風靡日本的按摩瘦臉操 真人示範
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【導讀】:很多MM都在苦惱怎麼瘦臉兩頰的肉肉,尤其是冬天,臉胖胖的更顯胖。今天小編要跟大家分享一套風靡日本的按摩瘦臉操,真人示範,快學起來吧。
1.畫圈
由下巴開始,由外向內畫圈至人中。
2.提拉
用手掌,從下巴開始向上提拉至耳側。
3.上推結合按摩
用手掌沿着鼻翼兩側向上推至眼眶下,接而從太陽穴沿着耳側向下按摩。
4.兩側提拉
用食指從人中開始向兩側提拉。
5.兩側推拉
從臉部中間開始向兩側推拉。
6.沿鼻樑向上按摩
沿着顴骨上緣從眼尾開始向中間推,接着沿着鼻樑向上按摩。
7.八字按摩
在眼睛下方,畫8字按摩。
8.兩邊肌肉提拉
從鼻翼兩側沿着顴骨下方向兩邊提拉。
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