孕前需要的食物排毒種類
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
動物血
動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。
果蔬汁
鮮蔬果汁它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害,還能改變血液的酸鹼度,有利於防病排毒。
海藻
海藻類海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。
韭菜
韭菜富含揮發油、纖維素等成分,粗纖維可助吸菸飲酒者排出毒物。韭菜能溫補肝腎,因此有“起陽草”之稱,可與現今的“偉哥”媲美。
豆芽
豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。
清炒豬血
將豬血切成大塊,入開水中氽一下,撈出濾幹水分,切小塊;姜洗淨,切絲;鍋內放油後,燒至七成熱,下豬血及料酒、姜、鹽,翻炒,起鍋放味精。適用於孕前補血、排毒。
懶人羅宋湯
洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜切片,以奶油炒至變色。熟牛肉切片下鍋,加水六碗,煮至滾開,加蕃茄醬、酌量以醋和糖調味。加蓋以小火煮20到30分鐘,完成。
冬季排毒 女人要常吃這6種食物
排腸毒的食物 吃什麼排腸毒
夫妻孕前需多吃的15種排毒食物
孕婦要多吃的六類食物
春季健康要排毒 最強排毒食物大搜羅
吃什麼排毒 電腦族必吃10種排毒食物
排毒食物排行榜 醫師推薦的十大排毒食物
懷孕需要忌口的食物
舌尖上的美食 15種食物排毒瘦身
排除毒素就瘦!推薦7種排毒減肥食物
哪種食物排毒效果好呢
孕媽媽需慎選的幾類食物
吃什麼排毒 假後20種食物排毒養顏
十種食物幫你排出毒素
美白食物大推薦想要白的看過來 美白食物排行榜前三甲都在這了
排毒養顏的食物
排毒最有效的九種平民食物
排毒祛溼食物
養顏排毒的食物
要減肥先排毒 推薦9大最牛排毒食物
孕前如何排毒
排毒減肥:8種食物,清晨排毒瘦身
秋季排毒從吃開始 3種食物成排毒“新寵”
促進排毒的食物
吃什麼食物能排毒 排毒時要注意什麼
排毒養顏最有效的10種食物
排毒清腸的食物
祛溼排毒的營養食物:日常飲食10種祛溼排毒好食物
懷孕前需要接種疫苗
菌類食物有毒嗎
排毒養顏最佳6種食物
酸味食物+粗纖維 6種食物快速排毒
1周排毒方法 吃18種廉價排毒食物