實習個人小結

時間是箭，去來迅疾，一段時間的工作已經告一段落，我們既增長了見識，也鍛鍊自身，不如來好好的做個小結。你還在爲寫小結而苦惱嗎？下面是小編爲大家收集的實習個人小結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實習個人小結1

回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致“雪上加霜”，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啓超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸!

實習個人小結2

記得剛來到公司，我只會做一些簡單的工作，開始就是做一些雜活，可是經過了一段時間的學習，前輩們的鼓勵和指導，我的工作水平不斷的上升，現在已經實習了一個月，我對自己的工作任務可以獨立完成，雖然有的地方還做的不夠好，但是比剛開始實習的時候不知道強了多少倍。經過這段時間的實習，讓我對社會工作更加的瞭解，讓自己對以後的工作多了一分把握。在實習的過程中，我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，讓我們對自己所學的專業更加的瞭解，培養了我們的動手能力，社會交際能力，豐富了我們的閱歷，增加了我們的工作經驗，爲我們以後參加正式工作打下了堅實的基礎。

經過這段時間的實習，讓我掌握了自己的工作流程，知道了公司的規章制度，而我則是嚴格的遵守。在工作中，我努力學習前輩們的工作方式、技巧、經驗，給自己養成了良好的工作素質。在工作中我也知道了我們應該團結同事，共同努力，畢竟個人的力量是有限的。在剛開始工作的時候，肯定有很多不會或者不懂的，沒有人一出生就會這回那，自己也不能因爲面子而不懂裝懂，應該虛心的向前輩們請教，這樣纔是正確的方式。在工作中還會遇到很多不如意的事情，的確，沒有那個人的人生會是一番風順，但是人生沒有跨不過去的坎，而只要你成功的跨過去了，那麼你有向前邁進了一大步，離勝利又近了一步，所以遇到困難，我們應該努力，機油，盡力做到最好。

實習個人小結3

在這些天的實習中，我受益匪淺，讓我有機會將理論與實踐有機地結合起來。在這實習期間，我深切的體會到了工作的艱辛，學習的無限的。這實習使我明白了人際關係的重要性，工作的熱心責任心以及心態的重要性。

1.思想統一，目標明確。即俗話說：“大家的心要齊”.切不可各懷心思，南轅北轍。因爲思想指導行動，只有大家的思想高度統一了，纔會真正把目標落實到行動中來。

2.團隊作戰的精神，不強調個人英雄主義。因爲每個員工的績效是與營業廳掛鉤的，整體不好，局部再好，也沒辦法體現你的優秀。木桶原理已很好地詮釋了這一切。

3.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置，明確自己的職能。一旦發生問題，千萬不可相互推委，要有勇於承擔責任的勇氣。如果缺乏這點，那團隊將無法凝聚，也就更加談不上發揮超強戰鬥力了。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啓示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。

實習個人小結4

日月如梭，光陰似箭，爲期三個月的實習生活在愉悅、充實的心情中轉眼即逝。這是我大學四年來第一次感受最深的實習，期間收穫頗多。

這次實習讓我真正明白：實踐是檢驗真理的唯一標準，理論知識只有聯繫實際才能體現它原有的價值。

首先，我很感謝恩施市規劃局能給我這一次學習實踐得機會，讓我在和諧融洽得工作環境中度過了三個月，這是一段我一生都難以忘懷的寶貴時光。在這裏，我將書本知識與實際操作很好的聯繫起來，在提高實際操作能力的同時，也對大學四年來所學的課本知識加以了鞏固和延伸。

在規劃局裏，我從事的工作主要是城區私人建房用地規劃許可證和建築工程代理證的辦理。這一工作涉及到現場踏勘，實地測量和建築紅線圖出圖等環節，是一份相對於我而言很陌生的工作。剛開始，我什麼都不懂，覺得很茫然。

然而令我欣慰和感激的是，局裏帶我得大哥們做事時都會把我喊上。於是，我利用一切時間和機會努力的學習，用心的思考。如今，從看現場到找位置圖，從檔案的填寫到上會資料的準備，從全站儀實地測量到私人建房用地紅線圖(私人建房建築紅線圖)得出圖，涉及到私人建房辦證各個環節的工作我都瞭如指掌，做起來也是應付自如。

此外，我還學習了與城區私人建房相關的知識，如《土地法》、《城市居住區設計規範》。三個月雖說短暫，轉眼即逝，可我得收穫卻是沉甸甸的。而最讓我開心的是，在這段實習期間，我得學習方法得到了更好的完善，這一切都源於實際工作中大哥們的指導和我對自己不懂知識的探索和發現。現在，我的學習觀發生了改變，學習方法也更加科學合理。

三個月的實習生活也讓我感受頗多，在獲得知識獲得友誼的同時，我的思想也成熟了許多，心態也變得穩重了。有了這份寶貴的經歷，我對即將步入社會這個大舞臺更加充滿信心。前面的路還很長，而我會懷着一份信心，一股勇氣，繼續努力前行!

