兒童專注力訓練有用嗎
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兒童專注力訓練有用嗎,專注力是孩子很重要的一個能力,家長從小就要注意培養孩子的專注力,否則長大以後孩子會很難投入到一件事中去,下面分享兒童專注力訓練有用嗎。
兒童專注力訓練有用嗎1
兒童專注力訓練當然有用了,選擇適合寶寶的方法,可以改善寶寶注意力不集中的毛病,經過一段時間的訓練,媽媽會發現寶寶做什麼事情不在三心二意了,上課的時候寶寶能夠注意力集中,認真的聽老師講課,小動作也少了,學習成績也有所提高。
1、提前定好遊戲規則
專注力的訓練主要訓練寶寶的集中力,媽媽可以給寶寶說一組詞語,提前定好遊戲規則,讓寶寶說出媽媽定好規則的詞語,這樣做不僅可以培養寶寶的注意力,而且可以提高寶寶的記憶力。
2、媽媽一定要有耐心
在媽媽準備給寶寶訓練專注力的時候,一定要注意不要操之過急,寶寶的變化要有一個過程,媽媽不可沒有耐心,而且在給寶寶訓練專注力的時候,要注意鼓勵寶寶,多用鼓勵的語氣和寶寶說話,不要用生硬的命令口吻對寶寶說話,這樣做會培養寶寶的自信心,會發現寶寶漸漸的變得自信,做專注力的訓練也會事半功倍。
兒童專注力訓練有用嗎2
兒童專注力訓練是有用的,對於大腦發育不完善、自制力不強的孩子來說,保持專心致志的狀態是非常困難的。尤其是注意力不集中的孩子,出現上課愛走神、東張西望、學習靜不下心來、上課有時發呆、愛幻想等。這種情況下需要給予專注訓練,而專注力訓練是一種培養兒童集中注意力有效的方法,通過訓練能提升注意力和抗干擾能力,從而提高學習效率,改善聽課質量。
首先我們來剖析下專注力對人的影響:
1、人緣不好
與朋友難以共享物品或依次第等候,容易與別人產生牴觸或打架難與他人構成正常的朋友關係;隨便打斷他人說話;無法依照請求來控制本人的行爲,容易錯誤瞭解、輕視或忽略他人傳送訊息的真實含義,致使人緣不佳;
2、學習成果差與缺乏自自信心
由於孩子難以集中留意力,容易使孩子的專注力差,上課難以集中留意力,一朝一夕,孩子的成果一瀉千里,這也會打擊孩子的積極性,假如在很長一段時間孩子的專注力無法得到改善,會使孩子產生自我疑心,自暴自棄,產生自卑心理、嚴重不自信。
3、紀律難以約束
由於缺乏自我約束力,會呈現各種行爲問題,言語和行爲有激動性,以至會表現出攻擊性;容易招致課堂上違規、違紀等情形;容易被衆多新穎的刺激所吸收,抗誘惑和干擾的才能差,常常無法恪守標準和指令。
由此可見,專注力培訓是有必要的,關於提升孩子的專注力有嚴重影響,良好的專注力是勝利的保證!家長一定要及早鍛鍊孩子留意力。
兒童專注力訓練有用嗎3
瞭解專注力的誤區
我朋友在她家寶寶三歲的時候就讓他看繪本,但是他沒看兩頁就換另一本看。她很困惑地問我,寶寶的這個行爲屬於專注力不集中的表現嗎?我的回答是,不是!兒童在年紀較小的時候專注力會比大人差,時間會比較短。這是因爲專注力與大腦的發育和年齡有關。
家長們會發現,在嬰兒哭的時候給他一個好玩的玩具來轉移他的專注力,他馬上就不哭了。這種行爲屬於兒童在低齡時期正常的認知特點和心智模式,不屬於專注力不集中。
寶寶的專注力和大腦額葉緊密相關,然而額葉在成年人25歲後纔會完全發育成熟。年紀越小,注意一件事情的時間就越短,而成年人最長專注一件事的時間是在40分鐘左右。
“專注力訓練”真的.有效果嗎?
