吃柚子的禁忌有哪些
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吃柚子的禁忌有哪些?柚子是秋冬季很常见的水果,在日常生活中,很多人都喜欢吃柚子,但是吃柚子是有一些要注意的地方,下面小编分享吃柚子的禁忌有哪些,一起来看下吧。
吃柚子的禁忌有哪些1
服药期间不能吃柚子
葡萄柚不能与药物一起食用是其最大的食物禁忌,如果不注意,一起进食,会使人产生肌肉疼痛和肾脏疾病,这对人体健康极为不利。
吃避孕药的女性不能吃柚子
葡萄柚可以抑制人体对药物成分的吸收。 这种效果对于避孕药来说最为明显。 如果女性在服用避孕药的同时吃葡萄柚,可能会使避孕药无效并导致意外怀孕。
脾胃虚寒的人群不能吃柚子
葡萄柚是一种冷水果,所以脾胃虚弱的人在吃葡萄柚后会使身体不适的症状加重,有时会出现腹泻,腹痛等症状。 然而,葡萄柚是一种可以清热的水果。 生气后,你可以适量吃一些葡萄柚。 生气的症状可以很快得到缓解。
吃柚子的禁忌有哪些2
吃红心柚子禁忌
1、忌多吃
红心柚子味甘酸,性寒,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、锌、碳水化合物等营养成分,一次食用建议在200-300克为宜,大约是2-3瓣柚肉的重量,不可多吃,否则容易刺激肠胃,导致身体出现肠胃不适的现象。
2、忌空腹食用
红心柚子性寒且富含有机酸成分,是不宜空腹食用的,因为空腹状态下本身胃酸含量就比较高,再吃柚子会增进胃酸的分泌量,容易刺激肠胃,诱发胃痛、腹泻等不适;另外性寒的柚子在空腹状态下食用更易加重体内寒气,导致身体不适症状,建议每日饭后2小时左右再吃柚子比较好,有利于肠胃消化,又能避免空腹食用引起的身体不适问题。
3、忌脾胃虚寒者食用
红心柚子性寒,本身有消化吸收不佳、饮食之后易出现腹胀、恶心、呕吐等表现、伴有腹部隐隐冷痛、大便稀溏、四肢畏寒等脾胃虚寒症状的人群,是不宜吃红心柚子的,否则会加重病症,对健康不利。
4、忌肠胃不适者食用
红心柚子富含膳食纤维和酸性成分,食用后可刺激胃酸分泌,对肠胃还具有一定的`收敛作用,对于本身肠胃不适的人群来说,吃多红心柚子会加重病情,影响身体康复。
5、忌吃以下药物
柚子汁不能和以下药物同吃,否则会影响药物在人体内的代谢过程,从而改变药效,如部分降血压类药物,如硝苯地平;部分降胆固醇的他汀类药物,例如辛伐他汀片、阿托伐他汀片、普伐他汀片;部分用于治疗心率失常的药物,例如盐酸胺碘酮;部分治疗过敏的抗组胺类药物,如非索非那定;部分器官移植后使用,抗排异反应的药物,如环孢素;部分抗焦虑类药物,例如丁螺环酮。
6、忌和以下食物食用过多
寒性食物
比如:螃蟹、生蚝、橘子等。从中医的角度来说,柚子的果肉味甘酸,性寒,若和寒性食物一起食用过多,会增加体内寒气,导致寒气过甚而出现腹痛、腹泻等不适症状,影响自身健康。
高蛋白食物
比如:牛奶、豆奶、牛羊肉等,柚子中含有一定的鞣酸物质,若和高蛋白食物一起食用过多,会使鞣酸和蛋白质发生反应,生成不宜消化的物质,从而增加肠胃负担,影响肠胃的正常运行,使人体出现便秘、腹胀等胃不适症状。
7、忌变质食用
一般刚买回来的新鲜红心柚子,放置1个星期后,果实内部的水分会蒸发掉一点,这时再吃红柚的味道会变得更甜一些,但若是放久了,红柚外皮捏着发软,吃起来发苦的话,就说明红心柚子由于久放导致细菌等有害物质滋生,出现柚肉变质的现象,是不能继续吃的,否则会刺激肠胃,导致健康不适。
8、吃红心柚子大便会变红吗
吃多可能会变红。
红心柚子中含有较多的番茄红素、胡萝卜素等植物色素成分,如果自身肠道功能较弱的话,食用过量的柚肉可能无法全部吸收这些物质,就会通过肠道消化排泄体外,导致大便变红,这和吃红心火龙果出现的大便变红是一样的道理。
但要区别于便血的现象,如因消化道疾病导致的便血问题,则需尽快就医检查诊治,以免错过治疗的最佳时机,导致病情越发严重,从而影响身体康复。
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