實習個人小結5

1、自身能力：通過這次實習後，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發現的，自身的整體能力不足，比如說溝通能力、一些銷售技巧、與同事與領導相處的技巧，因爲公司就是公司，不是學校，在學校裏，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面 的話就不一定了，你必須懂得一些相處的技巧。

2、專業技術：在學校裏學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用於公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校裏學的東西有時在外面不一定可以用得上，這要求我們自己去留意社會上的需求，因爲學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在裏面。學校裏學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，要根據自已公司的要求來提高自己。

3、心理上的調整：現在的學生不再是以前的天之嬌子了，不管是專科生還是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以爲自己讀那麼一點讀就覺得自己很了不起的樣子，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。

實習個人小結6

這次實習我選擇了自己另外一大興趣——電腦行業。懷着對電腦行業極大的崇拜和嚮往，我來到了杭州一家大型電腦市場。經過幾次碰壁，我最終在一家電腦個體商戶落戶。沒有報酬，也不管飯,可是得到了一個實習的機會。就這樣，從技術再到銷售，我不斷向各位師傅討教。相繼學會了有關裝機,裝系統,裝應用軟件的基本操作, 在客戶需要時還根據客戶要求上門服務.爲了保證我學到的東西能夠切實規範化,系統化.我要求自己每天都必須注意消化自己在平時所學到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手,短短的幾天時間自己裝過幾部電腦,絕大部分自己都曾到過用戶家中爲用戶解決問題,我對電腦的一般性故障也能作一定的維護,具備了一定的產品真僞識別能力,甚至我還學到了很多經營技巧,對計算機的總體認識和把握也有顯著的提高。

爲了拓寬自己的電腦知識面，我每天回家後還抓緊時間從網上搜索一些電腦常識，深感互聯網帶來的巨大便利，。否則那麼多的問題期待同事們解答是不可能的。

如此半個月下來，我感覺學到好多，慶幸自己把握住了這次機會，當然也深知自己已學的不過是九牛一毛，我更需不斷努力，正如同事們所說的“技術知識是靠積累的”！

走出了電腦公司，迎接僅剩爲期兩週的外貿實習。對我來說，能進這樣一家外貿公司，是一個不錯的機會！市中心的商務樓，給人愉悅的感覺；年齡相仿的同事，給人親切的感覺；如此多的外貿實務可以學習，給人挑戰性的感覺！總之，我對哪怕短短十天的實習也充滿了期待！

如今，短短兩週的實習已接近尾聲，回顧過來，激動之餘，諸多感慨！

相處，在這樣的白領辦公場所，沒有看到或者說是感受到任何勾心鬥角的事情不知是有幸還是不幸，同事們也說起所在的單位的氛圍的確不錯，相互相處都很和諧。

工作，其實並沒有太大難度。看到單位同事最常頭痛的事便是爲某個貿易環節出錯而煩惱。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，並有可能引起法律上的糾紛。

因此，從製作外銷合同、訂單到報檢、報關一整個跟單流程，業務員要很瞭解客人對產品的要求，包括商標、規格、包裝等等，並且要清楚客人想要哪些證書。因此我們在制訂單時要根據外銷合同上面條款的要求製作訂單，不要遺漏任何一項條款。

制單時還要注重仔細，講究一步到位！任何一個字母或數字的出錯都會在報檢和報關時無法通過，造成交貨的延誤，從而給公司帶來不必要的的財力，人力和信譽上的損失。

經過爲期十天的實習，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要複雜、要間接。通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在這十天的時間裏，公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，使我在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對貿易公司也有了更深刻的瞭解，也初步熟悉了進口業務的實際操作。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有十天的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的能力。

實習個人小結7

時光荏苒，歲月如流。仔細回味，爲期一年的實習生活即將結束。在這一年裏，我付出辛勞，收穫成功，與我的學生們一起品嚐了成長的苦與樂。回過頭，我終於欣然發現，在蹣跚學步的過程中，原來收穫頗豐。

