求職面試需要具備的基本禮儀
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求職面試需要具備的基本禮儀,求職面試需要具備的基本禮儀,面試中的舉止儀表的培訓可以拆分爲舉止和儀表兩個部分。下面爲大家整理求職面試需要具備的基本禮儀。
求職面試需要具備的基本禮儀1
一、外在形象
1、打造形象的做法,努力提高自身素質。
2、整齊與清潔,用形象增強自信。
3、投其所好,與職位相配。
4、形象戒挑逗,適應未來工作的需要。
5、不要盲目趕時髦,適合個性特徵。
6、注意形象的禮貌,力求舒適,形象是心理反應。
二、行爲舉止
1、應聘時不要結伴而行,舉止要優雅,保留一定距離。
2、不卑不亢,舉止要大方,忌奉承拍馬。
3、客觀原因舉止失誤,忌不拘小節,切勿猶豫不決。
三、見面禮儀
1、遵時守信,放鬆心情,以禮相待。
2、電話禮節,入室敲門,相逢微笑,招呼問好。
3、莫先伸手,“請”才入座,遞物大方。
四、應答禮儀
1、談吐文明禮貌
2、言辭標準
3、語言連貫
4、內容簡潔
五、告別禮儀
1、被錄不過分驚喜,向考官表示感謝,希望今後合作愉快。
2、結果未知應再次強調你對應聘工作的熱情,並感謝對方抽時間與你交談。
3、表示與主考官們的交談獲益匪淺,並希望今後能有機會,再次得到對方進一步的指導,有可能的話,可約定下次見面的時間。
4、戒言詞過分。不要使用“拜託你啦”、 “請多關照”這些詞句,以免使對方感到你實力不足。不要低三下四,“願意做您忠實的奴僕”,令人聽起來噁心,給人的印象是居心不良。
5、失聘不失態。即使在求職無望的情況下,也應及時結束談話,而不應申辯理由,強行“推銷”自己。最後,都應面帶微笑,感謝考官花時間與你面談,光榮撤退,這樣才真正不失體面。
求職面試需要具備的基本禮儀2
事業單位面試基本禮儀
面試中的舉止儀表的培訓可以拆分爲舉止和儀表兩個部分。舉止主要指我們在面試過程中的的行爲是否符合事業單位工作人員的基本禮儀要求,主要分爲動態禮儀和靜態禮儀。在事業單位面試中,對於考生的舉止儀表並無硬性規定,但是仍有不少考生因爲舉止儀表欠佳而影響了成績,以下是考生一些形式上常存在的問題與解決辦法:
一、舉止
1、動態禮儀
(1)走姿問題:走路不穩、步調不一致(順拐);看地走路;手緊貼褲子走路;端着胳膊走路;走路胳膊擺動過大。
解決方法:在模擬練習中,進行走姿練習;網絡儀態視頻進行模仿。
(2)鞠躬問題:不鞠躬,鞠躬幅度過大;只是點頭;鞠躬時身子沉下而頭卻昂着;男生以空姐的姿態鞠躬。
解決方法:考生入場要先問好再鞠躬;鞠躬幅度15°~30°;男士雙手要自然垂下放在褲縫處,鞠躬時不宜晃動;女士可以以空姐的姿態問好。
2、靜態禮儀
(1)坐姿問題:弓背、抖腿、蹺二郎腿;桌椅間距大坐不穩,趴桌子;坐姿隨意、耷拉腦袋、八字腳、答題時手放在腿上。
解決方法:規範坐姿,通過反覆練習逐漸糾正。瞭解入座或離場時應注意的事項:椅子與桌子距離不能太遠,發現椅子沒有放好,要事先進行調節;坐定後就不要去隨意地拖動椅子;要坐在椅子的三分之二或是二分之一處;退場時需將椅子放回原處。
(2)站姿問題:身體晃;站不直;低頭站立;“捂襠派”(手放在肚子上);背手站立。
解決方法: 錄像或是照相,更直觀地發現問題所在,有針對性地改正。貼牆法和軍姿法,①貼牆法:貼牆站立,保持腳後跟、臀部、肩背、後腦勺緊貼牆面,站立10分鐘左右。②軍姿法:直立、擡頭、挺胸、收腹、提臀、目視前方,保持立正姿勢10分鐘左右。
