奶陣刺激法追奶成功
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奶陣刺激法追奶成功,對於在新手媽媽來說,奶水不夠是件很令人煩惱的事情,懂得一些追奶的方法很重要,下面就讓小編爲大家介紹一下關於奶陣刺激法追奶成功的相關信息吧,一起來看看。
奶陣刺激法追奶成功1
螺旋按摩手法
手指頭並在一起,從乳房的上邊剛開始,以螺旋式的方法繞乳房的一週做柔和推拿,一個螺旋式完畢,再然後下一個螺旋式點。
豎直式按摩手法
一樣是以乳房上邊剛開始,輕輕地推揉至,主要是具有釋放壓力乳房的功效。
地心誘惑力法
上身略微趨向路面,在地球引力的功效下,讓胸部下垂,兩手柔和地往返搖晃乳房。
早期推拿提前準備搞好後,下前半段主要是擠母乳。
國際性奶水會擠奶手法
常見的擠奶手法
擠母乳以前,先用指肚輕撓和,不一會便會有明顯的`奶驚覺得。
一有奶驚的覺得馬上剛開始擠母乳,將無名指和大拇指放到邊緣,漸漸地增加氣力將母乳集聚在噴涌。
一直刺激性出不來奶陣,該怎麼辦?
1、放鬆身心,想像寶寶喝奶的覺得
衣着舒服的衣服褲子,或是脫去上衣外套,竭盡全力放鬆,腦海中裏想像着寶寶喝奶的討人喜歡樣子,拋除腦中的私心雜念。
擠母乳前,能夠 先喝一杯溫開水,洗乾淨兩手,像在和自身的乳房講話“我想剛開始擠母乳啦”,柔和的開展。
2、試着輸通一下乳房
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刺激奶陣的小提示
1、不必吃辛辣食物
例如不必吃刺激性食物喝大量咖啡等,補充下奶的湯水;
2、用溫開水敷一敷乳房
用綿軟的溼熱純棉毛巾,敷在乳房上(不敷),時間10分鐘上下,1-2分鐘換下來純棉毛巾;
3、依靠吸奶器吸奶
假如用力造成不上奶陣實際效果,建議應用電動式多邊的手動吸奶器,從弱到強,刺激乳房出奶;
奶陣刺激法追奶成功2
熱水洗澡發,每天洗個熱水澡,同時選在在餵奶之前,用溫水沖洗兩側乳房,達到刺激奶陣的作用,如果不方便洗澡,也可以試着找條熱毛巾進行熱敷,同樣有效果。
在餵奶的過程中,可以一邊讓寶寶吸着,另一邊用吸奶器吸着,這樣兩邊都能起到一定的刺激作用。
在餵奶之前,雙手大圈的方式,從乳房根部到方向按摩數次,然後用手掌從乳房根部向的方向推來擠奶,幫助起到奶陣刺激的作用。
多與寶寶接觸,在抱着寶寶的時候多用右手的食指以及中指來捏,起到刺激奶陣的作用,如果孩子不在身邊,就用聯想的方式,想象寶寶在身邊。
在用吸奶器之前或者餵奶之前喝一杯熱飲,即暖身還能安神同時還能領乳汁分泌增多。
每天用吸奶器多吸吸,最好一個小時或者兩個小時吸一次,提高刺激奶陣的作用,由弱到強的強度來吸奶。
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