一、新的實習，一切從陌生開始

雖然以前在學校我也曾多次見習、實習，但是來到寧鄉玉譚鎮實習，陌生的學校，陌生的工作環境還是讓我感到很緊張。在大學我就一直想着迴避英語的教學，然而這次實習我的主要任務確實英語學科的教育教學及班工作，更加讓我體會到這次的實習將是一次很大的挑戰。在第一個學期，我被分配到了寧鄉縣玉潭鎮實驗小學實習英語教學。在那裏我見識到了什麼是真正的課堂英語教學，英語課堂的常規環節有哪些，如何纔能有效且有吸引孩子們的興趣來教學，如何才能更好的組織學生開展各項活動等，很感謝學校領導給我這樣一個機會能跟着該校業務能力最強的英語教師學習，所謂名師出高徒，雖然我在英語教學方面還有很多不足，但總歸讓我進了這張英語“教學之門”了。

二、理論與實際的運用中慢慢成長着

20xx年x月，我被分配到玉潭鎮南郊小學頂崗實習，擔任該學校三、四年級的英語教學，總共七個班，這是我真正離開學校老師的羽翼獨自飛翔的開始，壓力自然是有的，但是壓力即動力，我拿出十分的努力、十分的耐心、十分的熱心去對待工作，一分耕耘一分收穫，現在回首，正是這種不服輸的精神使我一點一點的進步。

在平時的教學工作，我認真學習教材，深入研究學生心裏，根據學生心理教學，同時虛心向有經驗的老教師學習，獲取了很多寶貴的教學經驗。學生是教學的主體。因此，我儘量利用各方面的資源，充分了解及分析學生實際情況，實事求是，具體問題具體分析，做到因材施教。其次，我用心備好每一堂課，堅持每堂課都帶教案進課堂，沒節課後都有反思記事，因爲我深知精彩的課堂教學纔是真正吸引孩子們學習的地方，也是培養孩子們學習興趣的基地，只有把自己的教學水平提升上來，纔是一名合格老師的根本。批改作業認真細緻。實習期間，實習學校與大學所交代的工作與任務，我都按量的完成好，並且一學期以來堅持出滿勤，從未出現過遲到早退等現象。堅持聽取各科老師的課，並作好記錄以及聽課心得。

生活中，我也是以爲能與孩子們打成一片的老師，很多孩子經常跟我說，下課的時候感覺Miss He更像一名大姐姐，關係愛護着我們。雖然，我的教學能力還不是學校最好的，但是我做到了自己給自己設定的目標：做一名受學校領導老師以及學生、家長歡迎的老師!

另外，我還主動跟班，幫班主任處理班級事務，從不因爲自己不是正副班主任而認爲班級事務與自己無關。而學生的學習上，很多孩子有本來對英語學科畏懼、不敢開口讀，到現在的能大聲朗讀，儘自己最大的努力來學習，還有的孩子開始喜歡上英語這門學科，這都是我所希望的，因爲我始終堅信“興趣纔是最好的老師”。

三、實習接近尾聲

驀然回首，發現在實習的過程中，我彷徨過、鬱悶過、自信過、開心過…種種滋味在心頭。沒錯，這就是多姿多彩的頂崗實習生活。在這裏，我不斷地努力學習，越過重重障礙，力求塑造全面的自我。而今，實習即將結束，從此我將以此次實習經歷爲起點，以早日成爲一名優秀的人民教師而不斷努力奮鬥!

實習個人小結8

某某同志謙虛謹慎，勤奮好學。我們要注重理論與實踐的結合，把大學課堂所學的知識有效地運用到實際工作中去，認真聽取老同志的指導，虛心聽取別人提出的工作建議。對知識有強烈的求知慾，能認真觀察、體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己所學知識解決工作中遇到的實際困難。

某某同志意志堅定，工作努力。獨立工作的創造性和建設性思維;具有一定的開拓創新精神，對新事物快速接受，涉及面廣，在工程計算領域不斷探索，有自己的想法和想法。服從指揮，認真負責，責任心強，工作效率高，嚴格執行公司指令。在時間緊迫、加班加點的情況下，保質保量完成任務。

某某同志待人真誠，作風樸實。學生嚴格遵守公司各項規章制度。在實習期間，他從未無故缺勤、遲到或早退。他能與同事相處融洽，溝通融洽，取長補短。他虛心好學，注重團隊合作。