(3)手勢問題:手放在腿上;手握筆答題;手轉筆;手上動作幅度過大;手擺放過於死板;答題時不停地轉手指。
解決方法:學習正確的手擺放姿勢,但不能絕對化,因人因情況而定;握拳、轉筆、手放腿上要隨時提醒,逐步改正;可以用錄像的方式,或是讓家人監督進行改正。
(4)目光問題:目光遊離;無目光交流;目光向下或向上望;始終盯着一個考官看;與考官目光交流時間太短。
解決方法:可以看考官額頭、嘴脣和兩眼中間的位置,減緩目光交流帶來的心理壓迫感。
二、儀表
1、穿着問題
(1)服裝:穿着隨意、顏色過於豔麗;服裝不整潔;衣服褲子不合身;衣服口袋鼓鼓囊囊等。
解決方法:服裝的兩個原則:一是要和職位相吻合;二是要和考場氣氛相適應。要選擇穿適合自己膚色、氣質的衣服爲最佳。男性考生:秋冬可着西裝,自選是否系領帶。若不繫領帶,則不需要系襯衫第一個扣;夏天,着短袖襯衫,不能系領帶。女性考生:可選套裝或者套裙,夏天建議套裙,但不能過短,一般以到膝蓋附近爲宜,不得穿薄、露、透的衣服。冬天建議着套裝,下裝建議褲子爲宜。
(2)鞋子:黑皮鞋白襪子;鞋子表明較髒;鞋跟聲音大;鞋跟偏高走路不穩。
解決方法:鞋子的顏色和樣式要與整體服裝風格相符;鞋子要提前穿一兩週適應;選擇穿鞋的注意事項:男士皮鞋應以黑色或深棕色爲主,襪子與鞋或褲子顏色相同。女士高跟鞋一般在5cm左右爲主或以下,顏色以黑色爲主,襪子以膚色爲主。
2、打扮問題
(1)妝容問題:髮型凌亂隨意;脣部發幹有死皮;妝過濃或者素面朝天;鏡架誇張,戴有色鏡片。
解決方法:建議女士化淡妝,男士保持乾淨整潔即可。妝容的注意事項:男士髮型:前不覆額,後不遮領,兩側不掩耳,建議考試前4-10天理髮;女士髮型:中、長髮用夾子或者髮帶把頭髮束起來,儘量盤發;短髮要乾淨整潔。鏡框與臉型相符,顏色不能太鮮豔,忌有色鏡片。
(2)配飾問題:帶卡通手錶;配飾太多,帶多個耳釘或戒指;配飾樣式誇張。
解決方法:考生佩戴手錶應以商務手錶爲主,切記佩戴卡通手錶。男、女考生除了手錶外,不易佩戴其他配飾。
教師面試基本禮儀
一、教師的基本姿勢
(一)站姿——挺拔、輕鬆、自然
教師在面試過程中表現得最多的'姿勢就是站姿。良好的站姿能襯托出美好的氣度和瀟灑的風度。正確站姿的基本要求是:
1、擡頭、雙目向前平視,面帶微笑。
2、胸腹距離拉長,雙臂自然下垂,或相搭放置腹前。
3、軀幹挺直,身體重心在兩腿中間,不偏左也不偏右,兩腿直立。男士自然開列,女士雙膝靠攏,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿:站立時縮脖、塌腰、聳肩,雙手放在兜裏或插在腰間。
(二)坐姿——端正、文雅、自如
正確的坐姿給人一種安祥莊重的印象。正確坐姿的基本要求是:
1、入坐時要輕要穩,雙肩平正放鬆。女士雙膝靠攏,男士雙腿自然開列。女子入座前若是裙裝,應用手稍攏一下。
2、面帶笑容,上身自然挺直。
3、坐在椅子上,至少應坐滿椅子的三分之二,脊背輕靠椅背。
4、起立時,右腳向後收半步,而後站起。
5、談話時,身體不東倒西歪,不前傾後仰。上體與腿可以同時側向對方。
不良坐姿:兩腿過分地叉開或長長地伸出去;蹺起二郎腿;將雙手放於臀下;腿腳經常抖動。
(三)步態——從容、平穩、輕盈、充滿自信
正確的步態給人一種自信穩重的印象。正確的步態要求是:
