如何克服失落感

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人總會有失落時，比如：失落常有時。這句話你怎麼讀。失落是常常有嗎？不是失落對大多數人來說是有時而已：失落常有時。下面是小編分享的是如何克服失落感，希望能幫到大家。

1、找角度

當一個角度見到的事物讓你不滿意的時候嘗試換一個角度去思考。比如說並不是某些倒黴的事情讓你難過，而是你總是倒黴樣子倒黴狀態，讓倒黴總喜歡罩着你。所以這時你就會改變態度樂觀起來。

2、找樂趣

生活裏面有很多樂事看你會不會發現。能發現你就是生活的大師。

3、找力量

人需要有一些力量來戰勝困難，有時這樣的力量需要一點點的安慰，你可以製作一張這樣的照片讓一張照片裏面有一個失落的自己和一個自信的.自己，而一個自信的自己則一拳打到了失落的自己這樣的感覺，會讓你在見到照片時有信心去趕走失落。

4、找自由

人需要自由。有句話說：滿山細雨心亦晴，走遍青山又逢春。人在失落的時候就需要自己出去走走，感受自由的氣氛。

5、找希望

學會笑着面對困難，你就已經達到那種大度與自在了，我想很多的問題你會更好地解決它們

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