該生綜合素質好，業務能力強，政治表現良好，遵紀守法，服從安排，聽從指揮，與同事相處融洽。在短時間的實習中，該生能夠熱愛自己的崗位，全身心投入到工作中，工作認真負責，相信在未來的工作中會取得優異的成績。希望某某同志繼續積極參加各項社會活動，不斷總結和提高，爲畢業後投身祖國建設打下堅實的基礎。

該同學在實習期間工作認真、勤奮、踏實、專業。他能夠虛心求教，善於思考。熱愛學生，在課堂上特別關注成績差、行爲異常的孩子，耐心地爲他們補課，給予肯定和鼓勵，深受學生喜愛。教學質量好，教學目標明確，板書整潔，語言清晰，教學方法及時調整，有一定的組織能力。要注意教案的編制和反映，認真做好教案的修改工作。我相信在今後的工作中，我們會更加註重備課的針對性(備課、備課)，注重課堂的有機調控，注重困難的有效突破，讓自己成長得更快。

實習個人小結9

時光飛逝，我的暑假倉管員實習就快結束了，還記得剛到公司實習的時候，對一些業務都不是很熟悉，但是經過了一個暑假的實習，我現在已經熟悉了公司的業務，也積累了很多的社會經驗，增長了見識，還學到了很多書本上所沒有的知識，是一次受益匪淺的實習。

暑假在公司倉管員實習期間，我堅持按時上下班，不遲到，不早退，每天一上班就開始巡查倉庫，看看有沒有什麼可疑現象，如果有什麼情況會立刻向領導彙報，下班前要檢查門窗有沒有關牢鎖緊。還要認真做好倉庫的整理工作和安全工作，我每天都要打掃兩次倉庫，打掃完後就把貨物整理堆放好。

在倉管員實習中最重要的就是安全問題，要時刻注意有沒有火災隱患，還要檢查防盜，防蟲咬和黴變等等一系列的安全問題和衛生問題的落實情況，要保證倉庫裏物品的完好無缺。

倉管員實習期間我還要協助指導老師負責物資的發放和預存工作，在收貨的時候，要嚴格審覈，按時按量驗收，還要根據發票的記錄，有序的擺放好貨物並標註進貨的日期等等，如果發現不合格的貨物，要堅決退貨，所以在收貨驗貨的時候一定要小心謹慎，不能有一絲的麻煩，不然出現的問題都要倉管員一律負責。對於驗收合格後的貨物，要按規定的規矩擺放好，要顯得整齊美觀。這些都是我暑假倉管員實習期間的體會，我瞭解了整個倉庫運作的基本流程和運營模式，這對我來說是一筆財富。

暑假實習期間，我都是跟着指導老師邊學邊做，有不懂的問題我就去請教指導老師，老師也會很耐心的爲我解答，讓我學的很快，我也發現了自己在實習期間的不足之處，我工作態度不夠積極，在實習期間僅僅能夠完成上級安排下來的工作，並沒有在任務完成後在做別的事情來充實自己，不能做到主動學習，思想懶惰，在以後的學習生活中要克服，在工作空閒之時就多看些書籍，全面的提高自己。

暑假倉管員實習對我這個大學生來說是很有意義的一件事情，實習日子雖然辛苦，但是我每天都過的很充實，收穫了很多的知識，學會了爲人處事的道理，爲我將來踏上社會奠定了堅實的基礎。

實習個人小結10

通過將近一年的實習工作生活，在實踐、學習中，我感覺收穫很多：像從一個臺階跨上了另一個臺階，從教室踏入醫院，從住院部到門診，從病房到手術室，從一個醫學生蛻變爲一名準醫生，這其中有過驚慌，有過膽怯；有過懷疑，也有過自信；有過表揚，當然也少不了批評。無論酸甜苦辣，都是人生的美味。

我覺得一名好的醫生一定要切實踐行“博學至精、明德至善”：

一、做好醫患溝通，真誠關懷病患

每一位病人來到醫院都有着一個共同的目標，就是找回健康，但是不同的病人，不同的病種，期望值有所不同，預後也有好有差。這是一個現實問題，作爲醫生，應該給予患者一個合理的期望值，讓病人認清病情的嚴重度。但是具體情況具體對待，善意的謊言絕對是人性的最高關懷，也是每一位醫務工作者的必修課。

