如何判斷男人是否精神出軌

如何判斷男人是否精神出軌，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，男人必須負擔起家庭的責任，婚姻並不是女人的必需品，背叛始終像一把鈍刀在反覆拉鋸着那塊拳頭大小的血肉，以下是如何判斷男人是否精神出軌的參考。

如何判斷男人是否精神出軌1

1、男人在精神出軌時，他會覺得回家是一種負擔，覺得回到家很無趣。因此精神出軌的男人會常常找藉口不回家，或者是經常晚回家。即便是回家了，也會總是一個人看電視，所以如果遇到這樣的情況，婚姻生活就會存在潛在的危機。

2、男人一旦精神出軌了，就不願意去講究對方了，即使對方委屈的哭了，他也不願意去管。在日常生活中，對你的態度就會不冷不熱，很少有跟你親熱的時候，爭吵後也會陷入冷戰中。

3、精神出軌的男人常常會把集中力放在別人身上，會覺得夫妻生活很煩，甚至是沒有趣味。而且當對方主動找你的時候你內心往往是拒絕的，所以對於對方的情緒，男人是會顯得事不關己的態度。

4、男人一旦精神出軌了，就對你的事情不會那麼上心了。比如對方的生日他都能夠忘記，或者是他送給你的禮物讓你一看就知道是爲了敷衍你而買的。

男人精神出軌女人應該如何應付

1、遇到老公精神出軌的時候，你首先要做的就是控制好自己的情緒。即便是那樣會很難，但就算是自己找個地方發泄一下都不要讓任何人看到，畢竟一個哭哭啼啼的女人會招人厭煩的。

2、發現老公精神出軌後，你可以快速的分散你的注意力。只要家裏孩子不委屈，你可以出去散心，不管用什麼方式，最重要的是你能把你的注意力轉移。

3、對於出軌但是不離婚的老公，他們會隨時注意自己老婆的動向。所以女人們一定要亮出你們的姿態來，要做出沒有他你依然過得會很精彩的樣子，不然你的老公會更加肆無忌憚的。

4、不管你的老公是精神出軌還是肉體出軌，最重要的一點就是你必須要調養好自己的身心。如果實在是上火難受就去找醫生開一副下火的藥，調理好自己身體，用心照顧自己和孩子纔是最重要的。

如何判斷男人是否精神出軌2

1、待對方親朋冷淡，有時還想躲一邊

男人精神出軌並不是像實質性的出軌那樣有實質性的性愛，而精神出軌表現的是一種精神上的移情。所以，表現在現實生活中，就把婚姻的另一半不再當作最親的人，當然，對對方的親朋也就更想保持距離，甚至是沒有熱情，也沒有了心情，還想極力迴避。

2、莫名其妙地厭煩，拒人於千里之處

男人精神出軌的表現還有就是莫名其妙的拒人於千里之外，內心之中會有移情別戀的對象，他的注意力常常在別的對象身上，會覺得夫妻生活很煩，或是沒有趣味，也會覺得現在的伴侶只是累贅和多餘。所以，當對方有什麼事相問，或是對方要主動親熱，往往會遭到拒絕。所以，對對方的.情緒反應顯得事不關己，你高興他不高興，你悲傷他無動於衷。

3、常找藉口不回家，在家也寧願獨處

男人精神出軌時，他會覺得回家是一種負擔，會認爲回家無趣，因此常常找藉口不回家，例如說要跟各種朋友聚會，或者說公司有應酬。即使回家了，他也總是一個人看電視，或者飯後就去玩電腦了。雖然同樣是閒着，但卻不願與對方一起找些可以打發時間的事情。所以，遇到這樣情況的夫妻，婚姻生活存在着潛在的危機。

4、拿對方跟他人比，看對方啥都不好

生活或者工作就怕人比人，在婚姻當中尤其如此。如果，一個男人總是因爲一點小事就埋怨對方看，有時是故意的挑刺，並且老是拿對方去與別人比較，那麼，這樣的婚姻生活只會越來越無趣。

5、記不清對方生日，送禮物也只是敷衍

男人精神出軌了，那麼對對方的事情就必定沒有那麼上心，例如，對對方的生日的記憶模糊，甚至是忘記對方的生日，由或者是他送的生日禮物讓人一看就知道是敷衍而買的。所以，精神出軌的男人即使想保持對婚姻的熱度，也不可能做到。

6、內心常有小祕密，不願與對方分享

有了精神出軌的一方，內心裏常會隱瞞一些個人的心事，而不願拿出來同另一方分享。他們習慣於在內心開設這樣一個私密空間，寧願將心事貯藏起來發酵，也不願示與另一半。

7、不願將就對方，惹急了就不理不睬

很不願將就對方，一旦惹急了，即使對方委屈得哭泣，他也懶得去將就，而是把對方丟在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，態度不冷不熱，極少有同對方主動親熱的時候，往往爭吵過後，就極易陷入較長時間的冷戰。