新生兒從幾個月開始補鈣
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新生兒從幾個月開始補鈣?孩子是媽媽們的心尖,新生兒是需要補充一定鈣物質的,這樣新生兒才能健康發育,而補鈣的時間需要我們去把控。接下來小編帶大家瞭解新生兒從幾個月開始補鈣。
新生兒從幾個月開始補鈣1
嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易發生缺鈣。除此原因外,早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒,身體更容易缺鈣。
1、嬰兒是特殊人羣,無論是母乳餵養還是混合或人工餵養,奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量爲300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對鈣的需要。
2、到了4-6月時,嬰兒開始添加輔食,每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,從這時起應開始補充鈣劑。
3、1-3歲時,對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類爲主,逐漸過度到以穀類爲主的。調查顯示,我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。因此,每天還應爲寶貝補鈣150-300毫克,奶及奶製品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右,同時注意安排奶製品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。
4、早產兒及雙胞胎應在出生後1-2周開始補充VD,正常足月兒應在出生後2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位,6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。
5、補充VD和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半後戶外活動增加,飲食種類逐漸多樣化,這時就不需要補充VD和鈣劑了。
6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因爲,引起他們缺鈣的主要原因是VD攝取不足,而VD在食物中含量很少,加之嬰幼兒食譜單調,所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質轉化爲VD,這種補充途徑最安全,不會發生VD中毒。
新生兒餵奶注意事項
1、正確餵奶媽媽餵奶時最好將嬰兒抱起,使嬰兒躺在母親的懷裏,媽媽應用分開的食指和中指輕輕夾住乳 頭,井同時向下壓住乳房,要防止乳房堵住孩子的鼻孔而妨礙呼吸,還可防止乳汁流得太急使嬰兒嗆奶。要先吃空一邊再吃另一邊。每次餵奶都要讓嬰兒把奶吸空,這樣才能促進下一次乳汁的分泌。每次餵奶前要將手洗淨,並用溫水清洗乳 頭,以保持局部清潔,媽媽還要經常換洗內衣及洗澡,保持個人衛生。
2、餵奶要定時這樣才能使嬰兒的消化系統有規律地工作。如果孩子一哭就餵奶,既不定時也不定量,孩子就會發生消化功能紊亂,使消化吸收受影響,甚至可直接影響孩子的生長髮育。新生兒可以每3小時喂一次奶,如上午6時、9時、12時,下午3時、6時、9時,夜間12時和後半夜3時再各喂一次。
3、奶粉要配好奶粉調配很容易出現比例不恰當,過稀或過稠都不好。過稀使蛋白質含量下降,長此以往孩子會營養不良,新生兒長期食用稀奶,會發生水中毒。那麼過稠是不是就好呢?不是,過稠的奶含有較多的礦物質,特別是鈉鹽,新生兒腎功能差,鈉排不出去,過多的鈉會引起腦細胞水腫,即所謂的鹽中毒,同水中毒的後果一樣,也會引起抽風。所以,應注意奶粉的配製。
新生兒從幾個月開始補鈣2
嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候
按寶寶生長髮育狀況來區分,嬰兒補鈣最佳時間是在寶寶出現缺鈣早期症狀的時候,比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等症狀的時候,或者是寶寶有發育遲緩的表現(週歲內嬰兒發育是"二擡四翻六會坐、七滾八爬週會走"),比如寶寶2個月後不能擡頭、4個月後不能翻身、半歲坐不穩、7、8個月不會爬、快週歲了不能站,不會走等等。有這些表現就說明寶寶有缺鈣,這時候補鈣是最佳的。
如果是按季節區分,嬰兒補鈣最佳時間是在夏季,夏季氣溫高,寶寶戶外曬太陽多,紫外線照射裸露皮膚能在體內合成維生素D促進鈣的吸收,因此夏季補鈣、事半功倍。
寶寶缺鈣有何表現
1、頭周圍有一圈枕禿,這一部分頭髮長的很慢,枕禿越明顯說明缺鈣越嚴重。
2、晚上經常鬧覺,啼哭不止,睡覺不安穩。
3、經常出汗(排除了穿衣過多、天氣熱、活動量大等原因)
寶寶科學補鈣有什麼方法
1、食物補鈣。在寶寶補鈣方法中,食補是最好的,主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。
2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上,寶寶缺鈣比較嚴重了,就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同。有資料顯示,碳酸鈣含鈣量約爲40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸鈣13%、葡萄糖酸鈣9%。專家指出,應該選擇含鈣量高、價格相對低的產品。乳酸鈣雖然含鈣量不很高,但是吸收效果好,是給寶寶補鈣不錯的選擇。
3、補鈣不要與吃飯混在一起。混在一起吃,會影響鈣的吸收,特別是草酸攝入過多,會大大影響鈣的吸收。比如洋蔥、莧菜等。
4、補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素D,能促進寶寶對鈣的消化吸收,也是很重要的。魚肝油每天吃1--2個即可。
5、除了以上的食補和鈣補,還有比較實用的方法是讓寶寶多曬曬太陽,能很好的補充維生素D,這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收。寶寶曬太陽不要隔着玻璃,那樣沒有多大效果,還有根據氣溫的變換選擇合適的時間。
新生兒補鈣的最佳需要根據寶寶的具體情況來確定,有的寶寶可能一出生就出現缺鈣症狀,那麼就需要在剛出生不久就需要積極補鈣才行。有的孩子可能到了七八個月的時候纔出現缺鈣的情況,那麼就需要在這個時候積極補鈣,到底何時補鈣需要根據孩子的.具體情況決定。
新生兒從幾個月開始補鈣3
新生兒補鈣常犯的5個誤區
1、補鈣時間不對
很多家長盲目補鈣,孩子剛出生不久就開始給孩子補鈣。媽媽們記住了母乳餵養前3個月不用補鈣,母乳中的鈣完全夠4個月大的寶寶的發育需要的。母乳中的鈣是充足,但是母乳中維生素D的含量不足,建議母乳後2周開始給孩子補充維生素D,尤其是冬天陽光不足的時候。
2、寶寶缺鈣,只給寶寶補
這是錯誤的。母乳餵養期間,寶寶缺鈣,最好的辦法是媽媽補鈣。只有媽媽身體鈣質充足了,寶寶纔能有充足的鈣來源。媽媽日常飲食中可以適量添加海帶、蝦皮、豆製品、芝麻醬,除此之外每天建議和一斤牛奶,多曬太陽。
3、把鈣放入奶粉中
給寶寶補鈣,不要把鈣放入到奶粉或者牛奶中,因爲這樣會容易生成人體不能吸收的鈣鹽沉澱。
4、補鈣不不維生素D
寶寶缺鈣後,很多媽媽都會給孩子補鈣,可是補了很久,去醫院檢查,結果還是缺鈣。因爲人體對鈣的吸收需要維生素D的參與。
5、維生素D補充補充不及時或者超量
半歲以內的寶寶每天補充維生素D不超過400個國際單位,早產的寶寶不超過800個國際單位。如果長期過量補充維生素D會引起中毒反應。
如果寶把出現佝僂病的時候,需要醫生根據寶寶病情來確定維生素D的用量和補充方法,爸爸媽媽不要擅自補充。
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