二、認真負責做好醫療工作，提高專業技術水平

我在工作過程中嚴格按照醫療操作常規進行，一切操作經過帶教老師的指導，允許後，才得以進行，避免醫療事故及差錯的發生。考研期間，我每天不僅認真實習，而且每晚堅持學習到深夜。在工作中不斷豐富自己的臨牀經驗，時刻保持謙虛謹慎，遇到不懂的問題積極向上級醫師請教，努力提高自己綜合分析問題和解決問題能力；嚴密觀察病情，及時準確記錄病情，及時向帶教老師彙報異常的化驗檢查結果。

三、兒作爲兒科專業，兒科的實習顯得尤爲重要

老師很盡職，除了一般科室的工作外，兒科給了我管牀的經歷，讓我真正徹底地接觸了臨牀，從病人收治的過程中，我逐步學會並熟練掌握了：病史詢問、體格檢查、化驗檢查項目的選擇、取樣，特殊檢查，臨牀用藥的選擇、劑量、療程，病情評估等等，兒科的病種雖然不多， 但是由於小兒抵抗力差，發育不全等多種因素，兒科疾病變化快，往往一個疏忽就會要了患兒的性命，所以兒科醫生要更具責任感。 在醫院實習期間，我看到每一位護士和醫生團結協作，不管是上班還是休息，只要有事，保證隨叫隨到，沒有人會因爲休息而耽誤工作，他們利用有限的時間不遺餘力的鼓勵患者，耐心的幫他們瞭解疾病、建立戰勝疾病的信心，默默地祈禱他們早日康復。真正體現了良好的醫風和醫德。使每一位來實習的醫生和護士都感同深受，具有很好的教育意義和榜樣作用。

實習個人小結11

本人於20xx年6月27日-20xx年12月31日在河北中儲物流中心質押操作部實習，實習時間爲6個月，在這6個月的時間裏能認真負責的完成公司質押部分配的工作。在實習期間，能夠以一種嚴肅的態度來要求自己，對待自己的這份工作，勤勤懇懇、兢兢業業、忠於職守、盡職盡責。並且能嚴格遵守公司裏的各種規章制度，從嚴要求自己，始終把公司利益放在首位。

六月份實習工作以來，在工作崗位上能和同事和睦相處，爲了共同的目標，“把質押監管工作做到最好，把公司的風險降到最小”，互相學習，互相尊重，共同努力。在任何時候，任何情況下，都能堅持實事求是的原則，都能做到言行一致、表裏如一、心口如一，工作腳踏實地、紮紮實實、不圖虛名、不做表面文章，對公司襟懷坦白，決不隱瞞自己的觀點，對同事也是推心置腹、虛心請教。並且，敢於正確認識和剖析自己，能夠接受批評以及自我批評，並且能夠敢於改正自己的不足，不斷地完善與充實自己，使自己成爲一個行事光明磊落、認真負責的人，我認爲這既是一種做人的基本準則，也是一個職員應有的職業要求，所以在工作期間非常注意自己的言行舉止，說老實話，辦老實事，做老實人，對集體負責，對工作負責，對自己負責。

六個月的時間裏，前三個月我被派遣到保定淶源神邦礦業公司做監管員，在那裏，主要質押物有兩個品種，鐵精粉和球團，從工作上來講，相比與其它監管點能相對簡單，出質人配合情況相對較好，但是由於該公司地處山區，交通不便，每天拿單據，及給公司發傳真，都得步行四十多分鐘，加之，正值6月到8月的三伏天氣，監管工作還是相當辛苦的，那裏的住宿、就餐、洗澡等各種生活上的困難也是相當大的。天氣及生活上的困難也是給監管工作帶來了極大的困難。但是，就是在這種惡劣的工作環境中，依然和同事能認真的堅守自己的工作崗位，每天做好巡查盤點工作，及向部裏做好彙報工作，保證工作質量，能夠很好的完成部裏給予的任務。雖然條件艱苦，但是能及時得到部裏的關心，作爲一名監管員，特別是實習學生，還是非常感謝部裏的。

