月子可以用艾葉洗頭嗎 月子用艾葉洗頭有什麼好處
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【導讀】:月子可以用艾葉洗頭嗎?月子用艾葉洗頭有什麼好處?月子期間怎麼用艾葉洗頭?針對這些問題,下面就和愛秀美小編一起來了解一下!
月子可以用艾葉洗頭的哦,月子期間用艾葉洗頭對身體有好處的!
方法如下:
取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘;取出艾葉,加水調至適宜水溫即可沐浴。
月子期間,產婦不能下牀又需要洗頭時,最好在上身與頭的下部鋪上橡皮布或塑料單,脖子下墊上厚毛巾,由他人協助,用少許放有艾草的溫熱水打溼頭髮,再淋上洗髮液揉搓頭髮,最後用清水洗淨,並儘快擦乾,若能用電吹風將頭髮吹乾更好,注意不要讓水流到牀上。在溫水中放入艾草,可以幫助產婦祛除寒氣,避免產婦着涼感冒。
這樣做可以理氣血、逐寒溼、止血、助睡眠、溫經調經
月子期間洗頭注意事項:
1、用電暖氣或空調控制室內溫度,溫度爲感覺到室內溫暖爲好。
2、洗頭的水,用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右,並且不斷的添加熱水保持水溫適中。
3、產後頭髮一般較油,也比較容易掉頭髮,洗頭的時候不要用刺激性的洗髮水,可以用生薑煮水洗頭。
4、坐月子的時候,洗頭髮在家裏進行就可以了,最好不要去理髮店或是美容院,家裏可以保持恆定的比較暖的溫度,但是這些地方通常都會比較冷,所以在洗頭髮以後,頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲,引起頭疼。
另外,雖然說月子期間可洗頭,但也不要太過頻繁的洗頭,保持適度的清潔就可以了,建議一週保持一到兩次的頻率就可以了。
洗完頭髮之後,不能馬上睡覺,要用梳子將頭髮理順,待裏層的頭髮全乾之後再躺回牀上。
這裏需要注意的是,在洗頭的過程中,一定要用溫和的洗髮水或者是護髮素,否則會導致脫髮更嚴重。梳髮時同樣,最好用木質梳子輕梳。
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