艾葉餈粑的功效 孕婦可以吃艾葉餈粑嗎
本文已影響8.52K人
本文已影響8.52K人
【導讀】:在很多地方端午節有食用艾葉餈粑的習慣,艾葉作爲一味中草藥,是調養身體的佳品,用艾葉和糯米制成的艾葉餈粑也具有很多的功效,下面就來和小編一起看看艾葉的功效吧。
艾葉餈粑是我國的一種傳統小吃,在有些地方有端午時期吃艾葉餈粑的習慣,同時艾葉餈粑還具有一定的保健作用,下面就來一起了解一下。
1、滋補佳品
有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。
2、緩解脾胃虛寒
適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
3、緩解尿頻症狀
糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。
4、散寒止痛
艾葉散寒止痛,溫經止血。適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一種婦科良藥。
孕婦可以適量吃一些艾葉餈粑,艾葉能夠驅寒祛溼、溫經止血,同時可以補充氣血,安胎,防止流產,對於孕婦來說是非常好的保健食材,搭配香甜的餈粑還能夠起到健脾止瀉、益氣心的功效。但餈粑吃多了不宜消化,所以孕婦在吃的時候一定要注意適量。
艾葉中的一些成分可以起到安胎的作用,這對於孕婦來說,無疑是最好不過了。糯米含有的營養成分又特別多,營養價值很高,對於孕婦來說也可以補充大量的能量。所以說,艾葉餈粑對於孕婦來說是一種很好的食物。
孕婦吃艾葉餈粑需注意:特別是虛寒者尤爲適宜,而對於陰虛血熱者不宜使用。孕婦可以吃艾葉餈粑,但是不要食用過量,以防引起消化不良,腸胃脹氣。
1、先把採摘了的艾葉洗乾淨,煮爛,就能聞到很大的香味
2、把煮爛的艾葉和糯米粉一起攪拌均勻
3、攪拌好後的艾葉面團,加點白糖後揉好,爲了讓它更有勁道,需要放在一旁發酵半個小時。
4、然後麪糰揉成一個個小糰子,然後弄成圓皮,裏麪包上花生碎、芝麻和白糖,再揉成小圓就行了。
5、把包好的艾葉粑粑放在鍋裏蒸,大概30分鐘,一掀鍋蓋香味就把我們佔領了。
荷葉粥的功效與作用 荷葉粥孕婦可以喝嗎
萵苣葉子的功效與作用 萵苣葉孕婦能吃嗎
艾葉餈粑怎麼做 艾葉餈粑製作步驟
艾葉洗臉的功效與作用 艾葉洗臉天天用嗎
艾葉能驅蚊子嗎 艾葉驅蚊效果怎麼樣
荷葉的功效與作用及禁忌 荷葉孕婦能吃嗎
用艾葉泡腳可以減肥嗎 艾葉泡腳減肥的做法
艾葉泡腳可以去溼氣嗎 艾葉泡腳可以治腳氣嗎
艾葉煮鵝蛋適合什麼人吃 艾葉煮鵝蛋能去胎毒嗎
艾葉生薑泡腳的功效與作用 艾葉生薑泡腳有什麼好處
洋芋粑粑用什麼麪粉 洋芋粑粑的做法和配方
月子可以用艾葉洗頭嗎 月子用艾葉洗頭有什麼好處
艾葉煮雞蛋治月經不調 經期可以吃艾葉煮雞蛋嗎?
艾葉粑粑孕婦可以吃嗎?孕婦能次艾葉粑粑嗎?
艾葉煮雞蛋可以安胎嗎 艾葉煮雞蛋有什麼作用
竹葉青茶怎麼樣? 詳解竹葉青茶的功效與作用
艾葉草能吃嗎?艾葉草泡腳有什麼好處?
羅勒葉是薄荷葉嗎?羅勒葉孕婦可以吃嗎
端午節可以用幹艾葉洗澡嗎 爲什麼端午節要用艾葉洗澡
糖油粑粑是哪裏的小吃 長沙糖油粑粑怎麼做是脆的
中秋打餈粑的由來和做法
枸杞葉的功效與作用 枸杞葉孕婦能吃嗎
備孕可以艾灸嗎(備孕艾灸哪個部位助孕)