10月到12月的這三個月，被派遣到平山縣河北敬業鋼鐵有限公司做質押監管員，在這裏，起初只監管國內外鐵精粉，但是由於經濟危機及各種因素的影響，企業爲了減少自己的庫存積壓，使資金流轉的更快，實行了料場零庫存的策略，這對我們監管工作帶了極大的衝擊，質物迅速減少，超過最低控貨底線，在這種情況下，只能採取追加質物的辦法，相繼納入了燒結、球團、生鐵、鋼坯、螺紋鋼、板坯、中厚板、焦炭、返礦等9種質物，共計11種質物，這樣一來，監管點的工作量異常的大，部裏也是相繼派遣了另外兩名監管員來敬業點上工作，共同面對困難，處理困難，解決困難。在這種情況下，我們監管員之間能夠善於團結，通力合作，形成了一個團結和諧的工作團隊，每天都按時全部盤點料場貨物，及時掌握料場庫存的實際噸位以及企業的動態發展。認真製作各種表格與單據，並且按照規定，蓋章簽字，使公司承擔的風險降到最低。而且由組長每天給部裏做好彙報工作，讓部裏能及時的瞭解敬業點的各種情況，準確掌握各種數據，來制定各種應對措施，來把公司的風險點降到最低。在生活上，也是儘量克服各種困難，以大局利益爲重中之重，樹立全局觀念，以做好監管工作爲根本。在自己的崗位上工作一天，就堅持一天、負責一天。

實習工作就要結束了，總體來講，這六個月對我的影響很大，這麼多年一直在學校學習，很少有接觸社會的機會，這次實習的機會真的很難得，我也很珍惜這次機會，我認爲自己很好的把握住了這次機會，鍛鍊了自己，提高了自己的辦事能力、與人溝通的能力。還特別的體驗了在艱苦的環境中工作，磨練了自己的意志，因爲我在的這兩個點情況都是比較特殊的，我認爲這次實習機會是很全面的鍛鍊了我，在這裏，也很感謝部裏的安排，以及對我的信任。實習這麼長時間，非常很感謝王經理、邢經理及部裏領導的關心與理解，也很感謝和我在一起工作過的田偉、李金山師傅、李濤、吳光炬、方瑞博等同事，謝謝你們的支持與幫助。

如果通過這次實習，我能夠留在河北中儲物流中心繼續工作，我會更加堅定自己的信念，更好的爲公司服務，我也堅信自己能做的越來越好。

實習個人小結12

實習的生活就在這尷尬的第一節課開始了，剛開始課少，週二和週四下午，我們也不需要住校，帶完課就回學校了。感覺當老師也挺輕鬆的，和同學們玩一節課，自己玩好了，還能領上工資，世界上最好的事情也莫過於此了。真正開始體會到體育老師不好當是從十月份大一開學算起，大一軍訓完一開學，我們的課就被排的滿滿的，從週一到週四下午，天天滿課，根本不給你喘息的機會。經過一個月的洗禮，上課也順利多了，其實是因爲教得內容太簡單了，籃球課一學期就學個三步上籃，天天講，每節課都講，你想不會都難。最悲催的是帶完課基本沒事可做，我們六個人住的是“豪華”地下室，上下鋪，沒網，沒電視，還老停水。唯一的娛樂生活是一副撲克，我還不會玩，老當觀衆。後來小屁孩把電腦拿過來，我們還能看上一會電影。這最值得炫耀的一項資本是燈光球場，從晚上七點開到十點，我一般沒事就出去打球了。精神上的匱乏還不算什麼，關鍵是物質上的單調。在山大，月亮圓的飯店你隨便挑，早上各種小吃讓你眼花繚亂，是在吃膩了咱去許西換個口味。可是在這呢，全校就一個食堂，外面的飯店屈指可數，最讓人不能忍的是這的飯貴，還不好吃。我們被逼的沒辦法，只好披荊斬棘，爬山涉水，去離學校倍遠的黑土巷就餐，也就是在這裏，我們喜歡上了打滷麪，大同刀削麪，西安麪皮。

吃飽了喝足了，任務也就來了，馬上面臨運動會。經過兩天運動會的洗禮，才讓我明白過來，原來我們是如此免費的勞動力，讓你幹嘛你就的幹嘛，讓你往東，你不敢往西。我體會到我們如此悲催的命運，就從那天開始我盼望着實習早點結束，每天倒計時。

實習個人小結13

20xx年x月起到現在，在新的環境中我又成長了三個月。我很榮幸能與各位同事共同學習、進步，現總結實習期間工作如下：

到公司報道後，我被分到xxx項目，剛到項目時，由於人員不熟和工作經驗的欠缺，整天就只能看圖紙，遇到看不懂的結果就跑現場去結合實際讀懂它。慢慢的和同事熟悉了，感覺工作起來快樂很多，雖然有很多事情不懂，但是每當問到同事們時，他們總是耐心的給我講解。讓我受益良多。其實我所在的項目已經處於完工階段了，主體結構已經封頂。對於初出校門的我們來說，不能直觀的接觸每個結構的施工過程。學習到的東西就十分有限。在熟悉圖紙的基礎上，開始逐步的接觸算量，覈對分包勞務的工程量。從中知道，與學校學習的東西差別還是比較大的。在這期間，由於公司要升特級資質，需要對各項目進行信息化管理。也就開始慢慢接觸信息平臺的錄入，雖然只是輔助，但是也從中學到了不少東西。

