學宋慧喬檸檬水瘦臉 好喝見效快
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【導讀】:宋慧喬在2000年的成名劇《藍色生死戀》中豐滿青春的形象令人倍感清新,自此在一片骨感的韓式美人中獨樹一幟。
宋慧喬在2000年的成名劇《藍色生死戀》中豐滿青春的形象令人倍感清新,自此在一片骨感的韓式美人中獨樹一幟。不過在2006年《浪漫滿屋》之中她明顯消瘦了許多,嬰兒肥的臉蛋小了,腿也細長了不少。戲中幾條連衣裙 穿出來是婀娜多姿,充滿了女人味(女人味博客,女人味說吧)。與她第一部《順風婦產科》裏的八婆形象判若兩人。觀衆和媒體都追問這幾年宋慧喬是如何瘦身的,她公開答案:每天都要喝檸檬水……
基本上日飲3公升檸檬水這個減肥 方法相當的溫和安全。如果你是屬於脂肪型肥胖的話,那麼想要以來它來減肥的效果並不會太大。
不過如果你是水腫型“浮胖”的人,多喝水可以幫助體內的循環,加快新陳代謝速度。另外檸檬水可以維持倡導的健康,去水腫的效果比較明顯。
適合減肥類型:水腫型
檸檬水有助於減低食慾和清理腸胃,能維持腸道健康。
飲用方法:
在1公升的水裏加半個檸檬的原汁。
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