11歲來月經正常嗎?屬於早熟嗎
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11歲來月經正常嗎?屬於早熟嗎,初潮又稱爲初經,是指第一次月經,它代表少女身體經歷青春期的變化,初潮通常在胸部開始發育後兩年出現,以下分享11歲來月經正常嗎?屬於早熟嗎
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一、女性月經初潮一般在多大年齡段?
正常情況下,一般女性月經初潮可能會在11歲--16歲之間來潮,因爲個體因素不同,或者受到遺傳、飲食、生活等多方面的因素影響,有的會早一些,有的會晚一些,不過一般都屬於正常的現象。
早熟一般是至發生在男孩9歲以前,女孩8歲以前,出現了第二性徵的特點。
第二性徵的特點有,女孩乳房發育,長出了陰 毛和腋毛,月經來潮等。男孩可以表現出生殖器的長大,勃起的增加等。
從孩子第二性徵的出現到他們發育成熟這幾年的時間,就是青春期。一般小孩10歲--20歲之間都屬於青春期的發育階段。
女孩在11歲左右出現月經來潮的現象,也是屬於青春期的正常現象,一般不考慮是早熟。
二、月經來潮會不會影響孩子的身高?
很多家長擔心女孩來月經後,身高的增長就會變得緩慢,其實這種說法並不科學。身高受很多因素的影響,比如遺傳、營養、睡眠以及運動等多種因素。
如果家長想知道孩子的身高,就需要做骨齡的檢測,如果孩子的骨齡已經閉合了,即使沒來月經,也不會再長高多少了。如果孩子的骨齡沒有閉合,身高就還是會有可能再增高。
雖然月經不會影響到孩子的身高,但是如果月經來得早的孩子,這時孩子的身高如果還比較矮的話,有可能會對成年後的身高造成影響。
三、如何預防孩子性早熟的發生?
作爲家長,要從孩子小時候預防發生性早熟的情況,比如不要給孩子亂吃補品和營養液。
有一些家長很喜歡給雄安還吃各種補品,以爲對孩子好,其實正常的飲食和吃飯都可以保證孩子的營養,不需要額外補充那些,一些補品有可能會造成孩子的發育過快,比如蜂王漿、人蔘等。
第二,家長要避免給孩子食用太多的肉類和油炸食品,因爲吃太多的肉食和油炸食物,很容易導致脂肪在體內堆積,這樣體內的脂肪會促進雌激素的分泌,所以肥胖的兒童更容易早熟一些。
第三點,要注意孩子的運動,經常帶兒童在戶外進行運動,比如跑步,汽車,游泳等,都有助於促進孩子的生長髮育,預防肥胖等。
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一、青春期的女性多大年齡來月經比較正常呢?
據瞭解,女性月經初潮的時間會受到多方面因素的影響,個體的差異容易導致月經初次來潮的年齡不同。青春期的女性在10歲到15歲的時候有月經來潮都屬於正常的.情況,沒有在這一年齡階段來月經,需要進行檢查瞭解具體的原因。因爲很多的疾病在發展過程中都容易導致月經異常,甚至出現月經初潮時間延後的情況。需要留意,沒有處於這一年齡階段有可能是不正常的情況,需要了解原因之後進行改善。
二、月經來潮時需要注意什麼?
1、健康飲食
女性在月經來潮的時候需要注意多方面的問題,例如飲食的合理化。一般在月經來潮期間應該注意營養物質的補充,避免進食生冷、辛辣等食物,否則受到食物的影響可能會出現反應。只有飲食合理化才能獲取人體需要的營養物質,才能避免身體受到刺激而出現症狀。
2、適當多休息
女性在月經來潮的時候需要注意多休息,因爲月經來潮時會流出經血,體內的營養物質也會流失,沒有注意休息的情況下容易出現身體乏力這種情況。可以適當休息來促進身體健康,往往可以減輕身體負擔。在月經來潮之後就不要過度勞累了,應該適當多休息。另外,夜間睡眠時間要充足,不要出現熬夜這種行爲,防止內分泌功能紊亂。
3、控制好情緒
女性在月經來潮之後有很多的注意事項需要了解,例如保持情緒的穩定。很多女性平時沒有注意情緒的合理控制,在來月經的時候依然有情緒明顯波動的情況,受到情緒的影響可能會導致體內激素水平波動。出現內分泌功能紊亂的情況,同樣對健康不利。想要改善這種表現,就應該注意情緒的合理控制,維持內分泌水平正常。
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一、例假一般什麼時候來第一次?
近年來,中國城市居民首次來例假的平均年齡比50年前提前了兩年。1980年,全國大多數城市女孩首次來例假的年齡約爲13歲半。1999年平均年齡爲12歲半。這種發育提前的趨勢仍然在繼續。換言之,五、六年級左右的女生可能會第一次來例假,而作爲老師和家長也應該在孩子小學四、五年級開始普及性教育方面的知識。
女孩首次來例假的年齡也非固定,有早有晚,這主要與遺傳有關。此外,由於城市女孩的營養和健康狀況良好,第一次來例假的時間一般比農村女孩要早;也有人認爲,城市生活中男女之間接觸更頻繁,會通過神經系統刺激到女性與性相關的內分泌系統,從而導致例假的提早到來。
二、女孩第一次來例假時,作爲家長必須做好以下幾點:
1、提前做好性教育工作,告訴孩子來例假是青春期的徵兆,是正常現象,消除孩子的緊張感;
2、首次來例假的女孩,會伴有腰痠背痛、腹脹、乏力等症狀,有些女孩會出現嚴重的腹痛。父母應做好安撫子女情緒、避免增加心理負擔的工作;
3、避免孩子參加劇烈的活動,注意多休息;
4、注重個人衛生,使用高質量的衛生用品,避免私處細菌感染;
5、例假期間儘量少碰冷水,不喝生水、冷飲等,注意保暖,特別是腹部的保暖。
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