現在三個月已經過去了，雖然沒有直觀的見到主體封頂以前的施工，但是在導師和同事的講解中，我學到在進行地基施工時，可採用土釘牆施工。土釘一般是通過鑽孔、插筋、注漿來設置，但也有通過直接打人較粗的鋼筋和型鋼、鋼管形成土釘。土釘牆施工時，坡度不應大於1:0.1。土釘適用於地下水位以上或經降水後的人工填土、粘性土、弱膠結砂土的基坑支護和邊坡加固。另外根據需要，也可採用護坡樁施工，錨杆施工，冒樑施工等。在採用護坡樁施工時，每進深一米，都要加模板並填充混凝土，防止坡面下滑和地下水滲漏。且挖五米以上時，還應考慮照明和通風的問題。地基施工時，還應注意樁間土的支護，以防止雨水滲透造成地基的不均勻沉降。

鋼筋混凝土樓蓋按其施工方法可分爲現澆式、裝配式和裝配整體式三種：

1.現澆鋼筋混凝土樑板結構。整體剛性好，抗震性強，防水性能好，適用於佈置上有特殊要求的樓面，有振動要求的樓面，公共建築的門廳部分，平面佈置不規則的局部樓面，防水要求高的樓面，高層建築和抗震結構的樓面等。現澆樑板結構按樓板受力和支承條件的不同，又分爲單向板肋式樓蓋，雙向板肋式樓蓋，雙重井式樓蓋和無樑樓蓋等。

2.裝配式鋼筋混凝土樓蓋。樓板採用預製構件，便於工業化生產，在多層民用建築和多層工業廠房中得到廣泛應用，此種樓面因其整體性、抗震性及防水性能較差，而且不便於開設孔洞，故對高層建築及有防水要求和開孔洞的樓蓋不宜採用。若在多層抗震設防的房屋使用，要按抗震規範採取加強措施。3.裝配整體式鋼筋混凝土樓蓋：其整體性較裝配式好，又較現澆式節省支模。但這種樓蓋要進行混凝土二次澆灌，有時還需增加焊接工作量，故對施工進度和造價有不利影響。因此僅適用於荷載較大的多層工業廠房、高層民用建築及有抗震設防要求的一些建築。

對於混凝土澆注，大體積混凝土的澆築方式爲:全面分層、分段分層、斜面分層 。等混凝土終凝後,在10小時內對混凝土面進行復蓋或淋水養護,保持混凝土表面處於潤溼狀態,保養時間不少於7天。拆除模板的時間要在與結構同條件養護的混凝土試塊達到規定強度時,或依據可靠的參數資料,確定混凝土已超出標準強度。但是混凝土澆注時也要注意由於它的表面係數比較小，水泥水化熱釋放比較集中，內部溫升比較快。混凝土內外溫差較大時，會使混凝土產生溫度裂縫，影響結構安全和正常使用。所以必須從根本上分析它，來保證施工的質量。 產生裂縫的主要原因有：水泥水化熱、外界氣溫變化、混凝土的收縮 。早期預防溫度裂縫的方法有：優先採用水化熱低的`水泥，如礦渣硅酸鹽水泥。

減少水泥用量，摻入適量的粉灰煤或在澆注時投入適量的毛石，放慢澆注速度和減少澆注厚度，採用人工降溫措施，澆注後應及時覆蓋。

對於預算員來說，只有更好的瞭解施工過程和施工方法才能更準確的算量。才能保證所算的東西不會漏項。在今後的工作中，我有了更好的目標了，我在實習期間知道了我所學知識中的很多不足，我會在今後的工作中重點考慮，一一的將我的不足之處慢慢改正，直至作對爲止。我的不足之處肯定還有很多的，只是我暫時沒有發現。只有在工作中可以將自己的缺點無限放大，我的缺點纔會顯現出來，然後我重點改正。我相信我會實現我做一個工程師的夢想的，雖然在成長道路上還有很多荊棘之路，不過我相信，只要自己不斷的努力，我就會是走向成熟，走向成功。

