春捂秋凍有講究,孩子春季如何穿衣服?
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一、春季孩子穿衣六大注意事項
原則一:“春捂”有講究。
當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”,爲孩子添加衣服,以免受寒。隨着氣溫的回升,不能減衣太快,待氣溫持續回升後,也要再多捂7天左右,體弱的孩子應持續14天爲妥當,讓孩子的身體逐漸得到調節,以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,就可以不捂了。
原則二:早晚溫差大,增減衣服要及時
春季早晨天氣比較冷,到中午溫度升高時,不能馬上將孩子的衣服脫掉。春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風會導致感冒,因此,外出活動時着衣以進行一般活動不出汗爲標準。
原則三:孩子春令衣着宜“下厚上薄”
現代醫學研究表明,人體的下部血液循環較上部差些,易受到寒冷空氣的侵襲。因此,在變化多端的陽春三月,應當注重對孩子下部,尤其是腿腳的保暖,以免感受風寒。
原則四:孩子活動量大,注意出汗處理
當孩子玩得滿身出汗時,也不要立刻脫衣服,應該用毛巾把胸背上的汗擦乾,讓孩子安靜下來,待汗水完全下去時再脫外衣。
原則五:尿布使用注意透氣
寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液,而且不易“通風”,春天裏容易細菌繁殖,引起溼疹等皮膚病。因此尿布要換得特別勤快,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,防止寶寶得“紅屁股”。平常最好每隔1小時查看一下孩子的尿布,保持寶寶的屁股乾淨。乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊,以免影響透氣、散熱,引發嬰兒尿布疹。
原則六:舒適寬鬆
平時就不要給孩子穿束縛身體的衣服,外出遊玩時就更要注意這一點。過緊的褲子,裝飾繁多的上衣等都不適合玩耍。簡潔、舒適、透氣性好的服裝能讓孩子玩得更盡興。
孩子“春捂”注意事項
1、注意溫度臨界點
一般來說,15℃是個臨界溫度,超過15℃可以脫掉孩子的棉衣棉褲,否則容易感覺到熱。日夜溫差大於8℃的話,也可以適當捂一捂。另外,衣物不要換得太快,脫得太早。寒從下起,所以下半身穿的衣物鞋襪等可以稍微厚點暖和點,上半身選容易穿脫,能擋風又透氣的衣物。
2、三個部位適當捂
小肚子、背脊、小腳丫要適當捂一捂。
腹部受涼的話很容易感冒、腹瀉,也會影響消化和吸收。所以,無論是睡覺還是玩耍,都要注意給寶寶的小肚肚保暖。小寶寶的話,建議選擇連體護肚的衣物。
雙腳的神經末梢豐富,對外界環境比較敏感,容易感到涼,所以一定要注意雙腳保暖。別以爲穿上襪子就萬事大吉了,如果襪子厚又不吸汗,也會導致腳底發涼。要給寶寶選擇親膚性好,吸汗性好的襪子。
有的媽媽認爲給寶寶多穿點衣服總是比較好的,以至於寶寶背脊出汗了而不知,寶寶可能因爲溼涼而患病。戶外玩耍容易出汗,可以準備一塊吸汗好的隔汗巾。
關於判斷寶寶穿衣是否合適,可以摸摸寶寶的後頸部及背部,出汗了,那麼表示穿多了,要適當減少衣物;如果背脊沒出汗但又很涼,那麼代表穿少了,要適當加衣。
3、適時增減衣物
春捂並不是穿得越多越好,要根據氣溫的變化以及身體素質情況來適時增減衣物。
寶寶在外玩耍時,可以換一些輕薄的春裝或小馬甲,更有利於媽媽根據情況給寶寶增減衣物。
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