖系統感染現象的,應該儘早去醫院治療。
3、過於勞累的孕婦
孕媽媽在懷孕期間最好不要長途旅行,尤其是到了孕晚期,如果路途遙遠,再加上顛簸勞累,很容易誘發子宮收縮。另外,不要長時間的站立或蹲下,也不要去人多的地方,以免被人撞到腹部,平時還要注意上下臺階避免摔倒。
4、睡眠差的孕婦
在懷孕初期的三個月和孕晚期的三個月,如果孕婦有睡眠困難的話,發生早產的概率會更大一些,這是由於糟糕的睡眠引起孕婦炎症而誘發的早產,所以孕婦應該改善自己的'睡眠,不要熬夜,養成良好的作息習慣。
5、抽菸喝酒的孕婦
在懷孕期間,孕婦要忌菸酒,如果懷孕期間抽菸喝酒的話,不僅會引起胎兒畸形,發育遲緩,還會造成孕婦早產,而且新生兒的死亡率也很高。
6、營養不良的孕婦
孕媽媽一個人需要吸收兩份的營養,在孕期孕媽媽要保證營養均衡,不要挑食和偏食,有研究發現,如果孕婦在懷孕期間飲食習慣不好,愛吃高鹽高油食品的話,出現早產的概率會很大。
懷胎十月,一朝分娩,每個孕媽媽都期盼自己的寶寶是健康的,但是如果孕婦不注意孕期的保養,經常熬夜,再加上不健康的飲食習慣和生活習慣,那麼胎兒一定會受到影響。早產不僅僅是對胎兒不好,對孕婦也是非常不利的,往往還會伴隨一些併發症的產生,所以孕婦要養成良好的生活習慣和飲食習慣,避免胎兒早產。
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1、 懷孕期間過度的勞累,對胎兒的影響非常大,由於過度勞累會消耗體力和氧氣,使胎兒得不到足夠的氧氣和營養,生長會受到一定的影響,因此,孕婦應該避免過度勞累,如果過度的勞累或緊張的工作,會引起高血壓。
2、 如果孕婦過度的勞累,會導致胎兒的發育比較緩慢,長期這樣營養也不夠均衡的話,可能會導致胎兒的發育有影響,對將來的寶寶生長髮育也有一定的影響,比如寶寶長得慢,體重輕或腎精不足等。
3、 孕婦在懷孕期間,過度勞累可能會引起宮縮的情況,會影響到胎兒的正常發育,嚴重的話可能會導致流產或早產,因此孕婦在懷孕期間一定要多休息,注意補充營養,讓自己心情愉悅,尤其是不要乾重活。
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