很多輔導機構都會開設專注力訓練課程,訓練的模式也各式各樣。如果這些訓練能從寶寶自身能力出發,適當增加一些有趣的挑戰,或許他們的專注力會得到一些鍛鍊。但是,比起鍛鍊其專注力,更重要的是保護專注力。
Chen Yu是美國印第安納大學心理與腦科學的著名教授。他曾經做了一個專注力研究,其團隊在實驗中發現寶寶在父母的指導下,玩玩具專注力反而沒有自主時集中。因此,父母要學會做一名觀察者,讓他們的專心探索成爲一種習慣,而不是頻繁的打擾。
孩子爲什麼會缺乏專注力呢?
關注專注力的同時還會想到注意力這個詞,但專注力與注意力詞義有差別。注意力是範圍較大的注意,而專注力有集中注意力的含義。
1、在培養孩子專注力之前先關注他們的注意力
可以用拍照來形容專注力和注意力的關係。每個人在拍照的時候需要兩個步驟。步驟一是取景。美麗的景色吸引了拍照者的注意力,纔會想要拍它。第二步是對焦。只有準確對焦,才能拍出清晰好看的照片。那麼兒童的注意力,就是取景的過程,專注力就是對焦的過程。
由此可以得出結論,注意力是認知過程中的基礎,專注力纔是最終體現。
2、寶寶在0-6歲時,注意力和學習方式會發生變化
在不同年齡階段,兒童注意力的發展不同,學習方式也不同。0-3歲階段的學習是無意識狀態,環境提供什麼知識,他們就吸收什麼知識。
然而,3-6歲時的學習開始變得有意識,他們開始有自我的思考,有意識去觀察周圍的事物。在接觸環境的同時,會提出自己的觀點,也會有自己的選擇。
3、家長在自家孩子玩耍時介入會影響其的專注力
家長總覺得寶寶還小,於是在孩子玩玩具遇到困難時就會主動幫助解決。一旦解決了,他們就會覺得沒興趣了。父母不斷打斷寶寶的注意力,剝奪了他們鍛鍊自己的機會,其大腦的神經通路不斷被外界切斷,久而久之,專注力就會降低。
4、任務缺乏挑戰和樂趣
每個人都喜歡帶有樂趣的挑戰,兒童也是。他們會對難度稍高於他們現有能力的挑戰充滿興趣。家長讓寶寶一個人跳繩,他跳了沒一會覺得沒意思就不會再繼續。如果家長們跟孩子比賽誰跳的比較多,那麼他就會把注意力全部轉移到如何跳的更久上。適合兒童能力的挑戰就能讓他們更加專注。
成人有時候會因爲一本好看的書而看的忘乎所以,以至於時間過去好久都不自知,這種擁有超強專注力的狀態就叫做“心流狀態”。“心流狀態”讓成人在專注的事物上收穫頗多。
父母親也可以給寶寶營造一個氛圍,讓他也達到“心流狀態”。比如說自家寶寶很喜歡搭積木,但常常會因爲找不到一塊積木而大哭,大人可以給他提供一張素色的墊子,把所有積木都放在墊子上,讓他獨立完成搭建,大人退出。
最後,你會發現,孩子的專注力能持續很久,而當他們搭成自己喜歡的城堡時,會非常開心。這種忘我的專注狀態就自然而然地產生了。
家長只需陪伴,不要干擾孩子。事實證明,當寶寶自行發起一個活動時,專注力會更高。因爲他們非常樂意去做這件事情,而且享受其中。寶寶自己解決問題,不僅能夠鍛鍊其的專注力,也能夠鍛鍊自我動手能力。
凌晨媽媽來叨叨:
法國一位生物學家說:“天才,首先就是專注力。專注力是知識的窗戶,沒有它知識的陽光就照射不進來。”因此,家長在孩子做某件事情時,不要打斷他們的專注力,讓其自行探索,自己去獲得知識。家長的不打擾就是寶寶獲取知識的保障。
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