準媽媽應該這樣與胎兒交流
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準媽媽應該這樣與胎兒交流,在寶媽肚裏經常被關心的寶寶通常擁有更高的情商,寶寶在媽媽肚裏的時間是非常短暫的,準媽媽一定要好好珍惜與寶寶的每一次“親密”的互動,跟小編一起來看一下準媽媽應該這樣與胎兒交流吧!
準媽媽應該這樣與胎兒交流1
互動方式1:和寶寶聊天
當寶寶開始在媽咪肚裏做“小動作”時,證明寶寶已經開始有了知覺,並且從聲音認出父母。通常寶寶在聽到爸爸媽媽熟悉的聲音之後,會漸漸安靜下來。當寶寶開始不停的與媽媽互動時,準媽媽或準爸爸不妨溫柔和寶寶聊聊天,例如可以詢問寶寶:“寶寶你開心嗎”、“今天吃飽了嗎”、“晚上想吃點什麼呀”。通過各種簡短的問話,讓寶寶和父母進行交流。據相關科學數據顯示,這種和寶寶聊天的方式可以讓孩子出生後具備較好的語言交流能力和較高的情商。
互動方式2:撫摸寶寶
當寶寶不停的和媽媽互動時,準媽媽儘量要溫柔的撫摸自己的肚皮,安撫孩子的情緒。準媽媽也可以讓準爸爸來撫摸寶寶,這樣寶寶在肚裏也能感受到父母溫柔的愛護,經常被被撫摸的胎兒出生後往往會比那些缺少溝通關愛的寶寶更聰明。
互動方式3:陪寶寶聽音樂
當寶寶出現過於劇烈的“動作”時,有可能是寶寶感覺到“緊張”或者是“不舒服”,這個時刻呢,孕媽可以通過播放一些輕柔的音樂,讓寶寶慢慢的放鬆下來。聽音樂不僅可以讓寶寶的情緒得以平復,還可以讓寶寶出生後具備較好的樂感,有利於培養孩子的音樂天賦。所以沒事的時候,寶媽們不妨多讓寶寶聽聽輕柔的樂曲,和孩子增加互動和交流。
準媽媽應該這樣與胎兒交流2
孕婦3個月注意事項
1、前三個月是孩子神經系統的發育期,孕媽媽在前三個月一定要堅持吃葉酸,可以預防孩子得神經系統畸形。
2、孕婦站立工作時,兩腳要一腳前,一腳後,不要並齊靠攏,另外,不要站立過久。
3、孕婦不接觸放射線和有毒物質。
4、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉等運動。
5、孕婦不登高、不搬擡重物
6、孕婦如必須向上用力搬東西,要先屈膝蹲下,然後再搬。
7、孕婦不要使用冷水洗澡、洗頭,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免過累引起流產或早產。
8、孕婦短途外出,儘量步行,不擠公共汽車,不留於人羣擁擠之處,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。遠途外出,儘量迴避交通高峯時間,不受擁擠。
9、孕婦避免下腹部和腰部受力。上臺階或樓梯時,先讓前腳尖落地,再讓其腳掌落地。然後,一面把膝關節伸直,一面把身體重心移到前足。可以輕輕地抓住樓梯扶手以保持平衡,但不要以此拉身體上樓。另外,要儘量減少上、下樓梯的次數,坐椅子時,先輕輕地坐在椅子中間,然後使腰部向後移動靠住椅背,最後全身放鬆地坐在椅子上。彎腰勞動時,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。
10、孕婦要學會計算心率,進行自我觀察。注意自已是否有呼吸困難、心動過速、心胸疼痛等症狀。一般來說,勞作後15分鐘之內,心率可以恢復到勞作前的.水平,則無心力衰竭的疾狀。
11、孕婦勞作中一旦發生腹痛、陰道出血等,應及時臥牀休息並去醫院檢查。
12、如果分泌物有異常,趕緊去醫院檢查一下孕酮,如果孕酮低趕緊補上黃體酮,否則很容易會發生流產事件。
13、孕婦貧血、甲狀腺機能亢進、多胎妊娠、有習慣性流產史、妊娠高血壓綜合症、產前出血、早產史者,要特別注意休息,避免疲勞。
14、孕婦妊娠晚期勞作時間和強度均應減少,還須增加休息時間。儘量避免久蹲或負重勞作,要經常變換勞作姿勢,避免部分肌肉過度緊張而產生疲勞。
15、上班的職業婦女,應保持愉快的工作情緒,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解,繼續工作應不成問題。
16、爲預防便祕,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起牀後飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴,以保持身體的清潔。
17、如果發生下腹痛疼痛或稍許出血時,可能是流產的徵兆,應立刻去醫院求診。
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