孩子免疫力低下怎麼破
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孩子免疫力低下怎麼破,孩子的心理成長路上家長是不能缺席的,在這些方面我們可以更加清楚地認識我們的寶寶,很多孩子都是在小時候開始學會某項技能的,寶寶的情感認知還處在一個初級的階段,下面小編分享孩子免疫力低下怎麼破方法。
孩子免疫力低下怎麼破1
1、改善孩子血液系統
媽媽在選擇自然分娩的時候,就在寶寶的健康成長的道路上添磚加瓦,寶寶通過產道的擠壓作用,刺激寶寶神經系統的發育。媽媽和寶爸多多接觸,能讓寶寶獲得安全感,同樣能使寶寶獲得莫大的安全感,這對出生不足月的寶寶尤爲好。在平時的生活中,媽媽可以多多撫摸寶寶,這樣不僅能使寶寶的'血液循環更加旺盛、增加寶寶自身的免疫力,還能增強寶寶腸道的蠕動,讓食物消化的更徹底,這樣寶寶吸收營養更容易,且還可以使寶寶的睡眠質量大大提升,平時寶寶哭鬧情緒也能得到很好的緩解。
2、避免脾胃負擔過重
寶寶出生不久,體內的各個器官沒有發育完全,媽媽在給寶寶餵食的時候,一定要掌控好度,切記不可讓寶寶吃的太過飽。這樣不僅會增加寶寶脾胃的負擔,還有可能造成寶寶消化不良、營養過剩等疾病。
3、黏膜溼潤口腔、腸道等部位的黏膜是人體免疫的第一道制止線,抵抗寶寶背病菌的侵蝕。保持黏膜的潤溼的做法就是給寶寶多喝水,寶寶喝的水最好爲白開水,各種含有糖分的飲料包不應該給寶寶攝入。
孩子反覆感冒是免疫力低下嗎
不一定。兒童本身抵抗力就差,兒童自身抵禦病毒的能力偏低,很容易患病。檢查兒童免疫力就是通過抽血化驗的方法,化驗單主要包括細胞免疫和體液免疫兩個指標,如果均低於標準值,就屬於免疫功能低,需用藥物治療。同時醫生還會根據每個孩子的情況,讓其檢查身體微量元素,配合血化驗指標,進行綜合治療。
提高孩子免疫力父母可以從很多方面入手,從飲食出發,合理安排孩子的飲食,做到營養豐富,同時多外出運動,不要總覺得把孩子放在家裏是最安全的,外面新鮮的陽光和空氣對孩子有一定的好處,一定要到戶外,散步、跑步。
孩子免疫力低下怎麼破2
孩子爲什麼免疫力低下,這麼容易生病呢?
因爲寶寶正處於發育階段,免疫功能還不完善,對病菌的防禦不如成人,而抵抗力是寶寶身體在與外界致病因子鬥爭中不斷強大的。
斷奶、更換環境、季節變更都會造成小朋友原有的免疫系統支持不夠,導致生病。
哪些因素在降低孩子的抵抗力?家長們要注意了!
濫用抗生素
抗生素主要針對細菌,而孩子生病還可能是由病毒引起。用抗生素後不僅可能傷害孩子的抵抗力,還造成細菌耐藥。
因此,家長一定聽從醫生建議對症下藥。
微量元素鋅缺乏
體內充足的鋅能夠有效保證免疫力提升,減少某些感染或縮短感染時間,如普通感冒、腹瀉、肺炎等。
而鋅又是人體無法自主合成的,只能通過外界攝取來獲得。
理論上,人體完全可以從食物中獲得充足的鋅,但由於鋅極易流失在高溫烹調的過程中,加上有的孩子挑食,偏素食,不吃肉類海產等富鋅食物,所以很容易在不知不覺中缺鋅,最終導致免疫力低下。
睡眠不足
有些孩子會跟着家長的作息時間,每天都很晚睡。但睡眠時間不夠,會導致人體的免疫機能變弱,體內抵禦流感的抗體會大量減少。
只在室內活動
有些家長擔心孩子着涼,就門窗緊閉,大門不出二門不邁,這樣會導致室內細菌和病毒繁殖,孩子就很有可能生病。
孩子免疫力低下怎麼辦?如何增強寶寶的免疫力,讓寶寶少生病?6招提升免疫力!
很多家長關心寶寶免疫力低下怎麼調理,實際上是個循序漸進的過程,只要做到以下幾點,就能一步步提升寶寶的免疫力,讓孩子少生病:
1、按照流程接種疫苗
當寶寶接種疫苗之後,免疫系統和疫苗就會對抗,下次再遇到類似病毒和病菌時就會輕而易舉的消滅。
2、小孩抵抗力差吃什麼提高免疫力?
均衡飲食,適當多吃含鋅的食物
推薦有條件的寶媽儘量母乳餵養至少到1歲,之後如果還能堅持就繼續喂。
添加輔食後,家長注意要讓寶寶每天都能吃到米、面等主食,肉、魚、蛋,蔬菜、水果,奶製品等,不要老給寶寶吃單一的食物。
同時適當給孩子多吃牡蠣、豬肝、牛羊肉、魚蝦、核桃、大豆等含鋅豐富的食物,可以增強對疾病的抵抗力。
當單靠飲食不一定能保證人體所需的鋅含量時,可在醫生指導下配合服用鋅劑,可選擇如祥明鋅硒康片,生物轉化的蛋白鋅,相比葡萄糖酸鋅等化學合成鋅,對腸胃刺激小,更易於人體吸收,不會有副作用。口感比液體鋅劑好,孩子也容易接受。
3、合理安排作息
充足的睡眠不僅能促進生長激素分泌,還能讓寶寶的免疫系統得到及時的休整和復原。
基本上新生兒需要14~20小時睡眠,1~6歲兒童需要11~14小時,7~10歲則需10小時。
此外,家長自身平時也要少熬夜,給孩子樹立榜樣。
4、及時增添衣物
總給孩子穿的太多,會讓孩子適應氣溫變化的能力變弱,使孩子更容易着涼、發熱等。
其實想判斷孩子穿的夠不夠,只要摸摸頸背部,手感溫熱無汗就可以了。
5、保持適度清潔,正確洗手
有些家庭習慣把東西消毒又消毒才放心給孩子用。實際上,家庭清潔用清水擦桌子、拖地就行了。
家裏面有少量的病原,可以小劑量地刺激孩子免疫系統,不達到生病的程度,但能產生抗體。
寶寶玩耍之後及時清潔小手,是很有必要的,每次洗手持續時間應不少於20秒。
6、每天戶外活動至少1小時
寶媽寶爸們可以經常帶寶寶在空氣好的公園小區活動,最好別帶寶寶去人羣過於密集的地方。
新鮮的空氣、充足的陽光和適當的運動能增強孩子的抵抗力。
建議每天進行至少1小時的戶外運動,比如說散步、玩耍、跑步等等。
溫馨提示:
寶寶身體發育不完善,家長需要及時發現異常並採取措施,平日的合理護理很重要。免疫力提高了,寶寶就能健健康康少生病。
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