怎麼放下對一個人的喜歡
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怎麼放下對一個人的喜歡?愛情是這個世界上最美好又最不可捉摸的情感,是那麼迷人又不可觸碰。如果兩個人的緣分走到了盡頭,不得不分開,可是有一方仍舊無法放下對另一方忘情,該怎麼辦呢?閱讀本文,教你怎麼放下對一個人的喜歡。
怎麼放下對一個人的喜歡1
1、卸下自己的思想包袱
最重要的是你自己要想明白。如果想不明白,你就拿一張紙,羅列出你認爲放下他的理由。當你想她的時候你就拿出來看看,這樣你就會有越來越多放下的理由,學會放棄一些事情,自己看開了,想通的那些都不是事了,把以前當作自己的回憶吧。
2、離開有他的那個城市
離開有他的那個城市,去一個全新的城市,也是認識全新的自己,眼不見,心不煩,所以,離開這個地方,也是擺脫對一個人思念的最好方法,另外也可以交一些新朋友,有可能還會發生其他的良緣呢?
3、找一個人談心
人,往往需要這樣的傾訴,當這樣的話,全部倒出來時候,心情會敞亮很多了,對自己的情緒也很有好處的。
4、開始一段新生活
當然你也可以開始一段新戀情,這樣可能是最有效的方法,都說忘記一個人最好的辦法就是開啓一段新戀情。當然你也不能因爲這個就盲目的開始!
5、讓自己每天都充實忙碌
讓自己忙碌起來,自己一旦忙碌起來之後,腦子裏就不會瞎想,這樣對自己有好處,可以多跟朋友出去玩玩,看看電影,交流交流,這樣也能緩解心裏的不開心。
6、分散注意力
給自己的工作和生活定好一個可行的短期目標。並且全力以赴地去執行目標。每過一天,就要覈對任務完成情況。有則改之無則加勉。做具有正能量的事情,例如每天晨跑或者傍晚跑步,讓自己的身體分泌多巴胺激素,讓自己身心愉悅。
怎麼放下對一個人的喜歡2
1、可能最好的辦法就是交給時間吧。
有些喜歡是不可理喻的,若是非要說些理由,恐怕也無從找起。所以世界上永遠不缺一見鍾情的`戀愛,心底涌動着歡喜,莫名其妙想念,都說明了你已經徹底喜歡他了,至於他究竟喜不喜歡你,那就另當別論。因此主動愛一個人,真的非常辛苦,有些話無法說出口。
愛情是一劑良藥,能治癒你受傷的心靈;愛情是一抹綠茶,能撫平你燥熱的心;愛情是一味黃連,能讓你原本恬淡的心靈受到一絲傷痛。愛情如藥、如茶、如黃連,它會讓你脆弱的心靈得到安慰,它也會讓原本單純的你受到傷害,它還會讓你那顆急躁的心冷靜下來。
所以說,它既有好的一面,也有不好的一面,但它又是我們每個人人生當中都會遇到的一道風景線,不管它是靚麗的,還是蕭瑟的。
過度的關注和回憶,不過是反覆撕扯傷口。而真正的癒合,是在忙碌的日常裏,在你低頭的某一瞬間,猛然發現那道傷口已經結痂,只留下一道日漸模糊的疤痕。
放下是自然而然的事情,放不下才需要不斷用痛苦的記憶鞭撻自己。只要你肯奔赴新的生活,多刻骨銘心的感情都會被瑣碎的日常沖淡,時間總會推着你向前走,千萬別回頭。
2、最重要的是你自己要想明白。
如果想不明白,你就拿一張紙,羅列出你認爲放下他的理由。當你想她的時候你就拿出來看看,這樣你就會有越來越多放下的理由,學會放棄一些事情,自己看開了,想通的那些都不是事了,把以前當作自己的回憶吧。
怎麼放下對一個人的喜歡3
1、學會給自己一點時間,或者試着交往其他人。
張小嫺在她的成名作《麪包樹上的女人》裏寫道,“想要忘記一段感情,方法永遠只有一個:時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情,原因只有一個:時間不夠長,新歡不夠好。”
我身邊的很多人,都十分贊同這句話。或許是大部分的人,都經歷過分手這個階段,也經歷過被甩這件事情,因此就會顯得很多人能夠志同道合,有共同的想法。
這想法確實不錯,也是有很多人的親身經歷體驗過的。這個世界上,沒有誰離不開誰,如果你覺得想要放下太難,那就交給時間;如果你想徹底放下,那就找一個新歡。
學會給自己一點時間,這個世界上,所有的痛苦,彷彿否能用時間蓋過去。如果不行,那隻能說時間不夠長。如果你真的很喜歡一個人,那就不要吝嗇給自己時間。
我身邊有人跟我說過,因爲喜歡讓自己變成不是自己的樣子,光是假設都讓我不寒而慄。於是我就那麼坦然的放下了,並且直到現在也沒有後悔過放棄。給自己一點時間,放下並沒有那麼難。
其實,很多時候,你認爲自己放不下他,是對他愛之入骨,此生不會再有第二個人讓你如此的深愛,其實只是你的執念而已。得不到,就學會給自己一點時間放下。
遇到有好感的人,可以試着交往,很多人會說,我心裏有他,又怎麼會喜歡上別人對別人有好感呢,況且,就算是,但心裏裝着另外一個人,又怎麼對他是公平的呢?
2、對待感情,你實在想的太多了。
感情本身就是你情我願,沒有誰對不起誰,誰都有選擇的權利,也都有放棄的權力,不要以爲是他在限制你,其實限制你的,是你自己。
因此,遇到一個有好感的人,而他也在追求你,那你不妨交往試試,或許,這個人才是最適合你的。而且如果你們時間長了,對待那個人,你就會慢慢地放下了!
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