6.7分鐘陣痛一次開幾指
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6.7分鐘陣痛一次開幾指,孕婦在分娩之前會有陣痛和宮縮的感覺,在頻率增加的同時宮縮的感覺就越來越明顯,說明胎兒馬上就要出生了,這個時候孕婦是非常痛苦的,但是不要恐慌,下面就來和大家說說6.7分鐘陣痛一次開幾指。
6.7分鐘陣痛一次開幾指1
6、7分鐘陣痛一次開幾指
陣痛六七分鐘一次,間隔時間還相對比較長,這種情況一般可能就是,開到了1到2指。如果出現肛門墜脹,猶如大便的感覺,可能就是快要生了。
產前陣痛有什麼緩解方法
1、出現陣痛時,孕媽媽可以改變姿勢緩解疼痛。
(1)上身稍挺起靠臥
利用枕頭讓上身稍微挺起,靠臥在牀上。
(2)跨坐在椅子上
產婦雙腳張開,跨坐在椅子上,身體靠在椅背上,微微前傾。
(3)壓在牆壁上
產婦身體前傾,手壓牆壁,採取站立姿勢。
2、熱水泡腳
產婦身體因爲血液循環緩慢而使得體溫降低,加劇疼痛感。這時可用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子,促進血液循環減輕疼痛。
3、補充能量
產婦會因爲疼痛消耗大量體能,接下來還有分娩的`“重任”。因此可以利用陣痛的間歇補充能量,吃些容易消化的食物或者補充能量的飲料。
6.7分鐘陣痛一次開幾指2
如何緩解陣痛?
1、調整呼吸。
陣痛末期陣痛程度會加劇和增長,次數亦會轉密。每次陣痛開始和結束都用全胸式呼吸,中間部分用上胸式呼吸,以便儘量放鬆下腹減低痛楚。所謂上胸呼吸,口微微張開,用口輕吸氣,然後輕吹氣。只用肺上半部像吹熄小蠟燭,不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸,先用鼻子深深地吸一口氣,然後慢慢用口呼出。
2、按摩。
在調整呼吸的同時,輔以合理的按摩,能更好地放鬆肌肉,減輕痛楚。具體做法爲:吸氣時,兩手從兩側下腹部向腹中央輕輕按摩,呼氣時,從腹中央向兩側按摩。每分鐘按摩次數與呼吸相同,也可用手輕輕按摩不舒服處,如腰部、恥骨聯合處,這些部位是經絡要地,合理按摩可以起到通經活絡、舒緩疼痛的作用。
3、壓迫止痛。
在深呼吸的同時,用拳頭壓迫腰部或恥骨聯合處。
4、適當走動。
產婦如一切正常,經醫生同意後,可適當走動一下,也可以緩解疼痛。
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