實習個人小結14

轉眼間，我在南安國光中學一個多月的教育實習工作已經結束了。本來，我的心是忐忑不安的，一直擔心自己是否能夠勝任這個工作，但是指導老師的悉心教誨，學生的熱情支持，除去了我不安的心情，也使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了大量寶貴的經驗，爲今後踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。以下我分兩大塊內容談談我的實習情況：

一、 教學工作

我這次實習的對象是南安國光中學高一年（2）班的學生，教學的主要內容是高一數學新教材。該教材對課程內容作了適當的調整，同時相對初中數學較爲直觀、形象、易於掌握的特點來說，高中數學增加了許多抽象的概念和符號、技巧性的推理和論證，而且每堂課傳授的內容較多，因此學生剛上高中，可能一時難以適應。所以，如何組織教學，促進學生的積極性，使學生掌握好所學知識是十分重要的。我所教學的具體內容是第二章函數的第一部分，函數是高中數學知識的一個重要模塊，學生能否學好這一知識點對其今後的數學學

習有很大的影響。同時函數的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學生能夠充分理解這一新概念，是一個重點，也是一個難點。而且由於是新教材，它將函數與映射的概念對換節次，這更是具備了一定的挑戰性。幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認真聽課，做聽課記錄，儘可能聽多個資歷較深的老師的課，仔細研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學經驗，瞭解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，瞭解課堂上的一些，比如如何調動學生的積極性，如何與學生進行互動……在此基礎上，我廣泛查閱了各類相關資料，包括教師用書，高中數學教學大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導老師請教，然後對所要講授的新課程進行精心設計，寫了詳細的教案，並且在我們隊當中進行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。並在每次正式教學完畢後，聽取老師與隊友指出的不足之處。總結經驗教訓，在以後的教學中改進，力求達到最好的效果。

二、 班主任工作

除了教學工作，實習的另一個重要工作模塊就是實習班主任工作，要成爲一名合格的教師，不

僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任可以說是一個班級的核心，對學生的思想行爲起着穿針引線的作用，同時班主任的工作也是很繁瑣的。每天早上7：00，我準時到達班級檢查衛生以及出勤情況，然後督促他們早讀，每天上午及下午的第二節上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節後的課間操，我都到場督操。同時，我也利用這些時間與學生聊聊，儘可能快速的瞭解學生，掌握學生的情況，因爲要做一名優秀的班主任，首先要了解和研究學生，要善於在一切的教育、教學活動中觀察學生活動的真實表現，能透過學生的外部行爲洞悉學生的內心世界，及時引導學生、幫助學生解決問題。每週三下午第三節是衛生大掃除，這是促進我與學生交流的好機會，同時也是我提高組織能力的機會，如何分配工作，讓學生自覺地、高效率的完成任務，絕不是一個“兇”字可以解決的。勞動的時候，我並不是只站在一旁指揮，而是參與進去，學生看到都會很自覺的將自己份內的事做好，速度快而且質量高。我們這次實習剛好碰上60週年校慶，故學校將校運動會提前舉行。爲期兩天的校運會，我配合班主任，安排好運動員的後勤工作，拉拉隊，宣傳組等工作，並不時的給運動員打氣，消除緊

張心理，發揮良好水平，通過這次校運會，班級同學又進一步加深瞭解，更進一步提高班級的凝聚力。校運會過後我還針對這次校運會的情況開展了一次以“班級責任感”爲主題的班會，爲了避免冷場，我並沒有一開始就給出主題，而是以講述的方式，給出了一個例子，使學生對此例給出自己的看法，再慢慢引導到本班的情況。實習班主任，使我認識到了做好一個班主任不只是自習的時候，下下班，通知一些事情就夠了，還要時時爲學生着想，事事從學生出發，對學生的各方面，不管是學習、生活還是心理等都要給予充分的重視和引導，處理事情的時候還要講究技巧，儘可能避免傷到學生。要做爲一名優秀班主任確實不容易。

實習工作已經結束，雖然時間不長，雖然這裏面有成功也有失敗，但這都將是我的美好回憶，是我的寶貴經驗。

實習個人小結15

回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。

我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業爲主的，有很多有關鞋業的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發部的做包，車包，品質部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢;總倉的劃料，下料等。這些有關鞋業的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。

來應聘的人員多了，我發現了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年;而北方大多二十三四纔剛剛大學畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經驗少。所以爲了儘快融入南方這個快節奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這裏的一切。