1、雙目平視,面帶微笑,跨步均勻,上身挺直,步伐穩健有節奏感。
2、雙膝靠近,兩腿的內側落地時軌跡近於一條直線。
不正確的步態:用腳蹭地面;手插褲兜走路;左顧右盼;大搖大擺或左右搖晃。
(四)目光——坦然、親切
在面試過程中,應面帶真誠的微笑並適度地注視對方的眼睛,這是一種最起碼的禮儀要求。這樣做,不但將自己的心情、思想傳達給對方,同時也能從對方的眼神中獲取正確的信息,從而達到心靈交流。 具體要求是:
1、目光要坦然親切,與人交談時,目光應該注視對方,不要躲閃或遊移不定。
2、目光注視對方眼睛到下巴之間的區域。
(五)交談——誠懇、大方、平等、謹慎、樸實
1、交談的基本原則是:使用低聲,語調柔和,速度適中,抑揚頓挫,吐字清晰。
2、交談的禮貌用語:
(1)問候語:“您好”、“早上好”、“晚安”、“老師早”等。
(2)感謝語:“麻煩您了”、“非常感謝”、“您辛苦了”等。
(3)道歉語:“對不起,打斷一下”、“對不起,讓您久等了”、“抱歉”等。
(4)請字句:“請您留步”、“請問”等。
3、交談中應注意的問題:
(1)在交談中不要涉及對方的“隱私區”和“敏感區”,以免引起不快。
(2)在長輩、師長面前不可以指手劃腳。
(3)在交流中既不要過分謙卑,也不應趾高氣揚,目空一切。
二、教師的基本儀表
(一)服飾的要求
服飾應整潔、素雅、自然大方。這是社會評價教師服飾的基本尺度,也是學校教育教學環境的要求。教職工不應該把穿着打扮看成是個人的事,而應與自己的事業聯繫在一起。
1、整潔:整整齊齊、乾淨無異味、無異物粘附。
2、素雅:色彩不俗豔,不雜亂,款型端正。
3、自然大方:和諧而得體,自然而樸實。
教師服飾禁忌:髒、破、亂穿、雜(色彩、面料、款式不搭配)、過露、過透、過緊、過小。夏天上裝忌穿背心、吊帶衫;下裝裙、褲不得高過膝蓋15釐米;忌穿拖鞋。
(二)儀容的要求
1、勤換衣、勤洗臉。男士要勤刮鬍子,女士要適度使用化妝品。
2、保持口腔清潔,防止口臭。
3、頭髮要適時梳洗,髮型要大方得體。男士前發不覆額,側發不掩耳,後發不及領;女士前發不遮眼,側發不掩眼,不染彩色發;指甲要經常修剪,保持清潔,不染彩色指甲,不留長指甲。
公務員面試基本禮儀
一、面試的服裝禮儀
服裝是面試禮儀重中之重。需講究兩個原則:1、正式;2、得體。
女生的服裝應爲正裝。女聲的服裝要求沒有男生那麼嚴格,正裝顏色也應爲深色。(深色、灰色皆可)。避免着紅色、綠色等過於耀眼的服裝。襯衫和正裝能搭配上即可。但忌諱過於花俏,以樸素大方爲原則。女聲可穿西褲也可着裙子,裙子不可太短。鞋子應穿皮鞋,最好爲黑色。襪子和鞋子顏色保持統一。(若穿裙子,在襪子和鞋子的搭配上要難一些。穿裙子的考生把握下整體感覺。)
男生的服裝應着西裝。西裝的應偏深色,不可穿白色西裝,不可着便裝,夾克,燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內穿淺色襯衫。着亮色領帶。(建議:深色系轉+白色襯衫+紅色領帶)。鞋子一律穿皮鞋,由於皮鞋樣式較多,建議考生選擇不繫鞋帶型的皮鞋,忌鞋的版式過於另類的。皮鞋的顏色應和褲子接近,襪子的顏色應與褲子和鞋子統一,忌往白色襪子,否則顏色過於明顯,在坐下的時候可能能看到。
二、面試的妝容禮儀
面試前不論是男生還是女生,都應該將自己的樣子進行打理,儘量做到以最美好的形象面對考官。
女生:女生的妝容要點比較多,遵循一個原則:大方,簡單。不可過於複雜。
女生可以在考前化簡單的妝,忌濃妝。如果化妝技巧不算太過關的女性考生,老師還是建議大家不化妝爲好,因爲畫眼影無論是黑色,紅色還是別的顏色,在面試環節的形象都不好。只需要將臉洗乾淨,抹點潤膚霜和潤脣膏即可。
很多女生有帶項鍊和耳環、手鍊等視頻。手鍊還是不帶爲好,項鍊和耳環可帶,但是形狀忌過大,過與奇特。尤其是耳環,不可帶過長,過大,如鐵圈等形狀的耳環。
女生的頭髮忌諱燙,以直髮爲佳。可綁在腦後,也可自然散落。(由於女生的妝容比較服裝,看整體搭配效果,只要得體即可。)
男生:頭髮長度不許超過耳朵,不可留長髮。若皮膚不好,可以做做美容將皮膚打理得好一些。必須將鬍子刮乾淨。將手指甲全部剪短,不允許指甲裏存在污垢。相對來說男生並不是很注意這些,所以在面試前能進行這方面的功課。但是不用特別刻意,也不需要把自己弄的過於精緻。男生還是簡單就好。
很多考生在考前還去理髮店理髮,剛剪出來頭髮樣子並不一定很好,考生應該在面試的前三天到一禮拜理髮,這樣的時間差到面試的時候頭髮比較自然。很多考生也讓理髮師做髮型,這點在這裏老師並不十分贊成,很多理髮師做髮型的出發點是爲了更加時尚,跟公務員的形象有一定的差距。
男生一律不帶項鍊,手鍊,耳環等飾品。可帶手錶。
三、面試時的走場禮儀
考生在引導員的帶領下進入考場,和考官打招呼到答題到離開考場。這個過程中涉及到整個走場禮儀,而很多考生並不瞭解在這過程中有哪一些需要注意的。
進場:如果是獨自進入考場,應該敲門,大約爲兩到三聲,不可敲得過多過頻。等裏面傳來“請進”的聲音在進入考場。進場的腳步應該從容穩定,速度不可以過快。等站在考生席附近站定。然後問候考官。考官讓考生坐在,考生即可坐下。(這個過程根據不同地方有不同的方式。考生在這過程中把握從容、禮貌的原則。)
站姿:考生站立的時候應該挺直身體,以胸膛爲中心打開雙肩,目光與考官進行交流,顯示自信、友好。
坐姿:考生的坐姿應該微微前傾,專注的傾聽。在答題過程中,應適當的與考官進行眼神的交流,不可自顧自埋頭看題,答題。身子要坐直,相對固定的一個姿勢,肩膀不許一直晃,忌晃腦、抖腿、分腿等動作(尤其是女生,雙腿必須合攏)。手自然放在桌子上,雙手切勿在答題的過程中手舞足蹈,亦不可答題的時候手指着考官。
立場:當答題結束的時候,考官會讓考生離場。考生應該輕盈的起身,像考官道謝然後從容的離開考場。
四、面試時的表情禮儀
表情是在面試禮儀中相當重要的部分,也是考生最容易疏忽的部分。
在面試過程中,考生應該具有親和力,在答題過程中能適當的和考官進行眼神交流,用眼神傳遞友好。一個好的印象應具備以下四個部分:1、在臉上露出專注或尊敬的表情,2、聚精會神、對任何都感興趣,3、有意識的整潔,4、察言觀色,取悅,投考官所好。
很多考生在平時的說話過程中會有很多的習慣動作,如瞪眼,擠眼,吐舌頭等。也有很多是無用的口頭禪等。這些都會影響到自己的形象。所以考生當儘量避免這些問題在面試的過程中出現。
根據身高,臉型等不同特徵。面部會呈現冷和熱兩種特點。熱面孔給人的印象比較嘻哈,玩世不恭的特點。冷麪孔給人的印象是冷峻、嚴肅的特點。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從髮型,服裝等方面進行整理,儘量讓自己的形象顯得具有親和力。
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